Время прочтения статьи: 2 минуты

Наверное, практически каждое застолье в нашей стране не обходится без алкогольных напитков. Уже после нескольких рюмок выпитого спиртного человек начинает пьянеть.

В некоторых случаях ситуация может выйти из-под контроля. Чтобы не допустить неприятных последствий вы должны знать, как избавиться от алкогольного опьянения максимально быстро и как эффективно снять все сопутствующие симптомы.

Таким образом, уже через пару минут человек сможет привести себя в порядок и стабилизировать свое состояние.

Особенности проблемы

Эффективное и быстрое выведение этилового спирта из организма зависит от нескольких факторов. Во-первых, это степень опьянения. Если человек выпил большое количество спиртных напитков, то привести себя в норму за пару минут не получится. Во-вторых, это антропометрические данные (вес и рост). Более тяжелому мужчине нужно выпить больше, чтобы потерять самоконтроль.

Обратите внимание! В теле женщины чаще всего содержится больше жировых отложений и меньше жидкости, чем у мужчины. Таким образом, представительницы прекрасного пола быстрее оказываются под воздействием спиртного, а концентрация алкоголя в их крови может достичь более высокого уровня.

Как вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Существует несколько способов быстро снять опьянение дома. Вы должны немедленно прекратить пить, а только затем предпринять некоторые необходимые меры. Хорошо поможет холодный душ. Вы станете более бодрым и поборете сонливость.

Подобный способ не подойдет людям, которые болеют простудой или имеют проблему с сердечно-сосудистой системой. В зимнюю пору года можно выйти на улицу, а также умыться снегом.

Снять алкогольное опьянение средней тяжести реально при помощи массажа. Разомните пятки, а также сильно разотрите ваши уши. Эффективным методом в борьбе со спиртным станет и обычная чистка зубов, и полоскание рта.

Как быстро избавиться от сильного опьянения и как снять все неприятные симптомы отравления?

Действовать придется радикально. Вы должны смешать раствор марганцовки с теплой водой, а затем выпить этот коктейль.

Это хороший способ промыть желудок за максимально короткий период времени. Данная процедура считается очень эффективной, для закрепления результата можно выпить чашку крепкого черного чая или кофе. Во всех остальных случаях опасные микроэлементы выходят из органов тела очень долго, а также постепенно всасываются в кровь.

Отходить от воздействия этилового спирта поможет вода. Алкогольные напитки имеют свойство обезвоживать организм. Не удивительно, что на утро после пьянки многие не могут прекратить пить жидкость.

Если вы будете запивать водку, виски или коньяк стаканом воды, то сильное опьянение не наступит. Сладкую газировку старайтесь не употреблять даже после промывания желудка. Выйти из алкогольного опьянения в домашних условиях можно при помощи фруктов. Съежьте немного яблок, винограда или апельсинов.

Быстро вывести человека из подобного неприятного состояния реально при помощи еды. Пустой желудок часто стает провоцирующим фактором, в результате которого процесс избавления человека от воздействия горячительных напитков сможет затянуться.

Подкрепитесь перед основным застольем, также не забывайте закусывать. Обычная нарезка может спасти ситуацию, но оптимальным вариантом будут легкие диетические блюда.

Как избавиться от алкогольного опьянения, если нет возможности промыть желудок или подкрепится?

Отлично помогут логические ребусы и задачи. Высокая активность работы головного мозга положительным образом скажется на состоянии вашего организма.

Многие мужчины и женщины любят посещать баню или сауну, чтобы спиртное вышло еще быстрее. Помните, что высокая температура воздуха может негативно сказаться на вашем сердце.

Особенно в моменты, когда организм находится под воздействием горячительных напитков. Физическая активность и зарядка – более безопасная альтернатива. Человек будет потеть намного быстрее, обмен веществ ускорится.

Здоровый и качественный восьмичасовой сон сведет к минимуму количество спиртного в крови.

Медикаментозный способ

Ответить на вопрос о том, как вывести человека из алкогольного опьянения помогут и некоторые лекарственные препараты. Ряд лекарств можно использовать только после консультации со специалистом. Эффективным помощником станет Апоморфин.

Также при сильном отравлении спиртным человеку вводят инъекцию Кофеина или Кординамина. Убедитесь, что у пациента нет аллергии на вышеуказанные средства.

Эффективным помощником является и аспирин. Лекарство будет способствовать увеличению интенсивности потоотделения, а также снимать симптомы отравления. В определенных случаях лучше использовать клизму. Многократное очищение кишечника будет способствовать стабилизации состояния человека. После процедуры промывания желудочно-кишечного тракта можно понюхать немного нашатырного спирта, а также выпить аскорбиновую кислоту.

Важно! Если человек выпил критическое количество спиртного, то не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Не теряйте время и вызовите скорую помощь. Специалисты с медицинским образованием лучше знают о том, как быстро вывести больного с опасного для жизни состояния.

Можно ли избавиться от перегара

Многих людей интересует не только вопрос о том, как быстро отойти от спиртного, но и как замаскировать перегар. Важно понимать, что нет эффективного средства, которое застрахует человека от появления неприятных запахов. Но существует много способов, которые помогут устранить проблему.

1. Полость вашего рта должна быть чистой. Эффективным помощником будет зубная паста и ополаскиватель для рта. Постарайтесь принять душ, а затем выйдите на улицу. Также можно проветрить весь дом.
2. Поищите дома средства, снимающие и маскирующие неприятный запах. Отлично подойдет жвачка, кофейные зерна, а также петрушка. Через небольшой промежуток времени все негативные симптомы будут убраны.
3. Эффективно решить проблему поможет зеленый чай с мятой. С еды лучше выбрать кашу со льняным маслом.

Подведем итог

Проблема алкоголизма актуальная для многих жителей нашей страны. У людей, которые злоупотребляют спиртным, появляются проблемы практически со всеми важными системами органов. Привыкание к алкоголю появляется очень быстро, а в состав многих горячительных напитков входят опасные микропримеси. Отнеситесь к этой проблеме с полной ответственностью.

Вы не будете думать о том, как быстро снять симптомы опьянения, если хорошо подкрепитесь перед застольем и не будете смешивать разные виды алкоголя.

Как вывести из алкогольного опьянения человека?

Отличным помощником станут некоторые лекарственные препараты и народные методы борьбы с проблемой.

Алкогольная интоксикация: как правильно снять отравление в домашних условиях

В силу национального характера достаточно часто приходится сталкиваться с последствиями бурного застолья, поэтому вопрос, как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях для многих чрезвычайно актуальный.

При предоставлении помощи пострадавшему и снятия алкогольной интоксикации на дому необходимо определить, возможно ли помочь ему в таких условиях, чем лечить для вывода из состояния отравления, или наилучший выход - побыстрее отправить больного в стационар.

Что такое отравление алкоголем

Обычно малое количество этилового спирта, попавшее в организм человека, расщепляется и выводится печенью. Никаких существенных последствий это не влечет. Определяют три стадии алкогольного отравления: легкую, среднюю и сильную.

При поступлении в организм больших доз алкоголя, которые не могут быть быстро обезврежены печенью, этанол попадает в мозг и вызывает нарушения ЦНС. Человек при этом ощущает приподнятое настроение, наблюдается нарушение координации в пространстве. Такие симптомы характерны для средней стадии интоксикации.

Сильное опьянение характеризуется ослаблением основных рефлексов, пострадавший теряет ориентацию в пространстве, человек перестает воспринимать действительность. Такое состояние наступает, если уровень спирта в организме больше 3%.

Критическая доза, когда может перестать работать сердце и остановиться дыхание - 300 грамм этанола, что приблизительно соответствует 8 г. вещества на 1 килограмм массы человека (4 промилле).

Устойчивость организма к алкоголю строго индивидуальна и зависит от многих факторов. Для среднестатистического человека смертельной дозой станет выпитые за раз 3-4 бутылки водки.

Как воздействует алкоголь на человека

При поступлении больших доз спиртного в печень ее клетки начинают гибнуть при попытке нейтрализовать яд, вырабатывая защитный фермент. Алкоголь, распадаясь в теле человека, образует ацетальдегид, вызывающий признаки отравления.

Под отравлением алкоголем понимают ухудшение общего состояния под влиянием алкогольных напитков. Признаки отравления способны выявляться сразу после выпитой дозы (она будет индивидуальной) или проявиться через несколько часов. Состояние отравления, проявившееся на второй день называется похмельем (алкогольной абстиненцией). При первичном отравлении спиртное действует на человека через кишечник и ЦНС (этанол), при похмелье недомогание вызывает ацетальдегид.

Симптомы алкогольного отравления

Основными симптомами отравления являются:

• сильная головная боль, головокружение, вследствие резкого расширения крупных сосудов алкоголем
• рвота, которая вызывается действием алкоголя на отделы головного мозга, отвечающие за координацию движений и балансировку тела при ходьбе;
• неутолимая жажда вызывается нарушением гормонального баланса в организме и чрезмерным выделением мочи;
• шум в голове и чрезмерное восприятие звуков возникает из-за нарушенного кровообращения в головном мозге;
• алкогольное отравление провоцирует повышение кровяного давления, изменений деятельности сердца, нарушения функций печени.

Отравление алкогольными суррогатами

Часто алкогольные поражения связаны с употреблениями заменителей натурального спирта при алкоголизме, а именно:

1. метанола;
2. гидролизного и сульфитного спирта;
3. этиленгликоля.
4. средств парфюмерии.

Как проявляет себя такая алкогольная интоксикация и как можно ее снять? Симптомы отравления этими веществами:

• нет ощущения опьянения;
• поражаются сосуды глаз;
• появляются судороги;
• отделение слюны, обильная рвота;
• отмечается потоотделение;
• боли в крупных суставах, кишечнике.

При подозрении на поражение суррогатами спирта промедление опасно – 9 из 10 принявших заменители не доживают до больницы.

Как вывести токсины из организма? Для предоставления помощи человеку следует дать сорбент и средство, препятствующее проникновению отравляющего средства в кровь, немедленно вызвать врачебную помощь, лечение таких отравлений происходит стационарно.

Оказание первой помощи при алкогольной интоксикации

Как проявляется алкогольная интоксикация и как ее снять в домашних условиях? Механизм - в удалении из организма остатков алкоголя и предотвращения отравления веществами распада.

Как снять интоксикацию на первом этапе избавления от алкогольного отравления? Необходимо сделать следующее:

1. для выведения остатков выпитого спиртного следует спровоцировать рвоту;
2. пострадавшему дают выпить теплую подсоленную воду в количестве не менее двух стаканов, опять вызывают рвоту;
3. процедуру повторяю до тех пор, пока не появиться чистая выходящая вода без примесей после рвоты;

Когда пострадавший без сознания – нельзя избавляться от алкогольной интоксикации в домашних условиях, человек нуждается во врачебной помощи.

В ожидании врачей следует уложить пострадавшего на спину, голову повернуть на бок, чтобы не возникало западания языка, и рвотные массы могли свободно отходить.

Для приведения в чувство человека в сильной стадии алкогольного опьянения следует привести его в сознание, сильно растерев мочки ушей или дать понюхать нашатырный спирт. Если состояние пострадавшего не критично, возможно выведение его из состояния опьянения без участия врачей.

Снимаем интоксикацию в домашних условиях

Как снять интоксикацию организма? Для выведения человека из этого состояния следует удалить алкоголь, еще остающийся в желудке пострадавшего выровнять водно-солевой баланс, возобновить нормальную кишечную флору.

Следующим шагом должно стать выведение остатков продуктов распада из организма и снятие алкогольной интоксикации, затем нужно вылечить симптомы головной боли, сердечной боли, нарушений в работе сердца и прочее.

Выведение алкоголя из желудка и кишечника

Для этого следует дать человеку сорбенты, средства для предупреждения всасывания остатков отравляющих веществ. Сорбенты имеют свойство связывать вещества, выводить их из кишечника с фекалиями. К препаратам этой группы относятся:

Энтеросгель принимают при промывании желудка, добавляя в воду до 30 г препарата на литр воды. После того, как желудок промыт, внутрь употребляют до 50 г. порошка, запивая водой. После нескольких часов, в зависимости от состояния принимают до 30 г. Энтеросгеля.

Аналогичное действие имеет Полисорб. Его выпивают одну столовую ложку, растворив в 100 г. воды. Препарат можно пить каждые 3-4 часа, если состояние очень тяжелое, Полисорб нужно пить каждые два часа.

Для ограничения возможности всасывания стенками желудка остатков спиртного используют Смекту, препарат, который обладает одновременно свойствами сорбента и обволакивающего средства, поэтому оказывает сильное двойное действие. Чтобы убрать всасывание, принимают 2 пакета препарата. Утром избавление от абстинентного синдрома обеспечит еще один пакет Смекты.

Неплохой эффект оказывает Фильтрум, лекарство, очищающее кишечник и сберегающее естественную микрофлору организма. Лечение состоит в принятии по 2 т. до 4 раз в сутки.

Воздействие оказывает активированный уголь в количестве 1 т. на 10 кг. массы пострадавшего. Порошок из таблеток добавляют в жидкость для промывания, потом принимают внутрь, запив водой. Выпивать препарат разрешается каждые 2 часа.

Сорбенты принимаются отдельно, их нельзя пить одновременно с лекарствами, которые будут ими нейтрализованы. Как лечить больного другими препаратами? Возможно принятие лекарств через 2 ч. после принятия сорбентов.

Как избавиться от сильной рвоты, сопровождающей алкогольное отравление? Возможно остановить процесс, намочив волосы холодной водой. Если есть возможность – приложите лед к затылку. Очень хорошо от интоксикации помогает реанимационный препарат Регидрон, который нужно выпить в несколько приемов. Есть и пить до того, как остановится рвота, нельзя. Если в рвоте появляется кровяные сгустки или желто-зеленая желчь – пострадавшего нужно госпитализировать.

Восстановление баланса жидкости

Для восстановления важную роль играет баланс жидкости – алкоголь обладает сильным мочегонным эффектом, много воды выводится из организма со рвотой и потом. Жидкостной баланс удачно восстанавливает щелочная вода, хорошо помогает добавление в воду свежего сока лимона.

Избавляемся от обезвоживания специальными составами, которые содержат соли натрия и калия, ряд веществ, что снимают обезвоживание, восстанавливают солевой состав крови. К составам такого типа относятся Регидрон, Гидровит. Для реабилитации больного используют до 10 мл. водного раствора на 1 килограмм массы больного. Растворенный препарат выпивают на протяжении 24 часов. Для приготовления такого раствора дома следует взять на 1 литр чистой кипяченой воды 4 столовые ложки сахара, 0,5 чайной ложки соли и 0,5 ч. л. соды.

Капельницы и их состав

Самым лучшим способом, как быстро снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях, является капельница.

Оптимальным является следующий состав – физиологический раствор, средство Гемодез с включением глюкозы раствора 10%, и 5% раствора витамина С. Исходя из самочувствия пострадавшего в раствор вводят сульфат магния, хлористый калий, никотиновую кислоту.

Одноразовый объем лечебного раствора для процедуры должен составлять не менее 500 мл. Самостоятельно выполнять процедуру нельзя, ее обязательно должен выполнять человек, имеющий медицинское образование, он же должен составлять раствор для капельницы.

Применение мочегонных и восстановление флоры

Для полной очистки организма необходимо устранение продуктов распада с мочой. Наилучшим для организма будет восполнение уровня жидкости при помощи обычной воды для питья без газа. Возможно применение травяных отваров и настоев, которые восстанавливают баланс витаминов и микроэлементов в организме пострадавшего, связывают продукты распада.

Интоксикация, полученная от алкоголя, негативно влияет на кишечную флору, для состояний после отравлений спиртным есть жалобы на перемежающийся стул. Для восстановления физиологического процесса очищения организма в домашних условиях следует употреблять продукты из сквашенного молока.

Аптечным средством для нормализации микрофлоры являются пробиотики, содержащие культуры кишечной флоры. К средствам такого типа относятся Бифидумбактерин, Линекс или Энтерол.

Для полного очищения организма от алкогольной интоксикации нужно проследить за очищением толстого кишечника. Чем это можно лечить? Слабительные оказывают неплохое действие, но лучше всего – постановка клизмы, что позволяет выйти из организма застоявшимся токсичным массам.

Какие средства нужно принимать с осторожностью

Как правильно снять интоксикацию организма дома? При сильном алкогольном отравлении не следует принимать одновременно алкоголь и мочегонные это может вызвать почечную недостаточность.

Ацетилсалициловая кислота является хорошим средством на следующий день после застолья, но в состоянии опьянения препарат может вызвать различные осложнения.

Еще одно правило - запрещены к применению все снотворные препараты и ноотропы, которые могут спровоцировать поражение ЦНС.

Как быстро снять алкогольное опьянение

Как быстро отрезвить человека

Иногда бывает, что мы выпиваем на вечеринке больше алкоголя, чем планировалось. Мы чувствует, что едва стоим на ногах. При этом хочется быстро протрезветь, чтобы избежать дома скандала, или просто встать утром со свежей головой и сделать важные вещи. Мгновенно снять опьянение – это, к сожалению, невозможная задача, но существует несколько методик, которые помогут нам в домашних условиях привести себя в чувства.

Все эти средства имеют схожий принцип действия: они стимулируют быстрое выведение этанола, помогая снять алкогольное опьянение. Некоторые методики тонизируют организм в целом, или даже вводят его в состояние шока, чтобы мозг «переключился» на нормальную работу. Можно использовать не один способ, а сразу несколько, чтобы быстрее добиться желаемого результата.

Очистка желудка

Одна из самых популярных методик, как быстро отрезветь, - это вызывание рвоты. Благодаря этому недавно выпитое спиртное не успевает попасть в вашу кровь, а значит, вы не станете еще более пьяным, чем сейчас.

Промывание желудка

Бывает, что человек не просто пьян – у него алкогольное опьянение. Чтобы быстро протрезветь пострадавшего в домашних условиях, понадобится основательное промывание желудка.

Итак, растворите в трех литрах воды комнатной температуры несколько крупинок марганцовки (жидкость должна приобрести нежно-розовый цвет) и заставьте пьяницу выпить весь этот раствор. Рядом держите ведро, чтобы пациенту можно было рвать в него. После того, как он выпьет и вырвет всю жидкость, можете приготовить еще 3 литра раствора марганцовки и снова дать пострадавшему.

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcovirin, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе «Здоровая нация», благодаря которой до (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль .

Если нет марганцовки, используйте такой способ: в трех литрах воды растворите 6 столовых ложек пищевой соды. По возможности добавьте туда несколько капель нашатырного спирта, но можно обойтись и без него.

Также можно сделать промывание желудка настоем ромашки (горсть цветков на 3 литра кипятка, настаивать 10 минут, затем охладить и процедить).

Яблочный уксус

Хороший способ уменьшить опьянения – это выпить раствор яблочного уксуса. Такой методикой пользовались раньше гусары, когда нужно было быстро привести себя в норму. На стакан холодной воды понадобится 4 столовых ложки этого средства. Можно добавить в раствор мёд или сахар, чтобы смягчить его вкус.

Уксус нейтрализует этанол, превращая его в безвредные для организма вещества. Дополнительно можете пользоваться другими методиками, подходящими в домашних условиях.

Увлажнение организма

После того, как вы поняли, что перебрали с алкоголем, выпейте несколько стаканов воды. Спиртные напитки обладают мочегонным действием, поэтому очень обезвоживают организм. Выпив несколько стаканов воды, можно ускорить интоксикацию (яд будет быстрее выводиться из организма). На следующий день не будет ощущать страшную головную боль. Чем больше воды вы пьете, тем лучше будете себя чувствовать (если вы выпили 5 бокалов пива, нужно принять минимум 5 стаканов воды).

Холодный душ

Самый популярный способ как отрезвить пьяного человека – это заставить его принять холодный душ. Низкие температуры стимулируют нервную систему, ускоряют выведение алкоголя и бодрят. Помните, что душ должен быть очень холодно. Это не очень приятная процедура, но она работает.

Глюкоза и ее заменители

Глюкоза поможет вам быстро отрезветь в домашних условиях. Ее нужно приобрести заранее в аптеке. Средство моментально восстанавливает организм, нормализует электролитный баланс. В больницах очень пьяным людям дают глюкозу внутривенно.

Если у вас нет под рукой данного препарата, давайте человеку мёд в больших количествах (по 3 столовых ложки каждые 2 часа). Мёд содержит фруктозу, которая действует не хуже глюкозы.

Еще один хороший способ протрезветь - выпить несколько стаканов сока, например, апельсинового. Витамин С и фруктоза, содержащиеся в этом напитке, помогают вашей печени ускорить метаболизм алкоголя. Фруктоза является одним из лучших средств для ускорения распада этанола.

Рекомендуем также сделать коктейль, который состоит из стакана томатного сока, сырого яйца, щепотки тертого имбиря и щепотки черного перца. Выпейте коктейль залпом. Дополнительно используйте другие методики, подходящие в домашних условиях.

Сырое яйцо

Быстро протрезветь и привести себя в порядок можно с помощью обычного сырого яйца. Этот продукт имеет особые свойства детоксикации от алкоголя. Просто сделайте отверстие в яйца и выпейте его содержимое – очень скоро вы заметите, что вам стало значительно лучше.

Шоковый способ

Этот способ придуман медиками. Его можно применять в крайних случаях, когда человеку жизненно необходимо протрезветь всего за одну минуту. Внимание – методика не для слабонервных!

Будьте осторожны

От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?
В настоящее время проходит Федеральная программа «Здоровая нация «, в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения алкогольной зависимости по льготной цене — 1 рубль . За счет экстракта копринуса данный препарат вызывает полное безразличие к алкоголю и исключает вероятность срывов.

Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе «Здоровье», прочитать текстовую версию можно на её сайте.

Итак, нужно взять небольшой кубик льда (с неострыми краями), и вставить его в прямую кишку пьяного человека. В данном месте находятся особые рецепторы, при раздражении которых весь организм приходит в состояние шока. Алкогольное опьянение полностью проходит за несколько секунд, человек становится бодрым и трезво мыслящим.

Мятная настойка

Чтобы взбодрить человека в домашних условиях, применяется мятная настойка. Капните несколько капель прямо на язык пьяницы, или разведите в небольшом количестве воды и дайте выпить.

Можно также пить большое количество мятного чая (заваривать листья этого растения в кипятке).

Стимуляция ушей

Чтобы взбодрить пьяного человека, интенсивно разотрите его ушные раковины. Большое количество крови, которая прильет к голове, освободит мозг от продуктов распада спирта. Правда, этот способ действует недолго, но в совокупности с другими методиками вы поставите пациента на ноги.

Кефирный напиток

Алкогольное опьянение быстро устранит кефирный напиток. Добавьте в стакан кефира 2 столовых ложки лимонного сока и 10 измельченных таблеток активированного угля. Выпейте это средство залпом.

Вообще, любые молочные продукты помогают вывести из организма спирт. Если вы хорошо переносите обычное молоко, выпейте стакан этого напитка перед сном, и утром у вас не будет похмелья. Хорошо действует также ряженка и молочная сыворотка.

В домашних условиях для этой же цели используется лимон. Если человек съест 1-2 таких фрукта, то уже через час от опьянения не останется и следа. Можете также просто выдавить сок из двух лимонов и выпить залпом, ничем не закусывая и не запивая.

Нашатырный спирт

Нашатырь помогает даже при потере сознания. Чтобы протрезветь, нужно понюхать ватку, смоченную этим средством. Данная методика даст кратковременный результат. Чтобы его закрепить, нужно дополнительно выпить стакан газированной воды, в которую добавлено 5 капель нашатыря.

Яблочный напиток

В восточных странах люди, чтобы протрезветь, пьют особый яблочный напиток. В стакан свежевыжатого сока нужно добавить столовую ложку тертого корня имбиря, столовую ложку мёда, столовую ложку корицу и щепотку красного молотого перца. Яблочный сок наполняет организм фруктозой, которая нужна для выведения этанола, а пряности стимулируют нервную систему.

(Пока оценок нет)

Внимание! Все нижеперечисленные способы могут применяться лицом, не имеющим медицинского образования, в любых подходящих условиях и только при лёгкой и средней степенях опьянения.

Истории наших читателей

Вылечила мужа от алкогольной зависимости дома. Прошло уже пол года, как я забыла о том что мой муж когда вообще пил. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные скандалы, драки, вся была в синяках. Сколько раз я ходила к наркологам, но там так и не смогли вылечить его, только денег содрали. И вот уже 7 месяц пошел, как муж вообще ни капли не пьет и все благодаря этой статье. Всем у кого близкие алкоголики — читать обязательно!

Приём жидкости. Бытует мнение, якобы алкоголь лучше заедать, чем запивать. Это не совсем так. Если пить водку и запивать водой, соком, морсом и т.д. то тогда алкоголь вместе с поступившей жидкостью долго не задерживается, а быстро переходит в тонкий кишечник, где всасываемость более эффективней, чем в желудке и удалить его естественным путём практически невозможно. Если алкоголь запивать газированными напитками, то спирт всасывается быстрее и в желудке и в кишечнике. Опьянение наступает быстрее, и интоксикация протекает тяжелее. Наоборот, если жидкость во время застолий ограничивать, то опьянение развивается медленно, отравление организма более тяжёлое и выведение продуктов распада алкоголя замедляется. Поэтому в начале застолья не ограничивайте жидкость и всегда плотно закусывайте, а в дальнейшем старайтесь больше пить воды или иную безалкогольную жидкость, но без газа. Не рекомендуется также, в середине праздника пить крепкий кофе или чай (кофеин усиливает отравление). Процесс протрезвления ускорит чашка крепкого чая с мятой, лимоном принятая после очередного застолья. Быстро протрезветь поможет стакан холодной воды с двумя каплями нашатырного спирта при несильном опьянении. При сильном - 5-6 капель. Нашатырный спирт можно заменить мятным. Затем принять таблетку аспирина или ибупрофена и 8-10 таблеток активированного угля. Вместо раствора можно выпить полтора-два стакана кефира или простокваши.

Промывание желудка. Если чувствуете, что перебрали и для того, чтобы предупредить ухудшение состояния нужно удалить оставшееся в желудке спиртное - вызвать рвоту. Самый эффективный способ - «два пальца в рот». Если останутся силы можно промыть желудок простой водой, но не менее 6-8 литров. Затем принять таблетку аспирина и 8-10 таблеток активированного угля. Лечь спать и утром вновь выпить таблетку аспирина или ибупрофена.

Свежий воздух. Прогулка на свежем воздухе ускорит обмен веществ, если пьяный делает глубокие вдохи. Есть одно но! Избегайте резкой перемены температуры воздуха. На морозе может быстро «развезти».

Народные средства. Свежие ягоды малины снимают опьянение. Можно принять в два приема 100-200 г пчелиного мёда - фруктоза мёда нейтрализует действие алкоголя. Привести человека в сознание поможет прилив крови к голове. Для этого следует сильно и быстро растереть пьяному уши ладонями.

Лекарства. Лучше не давать пьяному человеку ничего из лекарств, кроме вышеперечисленных. Медикаменты, такие как «корвалол», «валокордин» и им подобные могут только усилить опьянение.

Советы бывалых. Михаил, 44 года, экономист: «Нежелательно смешивать зерновой спирт с виноградным (водку или пиво с вином или коньяком в любых комбинациях). Лучше всего вообще ничего не смешивать - пить только один напиток, перед намечающейся пьянкой желательно выпить 50г того напитка, который Вы предполагаете пить (печень Вам если и не скажет спасибо, то хотя бы не будет так злиться - ведь Вы её предупредили.)». Николай 51 год, автослесарь: «Закусывайте варёной картошкой и квашеной капустой: они нейтрализуют действие алкоголя. Перед началом кутежа выпейте столовую ложку растительного масла или сырое яйцо: они препятствуют всасыванию алкоголя». В.П. врач-терапевт: «Очень важно, перед тем как улечься спать после праздничного стола, выпить 2 стакана воды, так как обезвоживание организма увеличивает неприятные ощущения на утро. Избегайте алкоголь, если по какой-то причине принимаете антибиотики, противовоспалительные средства».

Веселое застолье редко обходится без водки или других крепких напитков, а контролировать их употребление удается не всем. Как быстро протрезветь, если попадание этанола в кровь грозит такими неприятными последствиями алкогольной интоксикации, как перегар, головная боль, обезвоживание? Бывает, что вывести человека из нетрезвого состояния за считанные минуты надо по весомой причине, например, срочный вызов на работу. Ведь появиться перед начальством в неприглядном виде – не вариант.

Как протрезветь быстро в домашних условиях

Когда спиртное поступило в кровь и начало действовать, выбор эффективного метода будет зависеть от количества выпитого и длительности воздействия его на организм. Чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, есть несколько эффективных способов и совсем необязательно ждать, когда симптомы пройдут сами собой. Вернуть трезвое состояние помогает промывание, холодный душ, массаж ушей, жидкость (вода, чай, сок) и даже чистка зубов. Как же протрезветь после веселого застолья дома, если счет идет на минуты?

За 30 минут

Привести выпившего человека в чувство за полчаса – реально. Целый ряд эффективных приемов помогает ускорить выведение алкоголя, свести до минимума неприятные последствия, быстро протрезветь. Перед началом отрезвляющих мероприятий рекомендуется вызвать рвоту и опустошить желудок, более действенный прием – очистительная клизма. Это самые эффективные способы, чтобы избавиться от остатков алкоголя, а среди других полезных мероприятий, как быстро отрезвить человека за полчаса, следующие:

• холодный душ, обтирание снегом, чтобы повысить тонус нервной системы;
• дыхательные упражнения, которые усиливают вентиляцию легких, тоже помогают быстро протрезветь;
• прием мочегонных средств, зеленого чая для активизации работы почек, что помогает быстрее вывести из организма алкоголь, который еще не успел попасть в кровь;
• употребление сладких фруктов: бананов, винограда, груш, персиков;
• свежеприготовленный чай с медом и имбирем – еще один способ быстро протрезветь;

За 5 минут

За столь короткий промежуток времени быстро протрезветь не получится. При высокой концентрации алкоголя в крови с этой задачей не справятся даже специалисты токсикологического отделения, зато при умеренных дозах некоторые домашние методы помогут привести в чувство выпившего человека. Практический мгновенный эффект протрезвления, но лишь ненадолго, дают следующие народные способы:

• Приготовление специального напитка. Для этого взять стакан воды (200 мл), накапать 5-7 капель мятной настойки или нашатырного спирта, тщательно размешать, дать выпить весь объем отрезвляющего напитка пьяному человеку.
• Холод. Действенный метод, как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях, при условии, что за окном зима. Чтобы выпившего человека привести в чувство, следует вывести его на морозный воздух или подвести к открытому окну. Расщепление этилового спирта сильно замедлится и он не станет отравлять организм – холодный воздух сузит сосуды. Опасность одна – не перестараться, чтобы радикальный способ быстро протрезветь не спровоцировал обморожение.
• Массаж ступней. На подошвах ног, в области нижних конечностей, находится много активных точек, поэтому активное растирание способствует повышению тонуса нервной системы.

За 10 минут

Даже при минимальной дозе выпитого спиртного напитка организму потребуются сутки, чтобы вывести следы алкоголя. Поэтому за небольшой отрезок времени полностью привести в чувство пьяного человека – непосильная задача. В ситуации, когда протрезветь надо быстро, речь идет лишь о временном эффекте. Народные способы отрезвления за 10 минут будут полезными, если использовать их комплексно, тогда есть шанс ненадолго поставить на ноги сильно опьяневшего человека:

• Рвота. Чтобы применить самый простой способ выведения алкоголя, потребуется 2 литра теплой воды либо комнатной температуры. Категорически не рекомендуется использовать газированную – только чистую или кипяченую воду. Пьяному человеку, чтобы быстро протрезветь, следует выпить как можно больше жидкости, затем засунуть два пальца в рот и надавить на корень языка. Голову надо опустить, чтобы рвотные массы не привели к удушению.
• Чистка зубов. После вызывания рвоты рекомендуется прополоскать рот, почистить зубы и язык мятной зубной пастой.
• Массаж ушных раковин. Для появления ясности сознания рефлексотерапию можно использовать в качестве дополнительного способа. Ушные раковины следует интенсивно растереть внутренней частью ладоней, размять мочки ушей большим и указательным пальцем. Рекомендуется 1-2 минуты помассировать точку над верхней губой, которая также помогает активировать работу сознания и быстро протрезветь.
• Витамин С. Прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе помогает ненадолго отрезвиться, но чаще этот народный способ применяют, чтобы смягчить похмельный синдром. Для резкого эффекта отрезвления рекомендуется раздавить 5-6 витаминок, потом размешать их в стакане воды (200 мл), дать выпить залпом пьяному человеку.

За час

С легкой степенью опьянения за такой относительно длинный промежуток времени можно справиться даже без угрозы похмелья. Как быстрее протрезветь за один час сильно выпившему человеку? В этой ситуации спасать положение чуть сложнее, но зато есть время, чтобы использовать народные способы, которые помогают справиться с опьянением за 5 минут или полчаса. Рвота, холодный душ, раствор нашатыря или мятного спирта, рефлексотерапия, физическая нагрузка – все это помогает быстро протрезветь за час. Какие еще способы в дополнение к ним можно применить:

• Содовый раствор. Взять 1 ст. л. соды, размешать в литре кипяченой воды, дать пьяному, чтобы он выпил как можно больше.
• Огуречный рассол. Быстро отрезвиться помогает самое знаменитое народное средство, одновременно играя роль лекарства от алкогольной интоксикации.
• Несладкий черный чай (кофе). Горячие напитки без сахара можно использовать как дополнительные меры, чтобы быстро протрезветь. Этанол обладает седативным действием, а чай, кофе – стимулирующим, при этом добавлять сахар не рекомендуется, поскольку легкоусвояемый углевод ускоряет всасывание алкоголя. Среди других отрезвляющих горячих напитков хорошо зарекомендовал себя чай с имбирем, лимоном, медом.
• Работа для ума. Решение в уме арифметических задач, составление плана на день, подсчет чека оплаты в ресторане, загадки – это народный метод, помогающий активизировать мозговое кровообращение. Умственная деятельность считается эффективным способом отрезвить человека и вывести его из состояния опьянения.

Как отрезветь быстро

С тяжелыми формами опьянения лучше обращаться в медицинский стационар. Внутривенные инфузии, процедура гемодиализа и ряд других специальных процедур помогают пьяному человеку быстро протрезветь. В домашних условиях остатки алкоголя, помимо рвоты, холодного душа, массажа, помогают вывести самостоятельно приготовленные растворы, напитки, и некоторые продукты.

Что выпить

Прием большого количества жидкости помогает решить проблему опьянения, заставляя почки работать усерднее. Алкоголь не задерживается в организме, а вместе с выпитой водой, соком, раствором быстрее вымывается из желудка в тонкий кишечник. Пить жидкость при опьянении надо обязательно, чтобы снизить уровень алкогольной интоксикации. Запрет налагается только на газированные напитки, которые имеют обратный эффект, а для протрезвления рекомендуется пить:

• чистую воду;
• апельсиновый, томатный сок;
• антиалкогольный коктейль с яйцом;
• морс;
• рассол;
• молоко;
• кефир;
• кофе.

Что съесть

С проблемой быстрого отрезвления неплохо помогают справиться фрукты и ягоды. Употреблять любые виды продуктов следует после промывания желудка, иначе все съеденное выйдет обратно вместе со рвотными массами. Фруктоза легко усваивается организмом, к тому же, арбузы, виноград, персики, груши, малина, клюква обладают мочегонными свойствами, что ускоряет выведение алкоголя из организма.

Нашатырный спирт

Приготовление раствора на основе нашатыря является едва ли не самым популярным домашним способом отрезвления. У специалистов на этот счет иной взгляд, их рекомендации гласят, что нашатырный спирт лучше заменить мятной настойкой. Другой альтернативой чудо-средству могут стать апельсиновый или вишневый сок, а при сильном опьянении можно смочить ватку и провести ей под носом у пьяного человека, чтобы привести его в чувство.

Активированный уголь

Относительно этого продукта, то его рекомендуется употреблять до застолья, чтобы предупредить алкогольную интоксикацию. Стандартная доза – 1 таблетка на 10 кг веса для взрослого человека. Уголь можно принимать и после приема спиртных напитков, но тогда придется сделать раствор. Частички активированного угля будут действовать как абсорбенты, поглощая продукты распада этанола и выводя их из организма. Чтобы добиться заметного эффекта, не рекомендуется совмещать уголь с другими лекарственными препаратами.

Народные средства

Выбор домашних способов отрезвления велик. Кому-то поможет холодный душ, массаж и крепкий чай, кто-то придет в норму после промывания желудка, за которым последует полоскание рта, прием антиалкогольного коктейля, а кому-то хватит времени поспать до утра. Справляться с похмельным синдромом придется потом, как и решать вопрос: что помогает от перегара? Какие еще существуют народные средства, чтобы отрезвление прошло без последствий:

• посещение сауны, бани;
• физическая нагрузка (отжимание, легкий бег на месте, гимнастика);
• безалкогольное пиво;
• спать всю ночь в прохладном помещении;
• сделать инъекцию 5% тиамина;
• пожевать лавровый лист, мяту;
• выпить сырой яичный желток.

Видео

Время прочтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от опьянения

Довольно часто многие люди сталкиваются с проблемой, связанной с тем, что необходимо очень быстро устранить все последствия алкогольного опьянения. Таким образом, следует полостью избавить свой организм от присутствия в нем алкоголя, то есть протрезветь. Но, как правило, для этого требуется использовать специальные эфферентные средства, которые легко доступны лишь в токсилогическом отделении медицинских учреждений. Хотя в последнее время появилось еще немало способов, с помощью которых можно за короткий срок сделать человека абсолютно трезвым.

Стоит отметить, что методы, приведенные ниже, не смогут помочь избавиться от тяжелой формы похмельного синдрома, возникшего после принятия спиртного в течении длительного периода времени. Теперь пришло время более подробно разобрать все методы и приемы, способные оказать помощь в устранении состояния опьянения, но только не в сложном случае.

При употреблении любых алкогольных напитков, самое главное, это знать некоторые правила. Большинство людей уверяют, что после распития спиртного лучше всего закусить, нежели запить его другим напитком. К примеру, водку можно запить простой водой, любым морсом или соком, в таком случае алкоголь не будет долго задерживаться в организме. Связано это с тем, что спиртное намного быстрее достигает тонкого кишечника, где достаточно эффективно происходит процесс всасывания.

Специалисты не рекомендуют запивать алкоголь какими-либо напитками, содержащими большое количество газов. Объясняется это тем, что спирт начнет стремительно всасываться, причем не только в стенки желудка, но и кишечника. Это значит, что состояние опьянения наступает за короткое время, а период интоксикации протекает в более сложной форме. Если же употреблять немного воды или сока, то пьянеть человек будет медленнее, а отравление, в итоге, приобретает еще более сложные последствия, так как в такой ситуации продукты распада выходят из организма очень слабо. Из всего этого можно сделать вывод о том, что лучше всего не ограничиваться в приеме пищи и жидкости. Будет очень хорошо, если вы закусите очень плотно, после чего будете употреблять много безалкогольного и негазированного напитка. При любом застолье не стоит пить горячие напитки, это кофе или чай, потому что содержащийся в них кофеин только усилит эффект отравления.

Помимо этого специалисты не советуют перемешивать между собой спиртное, даже если все напитки имеют высокое качество. Но, зачастую, многие делают именно так, по этой причине, чтобы избежать сильнейшей интоксикации, нужно соблюдать приведенные ниже правила.

Как быстро не опьянеть

1. Градусы поднимайте поэтапно, то есть лучше всего начинать с напитков, которые содержат минимальное количество алкоголя.

2. Выпив одну рюмку спиртного, нужно подождать от бы полчаса, а потом уже выпивать следующую.

4. Незадолго до застолья выпейте ложку любого растительного масла, которое перемешайте с сырым куриным яйцом. Такие ингредиенты будут мешать процессу всасывания продуктов алкоголя в кровеносную систему.

5. Нельзя употреблять спиртные напитки через трубочки, потому что в таком случае спирт проникнет в кровеносную систему уже в полости рта. Таким образом, опьянение наступит стремительно, а значит во рту подобные напитки не задерживайте.

Если вам необходимо очень быстро протрезветь, то выпейте 250 мл ледяной воды, в которую добавьте пару капелек нашатыря. Когда степень опьянения тяжелая, то следует дозу увеличить до 6 капелек. Если же нет такого спирта, то его вполне заменит мятный. Следующий шаг заключается в употреблении таких лекарственных препаратов, как ибупрофен или аспирин, после которого выпейте не менее 8 таблеток активированного угля. Помимо этого, очень хорошо отрезвляет пара стаканов хорошей простокваши.

Для того чтобы очень быстро избавиться от состояния опьянения, следует заварить мятный чай или добавить в него сок лимона. С такой задачей хорошо справится и простой сок, с повышенным уровнем кислотности, то есть яблочный, томатный и апельсиновый.

При желании можно заблаговременно купить определенные средства, которые помогут очень быстро избавиться от присутствия алкоголя в организме человека. Как правило, в состав таких средств всегда вои янтарная и лимонная кислоты. Вот только использовать их разрешается лишь в том случае, если нет каких-либо противопоказаний, поэтому лучше перед покупкой внимательно изучить прилагаемую инструкцию.

Очередным способом быстрого отрезвления считают прогулки по свежему воздуху. В этот момент все обменные процессы ускоряются, в особенности если глубоко вдыхать воздух.

Не совсем приятными вкусовыми качествами обладает смесь из соли и перца, но зато это очень эффективное средство. Сюда же положите десертную ложечку растительного масла и пару ложек пюре из томатов, а также вбейте один куриный желток. В отдельной миске перемешайте уксусную кислоту и хрен, после чего, вся масса хорошо размешивается. Такое средство следует выпить за один раз и без перерывов.

К наиболее неприятному методу избавления от алкогольного опьянения, относят процедуру, связанную с промыванием желудка. Но такой способ лучше всего применять в крайнем случае, то есть когда человек испытывает сильный дискомфорт из-за большого количества выпитого. По этой причине приходится вызывать рвоту, чтобы из желудка вышло все лишнее. Лучше всего помогает «два пальца в рот«, но если имеется желание и силы, то промывание проводится путем употребления большого количества жидкости. Затем выпивается аспирин и целая пачка угля активированного. А с утра следует вновь выпить данные лекарственные препараты.

Довольно часто требуется привести человека в чувства на непродолжительное время, а для этого вполне подойдут средства, которые повышают состояние тонуса всей нервной системы в организме. Правда такой метод поможет лишь в том случае, когда после употребления спиртных напитков прошло не более двух часов.

Способы как быстро протрезветь

принятие холодного или контрастного душа;

купание в ледяной воде;

массирование зоны ушной раковины и ступней ног;

очистка поверхности зубов;

полоскание ротовой полости с помощью воды, содержащей минимальное количество газов;

употребление лавровых или мятных листиков;

принятие крепкого черного или зеленого чая, а также кофейного напитка.

Только специалисты предупреждают о том, что если пить жидкость со сладким вкусом, то это может только усилить процесс по всасыванию спиртного в кровеносную систему, поэтому заранее следует вызвать рвоту и хорошо прочистить желудок.

Если же следует сохранять состояние трезвости на более длительный период или усилить процесс по выходу спиртного из организма, то для этого придется использовать специальные меры. Это означает только то, что нужна процедура по очистке кишечника от спирта, то есть следует минимум трижды проводить клизму, с помощью двух литров воды, которая обладает комнатной температурой. Далее промывается сам желудок, для данного процесса требуется употребить около 8 литров жидкости, при этом ее нужно выписать небольшими порциями, размер которых не превышает 700 мл.

При нахождении дома, можно просто увеличить количество потребляемого кислорода, или же посетить баню, сауну и выпить любое мочегонное средство. Стоит отметить, что в роли последнего средства чаще всего выступает минеральная вода или безалкогольное пиво. Помимо этого, к мочегонным продуктам относят кабачок, арбуз, клубнику, землянику, отвар из овсяных хлопьев, одуванчики, зеленый чай и такое лекарственное средство, как верошпирон. Если вы хотите исключить появление различных осложнений, то лучше всего отказаться от такого препарата, как фуросемид.

Следующим шагом после подобного очищения считают использование ватного тампона, который необходимо слегка смочить в нашатыре или его можно заменить на другую жидкость, обладающую резким ароматом. В конце примите таблетку аскорбинки.

Помимо медикаментозных способов избавления от алкоголя, известно немало народных средств. К наиболее факт иному продукту относят молоко, так как оно замедляет процесс всасывания спиртного. По этой причине, если хотите позаботиться о своем здоровье, то непосредственно перед употреблением алкоголя нужно выпить данный молочный продукт.

Благодаря свежим ягодам малины можно избавиться от опьянения. Также при помощи таких фруктов, как груша, клубника, персик, различные яблоки сладких сортов, виноград, грейпфрут и апельсин, удастся очень быстро привести опьяневшего человека в чувства, так как в их составе очень много фруктозы. По этой причине, специалисты рекомендуют на любом застолье употреблять как можно больше перечисленных выше фруктов.

Как правило, то как быстро человек опьянеет зависит от взаимодействия нервной системы и самого алкоголя, это значит, что если требуется устранить все симптомы, то следует хорошенько простимулировать мозговую деятельность. Для этого отлично подойдет проведение рефлексотерапии, которая способна быстро привести опьяневшего в чувства. Потребуется найти точку, расположенную между верхней линией губы и носа и нажать на нее, а в это же время надавить на точку, находящуюся у основания большого и указательного пальцев.

Зачастую, при нажатии на нужные точки, они отвечают определенным болевым ощущением, но несмотря на это, не прекращайте осуществлять их массажирование. Как только обнаружите искомую точку, то с помощью большого пальца прикоснитесь к поверхности кожи и со всей силы надавите на нее, далее производите простые движения по кругу. Чтобы человек сразу пришел в чувства, будет достаточно провести такую процедуру не более 50 секунд.

Помимо этого, лучше всего избегать употребление таких медикаментозных средств, как корвалол или валокордин. Они могут вызвать еще большую степень опьянения.

Когда выпивший человек пришел в чувства и у него исчезло состояние опьянения, то необходимо отдохнуть хотя бы 5-6 часов. Но повторять употребление спиртных напитков, лучше всего на следующий день и только в том случае, если сон будет полноценным.

Некоторые врачи советуют тем, кто решает протрезветь, до того как лечь спать употребить внутрь хотя бы несколько стаканов воды комнатной температуры. Это обеспечит хорошее самочувствие с утра, потому что процесс обезвоживания будет остановлен.

Конечно, в настоящее время практически все люди употребляют различные спиртные напитки, но на всех они оказывают разное воздействие. Именно по этой причине, следует заранее изучить все особенности своего организма, ведь это позволит избежать серьезных проблем со здоровьем.

Избавляемся от опьянения

Опьянение: и солидные медицинские справочники, и разбитные интернет-ресурсы обычно начинают повествование о нем с определений-пояснений - что же это такое? Однако, если Вы читаете данный текст, то, наверно, с опьянением уже знакомы лично, как, впрочем, и подавляющее большинство взрослых людей на планете Земля. А заботят Вас не психо-медико-юридические тонкости этого явления, а конкретно: как избавиться от опьянения ? Ведь то, что приятно для души и тела в момент подъема рюмки, потом превращается в нечто совсем обратное, мешающее жить и чувствовать. Поэтому - избавимся от опьянения!

Теория избавления

Избавление - это удаление чего-либо нехорошего, ненужного. Подлинная энциклопедия избавлений - сайт Избавиться.ру, где собраны технологии избавления от всего самого нехорошего на свете. В случае опьянения нехорош этиловый спирт (по-химически «этанол»), поступивший в Ваш организм с алкогольными напитками и нарушающий его (организма) нормальное функционирование. Избавиться от этанола можно 2 способами:

• банально удалить его из страдающего организма;
• превратить вредный спирт прямо внутри организма во что-нибудь безвредное.

Первый вариант элементарно разбивается на 2 подпункта:

• удаляем через каналы организма, специально предназначенные для выведения отходов (это те, которые обычно задействуются, извините, - в туалете);
• удаляем тем же путем, которым алкогольное зелье попало в нас; согласны, это менее приятный метод, но для полноты картины нужно упомянуть и его.

Теперь, вооруженные научной теорией - обратимся к суровой практике.

1А. Ускорение вывода опьяняющих веществ вниз

По нашей научной классификации (см. теорию выше) в этом разделе мы будем стараться избавиться от опьянения, используя штатные системы нашего тела для выведения отходов. Как заставить человеческий организм сделать это побыстрее? Очевидный ответ: выпить хорошую дозу воды, которая запросится в туалет, а вместе с ней выльется и алкогольная отрава. Ответ неправильный. Выпитая вода разбавит этанол в желудке и, тем самым, ускорит его всасывание из желудка в кровь; в результате опьянение только усилиться. Вместо того нужно постараться (хотя это и непросто, понимаем…) что-нибудь съесть; многие специалисты особенно рекомендуют мед, который интенсифицирует работу мочевыводящей системы - принимайте по 6 ложек с интервалами в 20 минут. А если уж все-таки очень хочется попить, то лучше пить не воду, а соки с богатым содержанием фруктозы, например, абрикосовый или апельсиновый, а также яблочный уксус. Отличный комбинированный вариант - съесть арбуз.

1Б. Ускорение вывода опьяняющих веществ вверх

Грустный факт: избавиться от опьянения совсем не так приятно, как опьянеть. Неласковый, но радикальный способ воспрепятствовать дальнейшему всасыванию алкоголя - вызвать рвоту. Существует масса технологий: от классических «двух пальцев в рот» до изуверской экзотики, например, чашка горячего соленого кофе залпом.

Лучший вариант - избавиться от тяги к алкоголю, чтобы впоследствии не решать как избавиться от опьянения.

2. Ускорение нейтрализации опьяняющих веществ в организме

Здесь вариантов, помогающих избавиться от опьянения, особенно много. Повторим, попутно, алфавит и выберем подходящую букву:

• крепкий чай с мятой или кофе с лимоном;
• в стакан холодной воды накапать 2…6 капель нашатырного спирта (мощность дозы регулируется в зависимости от степени опьянения) и выпить залпом;
• рецепт для пьяных гурманов: чайная ложка коньяка, яичный желток, 2 чайные ложки томатной пасты, чайная ложка подсолнечного масла, щепотка соли с красным и черным перцем; на полученную адскую смесь сверху положить еще неполную чайную ложку острого (с уксусом) хрена и… проглотить за раз;
• для той же целевой аудитории: широкую рюмку ополоснуть растительным маслом так, чтобы на внутренней стенке осталась тонкая масляная пленка; выпустить в рюмку сырой яичный желток, добавить столовую ложку джина и посыпать все это черным и красным молотым перцем… смело и залпом!
• этот состав готовим заранее: чайную ложку сухой мяты выдерживаем неделю в стакане водки и в нужный момент 20 капель настойки на стакан холодной воды реально избавят от опьянения;
• свежая сладкая малина неограниченно;
• 2 стакана кефира заесть активированным углем (не жалея - до 10 таблеток).

Ну, а если под руками ничего подходящего нет, то вот прием мануальной терапии: быстро и решительно потереть ладонями уши выпившего товарища; прилив крови к его голове уже через минуту восстановит полное сознание. Избавиться от перегара помогут наши рекомендации.

Конечно, опьянение неприятно и не почетно, но владея технологиями сайта Избавиться.ру, справиться с этой проблемой вполне реально. Будем здоровы!

В.В. Иванов / Green09 для сайта Избавиться.ру

Как навсегда избавиться от пьянства?

На протяжении многих эпох люди любили и любят хорошо отдохнуть и повеселиться. И вроде бы в этом нет ничего страшного. Но в подсознании масс заложено, что хороший отдых должен неизменно шагать рядом с употреблением алкогольных напитков, причем чем больше их количество, тем веселее. Эта связь укоренилась настолько прочно, что большая часть населения относится к алкоголю очень дружественно, не отказывая себе в нем и не пытаясь контролировать количество выпитого. А ведет это к тому, что количество людей, попавших в алкогольную зависимость, увеличивается с каждым годом.

Как избавиться от пьянства? Можно ли бороться с алкоголизмом своими силами? Как бороться с алкоголизмом мужа? На эти вопросы мы постараемся как можно полнее ответить в этой статье.

Чем алкоголик отличается от пьяницы?

Границы между пьянством и алкоголизмом сильно размыты. Оба этих понятия имеют отношение к людям, регулярно употребляющим спиртное, пагубно сказывающее на их личности. Основным отличием между ними является наличие возможности контролировать количество спиртного и частоту возлияний. Алкоголики утрачивают способность вовремя сказать себе «стоп». Пьяница же пока в силах остановиться в нужный для него момент.

В медицине тяга к спиртному расценивается как тяжелое хроническое заболевание, практически не поддающееся лечению. Провоцируют это заболевание, дают ему толчок семейные проблемы, стрессовые ситуации и тяжелые моральные травмы. Чаще им болеют мужчины. Но для женщины, чей муж страдает алкоголизмом, его пьянство является настоящей трагедией.

Стоит знать, что алкоголики – физически зависимые люди, страдающие от абстиненции во время отказа от спиртного или невозможности его употребить. Этот синдром включает в себя: сильную потливость, тремор, беспокойство, неясность сознания, болевые ощущения, усталость, беспокойство и частую смену настроения. В наиболее тяжелых случаях могут появиться судороги, галлюцинации и бред.

Непьющие люди считают, что алкоголизм- это не болезнь, а просто безволие и испорченность. Это далеко не так. Для того чтобы избавить человека от пьянства, нужно знать один факт, к силе воли отношения не имеющий и заключающийся во внедрении этилового спирта в обмен веществ и формировании физиологической зависимости.

Если близкий человек или муж часто пьет, его нельзя бросать на произвол судьбы, ему требуется профессиональная и квалифицированная помощь.

Зависимые от алкоголя люди пьют для того, чтобы предотвратить симптомы абстиненции. В отличие от них пьяницы не нуждаются в постоянном приеме алкоголя, физическая зависимость пока еще не появилась. Но!

Любой пьяница рано или поздно станет алкоголиком, а вот сделать из мужа-алкоголика простого пьяницу очень сложно!

К тому же эта ситуация усугубляется тем, что очень редко алкоголики признаются в зависимости.

При появлении у мужа повышенного интереса к спиртному уже стоит бить тревогу, не дожидаясь прогрессирования заболевания.

Как бороться с алкоголизмом?

Восстановление трезвого образа жизни может быть долгим и трудным процессом. Вся совокупность методов борьбы с алкогольной зависимостью классифицируется на официальные и неофициальные методики.

Медикаментозные методики

Медикаментозное лечение базируются на препаратах, способных вызывать негативные реакции организма при употреблении спиртных напитков вне зависимости от их крепости и количества выпитого. Человек начинает ощущать тошноту, головокружение или учащенное сердцебиение. Возникает рвота или диарея, сумеречное состояние сознания. При постоянном воздействии препарата появляется прочная психологическая взаимосвязь между фактом приема алкоголя и следующим за ним ухудшением самочувствия. Как следствие, человек перестает пить.

Психологические методики

Психологическая терапия основана на воздействии на сознание и подсознание человека путем кодирования, эмоционально-стрессовой психотерапии. С их помощью у человека, страдающего алкоголизмом, формируется негативное отношение к алкоголю. При гипнотическом внушении у пациента создается код, отвечающий за стремление к трезвой жизни и непереносимость алкоголя.

Закодировать человека можно за 1 сеанс, но этот метод не подходит людям, устойчивым к гипнозу.

Во время эмоционально-стрессовой психотерапии ставится блокада посредством провоцирования стрессового состояния, в котором больной более подвержен внушению.

Реабилитационные методики

Эти психотерапевтические программы направлены на формирование определенных жизненных установок, помогающих побороть тягу к спиртным напиткам. Разработано множество таких методик, но все их объединяют схожие планы лечения. Как правило, все эти программы включают в себя определение стадии болезни, исследование психологического состояния больного и анализ первопричин заболевания. Далее разрабатывается индивидуальный план лечения, ставятся конструктивные жизненные цели, идет работа над силой воли и изменением отношения к алкоголю. В результате пациент обретает способность контролировать свое состояние, осознанно и в меру употреблять алкоголь.

Нетрадиционные методы борьбы

Однозначно ответа на вопрос, насколько действенными и эффективными являются народные методы борьбы с алкоголизмом, нет. Но некоторые из них пользуются определенной популярностью. В качестве аналогов блокирующих препаратов применяются настои полыни и золототысячника (чабреца). Они вызывают рвоту и тошноту при приеме одновременном приеме со спиртными напитками. Валериана и боярышник успокаивают нервную и систему и снимают агрессию, вызванную отказом от спиртных напитков. Для уменьшения тяги к спиртному больного лечат укусами пчел. Также в домашних условиях употребляется пчелиный мед или разведенный прополис.

Избавить от пьянства человека очень сложно. Это многогранный процесс, затрагивающий как стабилизацию психоэмоционального фона больного, так и терапию его физического состояния. Он требует усилий не только со стороны врачей или больного, но и со стороны его родных и близких ему людей. Описать все действенные способы избавления от пьянства в одной статье невозможно. К тому же многие из них просто не безопасны для здоровья и требуют обязательной консультации специалиста.

Ниже будут приведены несколько действенных советов для тех, кто решил завязать со спиртным самостоятельно, для их жен, мужей и для тех, кто хочет им помочь. Не лишними будет их соблюдение и для людей, страдающих от сильной алкогольной зависимости. Но в этом случае первоначально надо заняться устранением физической алкогольной зависимости.

Не стоит бояться жизни без алкоголя!

Не надо бояться лишиться чего-то важного и очень интересного, приняв решение бросить пить. Одной из причин пристрастия к алкоголю является скука, желание себя чем-то занять. Обычная трезвая жизнь кажется серой и неинтересной. Многие люди боятся ее, потому что тогда придется обходиться без задушевных посиделок на кухне, походов на природу, в бары и на клубные вечеринки. Это в корне неправильные выводы, заключающиеся в непонимании того, что не приносящий комфорта отдых без алкоголя уже является следствием проявляющейся зависимости. К веселому отдыху привыкаешь, и на какое-то время становится трудно найти ему замену.

Для того чтобы вновь чувствовать себя хорошо без алкоголя, должен пройти какой-то срок. Не месяц, и даже не два. Это время необходимо для перестройки организма, привыкшего к этиловому спирту. Но самое главное, оно необходимо для принятия и привыкания изменений, которые произошли в самом человеке.

Стоит найти себе новое хобби, полезное увлечение. Это могут быть чтение книг, шахматы, спорт. Первоначально новое занятие может и не стать заменой алкоголю. Человек все равно будет испытывать скуку и потребность выпить. Не стоит отступать, этот момент необходимо перетерпеть. Лучше искать занятия, в корне несовместимые с алкоголем.

Все бросившие пить люди на своем опыте убедились, что жизнь без алкоголя приносит больше радости и счастья, чем существование под гнетом зависимости. Утреннее пробуждение с хорошим самочувствием и отличным настроением. Крепкое здоровье. Наполненная энергией и силами жизнь. Замечательно тратить время на саморазвитие, на образование или просто на полноценный отдых, а не на тупое, животное удовольствие!

Не стоит поддаваться самообману

Если человек решил избавиться от зависимости, ему следует научиться держать данные себе обещания. Сценарий, когда пробуждение после бурной вечеринки сопровождается звоном, болью в голове и чувством стыда, знаком многим. В голове назревают решительные порывы, под действием которых человек дает смелое обещание – «больше не буду пить».

В этот момент кажется, что сила воли сокрушит все и вся, просыпается радостное предвкушение новой жизни без алкоголя, появляется чувство гордости за себя всемогущего. Но вот через неделю воспоминания становятся блеклыми, похмелье пройдет, благородное воодушевление испаряется. Человек вновь обнаруживает себя наедине со скучным вечером и забывает про все данные себе обещания, протягивая руку к бутылке пива.

Какие выводы необходимо сделать? Не стоит рассчитывать на воодушевление. Это временный порыв, когда желание избавиться от пьянства кажется быстро и легко осуществимым. Нужно настроится на то, что будет сложно. Поэтому, дали обещание – выполняйте, несмотря ни на что! Придется пересиливать себя, справляться с плохим настроением. Это следствия зависимости, которая еще не исчезла! Не стоит идти у нее на поводу. Каким бы убедительным ни было желание выпить, оно пройдет, просто не сразу. Вам нужно быть готовым перебороть себя, а не думать, что все будет легко.

Споры о том, стоит ли посещать человеку, бросающему пить, пьющие компании, ведутся постоянно. Большинство психологов сходится на мнении, что, за исключением ситуаций, когда человек находится в запущенной стадии алкоголизма, избегать веселых компаний не стоит. Суть отказа от алкоголя заключается не только в борьбе с физической зависимостью, но и в привыкании к трезвому образу жизни. Какой будет прок в бросании, если в домашних условиях человек избавился от пьянства, через 2 месяца, посетив первую же вечеринку, напился до потери пульса?

Занимайтесь спортом

Физические нагрузки способствуют выработке гормона эндорфина, который, в свою очередь, дарит хорошее настроение. Прогуляйтесь на лыжах, покатайтесь на велосипеде, сходите в спортзал, займитесь плаванием. Обратите внимание на других спортсменов, все они улыбаются и имеют довольный вид. Так проявляется действие спортивных нагрузок на биохимию нашего мозга. К тому же спорт хорошо способствует снятию стресса: пробежка перед сном дарит бодрость духа и успокоение, а утренняя зарядка дает заряд энергии на весь день.

Занятия спортом вовсе не обозначают обязанности ставить рекорды и выбиваться из сил. Начинать нужно с малого: с ежедневных коротких пробежек, отжиманий, подтягиваний на турнике и т.д. Эти упражнения элементарны, выполнять их нетрудно, даже если человек находится не в очень хорошей физической форме.

Обязательно составьте распорядок дня и четко следуйте ему, меньше смотрите телевизор, правильно и разнообразно питайтесь.

Не стоит умалять и оздоравливающую роль природы в борьбе с пьянством. Это является своеобразной психотерапией, избавляет от стресса и депрессии. Хотя бы раз в неделю стоит выходить на природу и делать это в одиночестве. В таком случае у человека появляется заглянуть в свои мысли, осознать себя частью этого мира

Подумайте о семье и подрастающем поколении

Пьянство мужа или жены, даже нерегулярное и безобидное, всегда оставляет болезненные впечатления в памяти ребенка и может послужить предпосылками для развития у него алкоголизма в будущем. Семья недостойна жить в несчастливой и неблагополучной обстановке. К тому же она может стать хорошим антидепрессантом в избавлении от чрезмерных возлияний. Дома будет царить любовь и взаимопонимание.

Помочь и оказать неоценимую поддержку могут также близкие и друзья. Обращайтесь к ним, когда чувствуете, что не справляетесь со своими проблемами. Конечно, надо выбирать настоящих близких людей, поддерживающих вас в этом решении, а не шапочных знакомых.

Стать пьяным очень легко. С другой стороны, умение пить и не напиваться – это искусство, или, по крайней мере, умение себя контролировать. И это, безусловно, навык, который вы можете выработать с опытом и силой воли не перебирать лишнего.

Шаги

Не пейте. Итак, весьма очевидно, что это самое простое решение, но часто оно сталкивается с самыми нелепыми отговорками или предположениями, которые вынуждают вас пить. Как отказаться, если это делают все остальные? Это не делает алкоголь обязательным. Вы должны, на самом деле, задать вопрос самому себе, почему для вас так важно идти в ногу с остальными, поддерживая предложение выпить каждый раз, когда вы идете на прогулку или куда-нибудь, где есть алкоголь. И если это мероприятие на работе, зачем даже кому-то потакать? В таком случае, сохраняя ясную голову, не замутненную алкоголем, у вас будет больше шансов выиграть клиентов, наставников и сделки, вместо того, чтобы создавать перед людьми впечатление об алкогольном отчаянии.

• Не употребляйте алкоголь, когда вы волнуетесь, чувствуете себя несчастным или переживаете стресс. Эти состояния могут заставить вас пить до тех пор, пока вы не пропьете надежду избавиться от эмоциональной боли.
• Научитесь отказываться от напитков. Просто скажите - нет. Если даже ваша напористость набирает обороты, возьмите волю в кулак и гните свою линию.

1. Покушайте перед тем, как выпить. Если вы знаете, что собираетесь пойти куда-то, где вас будут соблазнять алкоголем – в первую очередь насытьте свой живот. Это может быть заманчивым – отказаться от еды, чтобы оставить место для алкоголя, но в том то и «фишка» - это билет в одну сторону быстрого пьянства и одного всемогущего похмелья, не говоря уже о непонятной потере контроля между ними. Нехватка пищи в вашем организме заставит вас стать пьяным намного быстрее, и это также очень рискованно, так как эта «пьянка» может привести к снижению внимательности, дефициту питания, осуждению, долгосрочным серьезным последствиям для здоровья и к болезням.

   Установите лимит. Попробуйте настоящие максимальные лимиты для ежедневного потребления алкоголя, предложенные вашим государственным учреждением здравоохранения или советниками, и придерживайтесь их. Старайтесь даже придерживаться еще сильнее, чем действующие ограничения. В общем, одного бокальчика или стандартной бутылочки напитка, скорее всего, будет достаточно, при условии, что вы не лечащейся алкоголик, и вам не противопоказано употребление алкоголя для здоровья или по другим причинам. И если вы не в состоянии остановить себя после первого глотка, вам будет трудно ограничить себя в дальнейшем, и ваш лимит должен равняться нулю; в этом случае, вам нужно будет воспользоваться какими-то другими советами в этой статье.

   Продолжайте пить один напиток. Решите для себя, что первый алкогольный напиток вечера будет последним, и так и сделайте. Пейте его, чередуя с купленной в то же время газировкой, водой или прохладительными напитками. Кроме того, употребляйте напиток медленно. Соблюдая норму, пейте одну порцию в час, пока не достигните своего лимита на ночь.

   • Другая альтернатива – разбавить алкогольными напитками безалкогольные, например, в шанди - половина пива и половина газированного лимонада. Вы можете даже попросить налить три четверти лимонада, а остальное – пива!

2. Воспользуйтесь хитрым трюком. Если вы будете находиться в месте, где будете постоянно беспокоиться, что вы не пьете, проявите фантазию и притворитесь, что вы пьете, хотя это не так. Попросите бармена налить газировку в низкий стакан. Попросите добавить в него еще один компонент. Полученный напиток в ваших руках может легко сойти за джин с тоником, водку с тоником или другой алкогольный напиток. Пейте и оставайтесь трезвыми.

   • Можно также налить кока-колу. Просто приврите, что это «кола с чем-то еще».

3. Пейте сознательно. Пейте для того, чтобы почувствовать вкус, а не эффект опьянения. Смакуйте вкус и аромат алкоголя вместо того, чтобы просто пить. Действительно, раскошельтесь на дорогой, но более приятный напиток, который будет единственным напитком в этот вечер. Пожалуй, один стакан выдержанного вина, изысканного солодового виски или выдержанного пива как раз сгодится. Что бы вы не выбрали, учтите все нюансы.

   • Подносите бокал к губам и наклоняйте его. Вместо того, чтобы пить, просто вдыхайте аромат.
   • Попробуйте на вкус напиток, сделав глоток. Если он не вкусный, не стоит его пить!

4. Копируйте приемы дегустаторов вина и пива. Если вам придется попробовать алкоголь в своей жизни, вы скоро поймете, что очень важно держать контроль.

   • Пейте, а не прихлебывайте.
   • Держите стакан на приличном расстоянии от себя, когда не пьете. Держите расстояние 20 см между вами и стаканом с алкогольным напитком.
   • Когда вы пьете, продолжайте смотреть сквозь стакан на комнату, а не в потолок. Это означает, что вы меньше пьете и больше наслаждаетесь.
   • Оцените, что вы пьете. Это, пожалуй, один из секретов, как не напиваться - научитесь ценить то, что вы пьете, а не рассматривать напиток в качестве средства для временного хорошего настроения. Прочтите предыдущий шаг про сознательность при употреблении алкоголя, чтобы добиться этого.

5. Расскажите окружающим еще что-нибудь, чтобы они перестали к вам приставать с предложением выпить. Если вы отдыхаете с друзьями, которые постоянно настаивают на том, вам нужно выпить, скажите им, что вы себя не очень хорошо чувствуете, вынуждены принимать лекарства, которые не совместимы с алкоголем, или что вам завтра нужно рано вставать. Еще одним поводом может быть, что вы очищаетесь или поститесь для медицинских анализов, и алкоголь не может быть частью вашего здорового режима.

   • Если вы не хотите врать, на самом деле запишитесь на какие-то занятия с упражнениями, йогой или тренировками на пляже рано по утрам. Это станет стимулом для вас не пить до состояния алкогольного опьянения, а также станет хорошим примером для других.

6. Выберите хорошее место для того, чтобы выпить. Вы, скорее всего, пьете намного меньше, когда находитесь в определенном месте из-за отвлекающей окружающей обстановки, например, принимая пищу, играя в боулинг, дартс или бильярд. Вы также, скорее всего, откажитесь от напитков, если освещение яркое, место не многолюдное, и вы чувствуете себя комфортно.

7. Избегайте искушений. Если вы знаете, что вам захочется выпить больше, чем положено, существует ряд способов напомнить себе, что стоит остановиться. Некоторые предложения включают в себя:

   • Используйте трюк щелчка резинкой. Наденьте резинку на запястье. Каждый раз, когда вы чувствуете искушение выпить, щелкните себя резинкой, чтобы сделать выбор не пить.
   • Попросите приятеля напомнить вам, когда следует остановиться. Это может быть товарищ, который не пьет или хорошо знает собственную норму и когда нужно остановиться. Или это может быть член вашей семьи.
   • Отвлекитесь. Встаньте и потанцуйте, поговорите с кем-нибудь некоторое время, поиграйте в бильярд, закажите настоящий коктейль и наслаждайтесь им.
   • Держите в руке безалкогольный напиток во время общения, если это поможет вам чувствовать себя в своей тарелке.
   • Позвольте себе разные награды, как шоппинг, любимое лакомство, поход в кинотеатр, путешествие с другом и др. вместо алкоголя.
8. Советы

   Предупреждения

   • Покупайте самостоятельно алкогольные напитки, если вы не доверяете своим друзьям или другим в этом. Даже если у них хорошие намерения, покупать алкогольные напитки вам, когда вы этого не хотите, - это несправедливость и давление со стороны сверстников.
   • Не смешивайте напитки. Это усложняет контроль количества выпитого вами.
   • Если вы будете кушать больше, думая, что при этом сможете больше выпить, вы все равно опьянеете. Не злоупотребляйте этим.
   • Если вы не в состоянии пить, не пьянея, поговорите с вашим врачом о назначении терапии или лечения.
   • Избегайте дискуссий по поводу алкоголя, предложений, кто кого перепьет, или заявлений, что вы вообще полностью завязали с алкоголем. Не из-за того, что это скучная тема для разговора, а из-за того, что это привлечет внимание как вопрос, и появится угроза спора - вас будут заставлять выпить, если спор станет слишком аргументированным и напористым. Вместо этого смените тему или отлучитесь в уборную.

Если после принятия солидной дозы спиртного необходимо быстро снять признаки его воздействия в домашних условиях, прибегают к ряду испытанных и действенных мер.

Бывают в жизни неожиданные ситуации – когда, к примеру, в законный выходной сотрудника престижной компании, который решил расслабиться, изрядно выпив, срочно вызывают на работу. Но там ему появиться в неприглядном виде абсолютно невозможно – необходимо срочно протрезветь.

Или во время студенческой вечеринки вдруг выясняется, что родители раньше времени возвращаются из командировки, следы «преступления» в квартире быстро убраны, и все друзья разошлись. Но самому хозяину никак не удается прийти в норму, страдает координация его движений, походка стала недостаточно уверенной, да и язык явно «заплетается». Какое средство поможет сберечь нервы любимых родных?

Как проявляется опьянение у мужчин и женщин?

Последствия опьянения в гендерном плане проявляются по-разному.

В организме представительниц слабого пола обычно содержится больше жировых отложений и меньше воды, чем в мужском. У них, при одинаковом весе и потреблении с мужчиной, концентрация алкоголя быстрее достигает более высокого уровня, и вначале появляются моторные последствия приема, а затем – психоэмоциональные.

У представителей сильной половины человечества – наоборот. Поэтому, если, изрядно выпив, приходится вести с кем-то переговоры, лучше доверить их женщине, а вот с управлением каким-либо сложным механизмом успешнее справиться мужчина.

Как быстро протрезветь в домашних условиях?

Чтобы выбрать способ, с помощью которого лучше всего протрезветь, необходимо определиться с его целью и выработать стратегию действий. В любом случае, первый шаг к светлой голове – перестать пить.

1. Холодный или контрастный душ, умывание снегом. Это поможет взбодриться, побороть сонливость, повысить концентрацию внимания. Эффект продержится около получаса. Этот способ не рекомендован людям, имеющим серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой и некоторыми нервными заболеваниями.

2. Массаж . Если опьянение не очень сильное, рекомендуется размять ступни, потереть ушные раковины. Свой вклад в отрезвление в домашних условиях вносит чистка зубов, мягкий массаж десен зубной щеткой, полоскание рта газированной водой.

3. Промывание желудка. Не очень приятный, но действенный способ. Для этого подойдет бледно-розовый раствор марганцовки или обычная теплая вода.

4. Напитки. После того, как желудок очищен, рекомендуют выпить горячий чай с лимоном, мятой и имбирем или чашку крепкого кофе. Напитки помогут вам чувствовать себя более бодрым.

Лечим алкогольное отравление

5. Вода. Алкоголь обладает выраженным обезвоживающим действием. Для того, чтобы не допустить тяжелого похмелья, рекомендуют после каждого тоста выпивать вместе со спиртным стакан обычной воды. Так вы пополните запас жидкости в организме и сможете выпить меньше.

6. Фрукты, способствующие отрезвлению. Большинство людей сходятся к мнению, что справиться с проблемой им неплохо помогают арбузы , апельсины, виноград, яблоки, а также малина. Сладкие напитки лучше пить после промывания желудка.

7. Еда. Если вы предпочли еде выпивку, частичной причиной плохого самочувствия может стать пустой желудок. Основательно подкрепившись, вы почувствуете себя лучше. Правда, в таком состоянии стоит выбирать легкие диетические блюда, которые без проблем можно приготовить в мультиварке.

8. Вопросы, задачи и загадки. Повысить степень активности нервной системы можно, заставив думать. Подойдут неожиданные вопросы, шарады, даже кроссворды и математические задачки.

9. Вспомогательные средства.
- Средства, способствующие ускорению метаболизма. В большинстве случаев они содержат лимонную или янтарную кислоту.

Энеросорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полифепан, Фильтрум и другие).

Мочегонные сборы. Они помогут быстрее вывести токсины из организма.

Лекарства после праздников

Перед употреблением любых препаратов прочитайте инструкцию, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний к их приему.

Как протрезветь до утра?

Если у вас в запасе есть время, помимо вышеперечисленных методов можно задействовать следующие: - Промывание кишечника. После промывания желудка сделайте очистительную клизму (минимальный объем 2 литра). Это значительно облегчает процесс отрезвления, поскольку удается вывести из организма алкоголь, который еще не успел всосаться.

Сауна или баня. Этот способ на Руси известен давно. Хороший пар способен творить чудеса, особенно если знать, как правильно париться . После банных процедур человек чувствует себя посвежевшим: алкоголь выходит вместе с потом. Такой метод противопоказан людям, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы.

Средства от похмелья

Физические упражнения. Сильно вспотеть и ускорить обмен веществ помогают интенсивные занятия спортом. Метод подходит здоровым людям в хорошей форме. - Сон. После проведенных процедур по отрезвлению, следует отдохнуть, а лучше поспать в течение 7-8 часов. Это один из лучших способов не мешать организму заниматься самовосстановлением.

Как отрезветь и избавиться от перегара?

По мнению специалистов, алкоголь выводится из организма в течение суток. Продуктами распада винного спирта в печени являются ацетон и уксусный альдегид – сильные яды, которые организм всеми силами старается вывести наружу через мочу, пот и легкие. Большинство народным методов никак не борется с причинами возникновения перегара и направлены на устранение неприятных запахов.

Чистота. Первое, что необходимо сделать, начиная бороться с перегаром - почистить зубы и язык, как следует ополоснуть рот (лучше минеральной водой). Затем залезть под душ или в ванну, после чего сменить одежду. - Свежий воздух. Если нет возможности выйти на улицу, откройте окно. Вы сразу почувствуете себя лучше и устраните неприятные запахи. - Маскировка запаха. Пожуйте фруктовую жевачку, зерна кофе, гвоздику, лавровый лист или, например, корень петрушки.

Питье. Восстановить силы и придать дыханию свежесть могут домашние лимонады , безалкогольный махито , яблочный сок, имбирный и зеленые чаи с мятой и лимоном.

Еда. Хорошо маскируют запах льняное масло и масло грецкого ореха. Если их у вас нет, подойдет и обычное растительное. Добавьте масло в кашу.

Профилактика опьянения

1. Ешьте больше перед тем, как выпивать. На полный желудок напиться слишком быстро вам не удастся.

2. Пейте "с умом". Чтобы избежать плохого самочувствия, придерживайтесь одного типа алкоголя.

3. Пейте больше воды. Употребление достаточного количества воды будет держать вас "в норме" и предотвратит наступление тяжелого похмелья на следующий день.

Редакция сайт считает необходимым заметить, что рекомендации относительно приема воды с несколькими каплями нашатырного спирта, которые даются в некоторых источниках как средство протрезветь, практического или теоретического подтверждения, а также научного объяснения не имеют.

Супер‑еда перед бурным застольем

По материалам Большой медицинской энциклопедии (том 1 /Главный редактор академик Б. В. Петровский; издательство «Советская энциклопедия»; Москва, 1974.- 576 с.), работ токсиколога Владимира Нужного и нарколога Евгения Брюна.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен