Употребление алкогольных напитков, практически неизбежно в нашей жизни. Застолье с друзьями, дни рождения, встреча Нового года, без спиртного не обходятся. Очень сложно устоять перед искушением, когда окружающие тебя люди пьют алкоголь. Многие, не хотят выглядеть «белой вороной» в веселой, пьющей компании. Поэтому, они соглашаются пригубить чарку - другую, даже не задумываясь о том, какое влияние спиртное оказывает на организм и как долго длиться его действие.
Сколько люди знают о существовании алкоголя, столько же времени не теряют актуальность темы:
- влияние спиртного на человеческий организм;
- вред и польза алкогольных напитков;
- вкусовое сочетание алкогольных напитков с определенными блюдами;
- срок выхода алкоголя из организма.
В статье, мы подробно расскажем как долго алкоголь содержится в организме и через сколько часов он выветривается из крови.
Действие алкоголя на организм человека
Процесс потребления горячительных напитков можно разделить на три этапа:
- Попадание в организм и всасывание.
- Воздействие на организм.
- Выход из организма.
На степень и время действия алкоголя влияют такие факторы, как:
- Общее состояние организма (например, функционирование печени – 90% спиртных напитков перерабатывает именно она, оставшиеся 10% мочевыводящая система и потовые железы).
- Физиологические особенности человека:
- вес: при небольшой весовой категории алкоголь находится в организме дольше;
- возрастная категория - с возрастом увеличивается продолжительность периода переработки этанола внутренними органами;
- организм каждого любителя горячительных напитков индивидуален, поэтому, реакции и процессы тоже протекают индивидуально.
- Психологическое состояние (депрессивное настроение угнетает способность организма человека бороться с воздействием спиртного).
- Пол. Исследовано, что в организме прекрасного пола алкоголь присутствует и выводится дольше на 20%, чем у представителей мужского пола.
- Вид, количество и качество выпитого спиртного. Дольше всего из организма выводятся коньячные напитки. а вот шампанское и игристое вино, усваиваются организмом быстрее.
- Сытость желудка до принятия алкоголя.
- Температура окружающей среды (при жарком воздухе алкоголь дольше выветривается).
Приблизительно 20% этанола всасывается через стенки желудка, а 80% через стенки тонкой и толстой кишки, далее спирт попадает в общий кровоток.
Как упоминалось выше, женскому организму потребуется больше времени и сил для выведения этилового спирта, так как в желудке представительниц слабого пола, содержится гораздо меньше желудочных ферментов, которые способствуют распаду спирта в крови. В связи с этим в кровь женщин попадает большее количество алкоголя и поэтому они быстрее подвергаются опьянению, а вот этанол из женского организма выводится дольше и сложнее.
Уже через несколько минут после употребления горячительного напитка, спирт присутствует в крови. По кровотоку он распределяется по всему организму, в том числе поступает в головной мозг. Алкоголь, попадая в мозг, замедляет в нем все процессы.
Вес человека влияет на концентрацию этанола в крови – чем больше весит человек, тем меньше концентрация.
Период распада и выветривания алкоголя из организма
Продолжительность расщепления спирта в организме
Необходимо помнить, что показатели действия алкоголя на каждого человека индивидуальны.
Продолжительность выветривания этанола
Выход алкоголя из организма начинается после того, как он на 90–98% поступил в кровь. На протяжении 8–12 ч этанол в неизменной формуле выводится через дыхание, слюну, пот, мочу, кал. В последующее время происходит окисление и распад на углекислый газ и воду. Количество этанола в крови снижается во время этого процесса, но в других системах (половая, нервная) этанол удерживается еще определенный период.
Приблизительно несколько суток в организме присутствует алкоголь. Наибольшее влияние он оказывает на печень, так как именно этот орган перерабатывает львиную долю данного вещества. В печени около 70% спирта распадается и преобразуется в уксусный альдегид (ацетальдегид), который своим воздействием со временем может привести к циррозу печени, разрушая ее клетки и ткани. Ускорить процесс нейтрализации этого вещества самостоятельно невозможно. Далее, происходит реакция распада: ацетальдегид — уксусная кислота – углекислый газ - энергия и вода.
На время обнаружения присутствия алкоголя в организме влияет не только тип спиртного, а и его количество:
Мнение, о том, что комбинация сока с водкой, различных алкогольных коктейлей снижает влияние этанола, ошибочно, так как доза (градус) все же сохраняется, а также быстрее усваивается организмом. Чемпионами по скорости усваивания, среди спиртного, находятся напитки с низким процентом содержания алкоголя: пиво, джин с тоником, некрепкие коктейли, вино. Дольше же усваиваются напитки покрепче: виски, водка, коньяк. Этот процесс замедляется, если распитие алкоголя происходит на полный, сытый желудок или во время принятия жирной пищи (она как бы обволакивает стенки желудка).
Исследована и выведена более подробная информация о продолжительности выветривания спиртных напитков из человеческого организма:
Выветривание 0,5 л пива (4–6% оборотов)
Выветривание 100 г шампанского
Выветривание 200 г вина
Выветривание 100 г водки
Выветривание 100 г коньяка
Мероприятия для ускорения процесса выхода алкоголя из организма
Для скорейшего избавления от действия алкогольных напитков можно выпить:
- свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута;
- подкисленную жидкость;
- сладкий чай (но аккуратно – кофеин, который содержится в чае, может вызвать повышение артериального давления).
Нежелательно:
- пить кофе;
- находиться в помещениях с высокой температурой (бани, сауны) – вместе с принятым алкоголем это может очень пагубно сказаться на состоянии сердца и сосудов.
Также, для уменьшения времени присутствия этанола в крови, за 20 мин до распития горячительных напитков можно принять активированный уголь (3 таблетки) и в каждый последующий час принимать по 2 таблетки.
Для облегчения состояния организма во время принятия «увеселительных» напитков рекомендуется:
- физическая активность - выходить на свежий воздух, танцевать во время застолья, занятие зарядкой, сексом после него;
- перед принятием спиртного сытно поесть;
- кушать цитрусовые (витамин С, является прекрасным помощником вашему организму в борьбе против воздействия алкоголя).
Употребление алкогольных напитков, невозможно полностью исключить из жизни людей. Просто необходимо помнить о влиянии спирта на функционирование человеческого организма. На 100%, срок выветривания и последствия воздействия алкоголя не рассчитать, по той причине, что все люди индивидуальны. Если вы все же не собираетесь отказываться от употребления алкоголя, помните, пить его нужно, только в разумных количествах.
Инструкция
Скорость вывода алкоголя из крови зависит от количества выпитого спиртного и его разновидности. Из организма быстрее выводятся более качественные напитки, тогда как суррогатное спиртное выходит из тела гораздо медленнее. Стоит отметить, что процесс выведения несколько быстрее, задерживается в организме дольше.
Алкоголь растворяется в крови без участия пищеварительной системы, а потому закуска лишь замедляет скорость растворения алкоголя в крови - опьянение в любом случае, однако несколько позже. Допустимая доза спиртного зависит от массы, физического и эмоционального состояния человека. Так, человек, обладающий большим весом, имеет в своем организме больше воды, а потому процент содержания алкоголя в крови будет у него ниже, чем с меньшей массой тела, выпившего же количество спиртного.
Чтобы вывод спиртного происходил быстрее, необходимо пить больше жидкости и находиться на свежем воздухе, чтобы быстрее очистить почки и ускорить выведение с дыханием. Хорошо помогает , который впитывает в себя сивушные масла и часть возникающих в процессе ядов. Желательно употреблять активированный уголь до приема спиртного, чтобы снизить влияние сивушных масел, вызывающих и головные боли. Печень разрушается именно в процессе переработки спиртного – вырабатывается вещество ацетальдегид, которое фактически является ядом и негативно воздействует на весь организм в целом, оказывая отравляющий эффект.
Видео по теме
Обратите внимание
Ни одно средство не способно ускорить вывод алкоголя из организма, а потому на полное выведение спиртного необходимо время.
Полезный совет
Во время похмелья тонизирующее действие оказывает кофеин, восстанавливая мозговую деятельность и координацию. Однако следует помнить, что кофеин и алкоголь повышают нагрузку на сердце, что может стать причиной сердечного приступа.
Если вы запланировали небольшую вечеринку, но переживаете, что к утру следующего дня алкоголь не выведется, то следует заранее знать, какое количество спиртного лучше выпить. Чтобы определить, насколько долго алкоголь будет выводиться из организма, следует брать во внимание многие факторы.
Вес и пол – значения, которые влияют на скорость выведения алкоголя
Выведение алкоголя из организма человека зависит от многих факторов. Прежде всего, необходимо брать во внимание весовую категорию человека. Если у вас небольшой вес, тогда, разумеется, действует на ваш организм сильнее и быстрее, и выходить спиртное будет ощутимо дольше. Так, например, если человек весом в 60 кг выпьет одну кружку пива на 500 мл, он сможет сесть за руль только спустя 3 ч 45 мин, если 100 мл водки, то алкоголь выведется из организма через 5 ч 48 мин, 100 мл коньяка – 6 ч 5 мин, один фужер шампанского – 1 ч 36 мин. Соответственно, чем больше вес человека, тем быстрее .
Вторым фактором является пол, как показали исследования, у представительниц прекрасного пола спиртное выходит из организма на 20% дольше, чем у . Также длительность выведения алкоголя во многом зависит от дозы, то есть чем больше было выпито, тем дольше времени организм будет очищаться.
Тип алкогольного напитка и скорость его выведения
Самое большое значение имеет тип алкогольного напитка. К примеру, если человек пил вино, то оно продержится в организме намного дольше, чем, например, водка. Принято считать, что употребление в ограниченных количествах вина благотворно сказывается на состоянии здоровья, особенно на функционировании сердечно-сосудистой системы человека.
Если человек весом в 60 кг выпьет 100 мл пива с содержанием спирта 6%, то алкоголь выведется уже через 35 мин, если 100 мл пива 6%, то спустя 52 мин, 100 мл шампанского 11% - 1 ч 36 мин.
Алкоголь и внутренние органы
Непосредственное отношение к скорости выведения из организма алкоголя имеют внутренние органы. Особенно это касается печени, которая перерабатывает более 90% выпитых алкогольных напитков, остальные 10% приходятся на долю мочеполовой системы, органов дыхания и потовых желез. Интенсивность разрушения алкоголя в печени каждого человека может отличаться, в зависимости от различных генетических факторов.
Не в последнюю очередь на скорость выведения алкоголя из человеческого организма влияет общее состояние организма и здоровье печени, в частности. Любой спиртной напиток начинает свое путешествие по организму с ротовой полости, слизистая оболочка которой поглощает незначительную часть, но достаточную для того, чтобы ужу через несколько минут алкоголь оказался в крови.
Следующий пункт – желудок, где алкоголь поглощается стенками желудка, тонкой и толстой кишкой, в результате чего также попадает в кровь. Чем ниже крепость напитка, тем быстрее алкоголь оказывается в крови. Принимаемая в качестве закуски пища существенно замедляет скорость попадания алкоголя в кровь. По кровеносным сосудам алкоголь достаточно быстро разносится по всему организму, в том числе и в головной мозг.
В настоящее время не существует препарата, который бы мог существенно ускорять процесс выведения алкалоидов из человеческого организма. Такие препараты, как «антиполицай», «медихронал» и активированный уголь всего лишь облегчают абстинентный синдром (похмелье) и могут перебивать запах.
Но быстро убрать алкоголь из крови невозможно. Даже, так называемое, промывание крови с помощью капельниц направлено на поддержку и незначительное ускорение работы внутренних органов. Активированный уголь бессилен в силу того, что молекулы алкалоидов настолько малы, что сорбент не способен их захватить.
Обычная рвота способна ускорить этот процесс, но и с ее помощью можно избавиться только от того алкоголя, который еще не попал в кровь, а находится непосредственно в желудке.
Выбор спиртных напитков столь разнообразен, что в количестве их почитателей не остается сомнений. Кто хоть раз не попробовал бокал шампанского или вина, кружку пива или рюмку водки? Напитки с тем или иным процентом содержания спирта употребляют и мужчины и женщины, всасывание таких продуктов происходит быстро, разрушающее действие – еще быстрее, а потом становится актуальным вопрос о том, сколько времени выводится алкоголь из организма полностью? Если кровь наполняют токсины, то говорить о хорошем самочувствии не приходится.
Что такое алкоголь
Вокруг этого понятия много нелепых домыслов, заблуждений, мифов, достоверные же факты отыскать не так просто. По своему составу любой алкогольный напиток представляет смешение в определенной пропорции двух ингредиентов: воды и этилового спирта. Все остальные компоненты алкоголя – сахар, ароматизаторы, красители – особого значения не имеют, хотя помогают различать напитки по вкусу, цвету, стоимости. С точки зрения фармакологии спиртосодержащие продукты производят токсический эффект, воздействуя на мозг, печень, нервную, кровяную систему организма человека.
Расчет промилле алкоголя в крови
С момента попадания первой порции спиртного напитка в желудок и до того, как он попадет в кровеносную систему, пройдет от 5 до 10 минут. С каждой последующей дозой концентрация алкоголя в крови будет расти. Чтобы иметь представление о количестве выпитого человеком, было введено обозначение: промилле (от лат. «pro mille») в переводе «за тысячу». Если брать процентное соотношение, то эта единица измерения укажет на количество растворившегося чистого этанола в 1 000 мл крови.
Без этого показателя, подтверждающего факт алкогольного опьянения, не обойтись, когда надо знать о том, сколько времени выводится алкоголь из организма полностью? Для определения уровня концентрации этанола в крови можно использовать онлайн-калькулятор, результаты которого условны, поскольку применяется общий, а не индивидуальный подход. И все же даже такой способ дает представление о стадии опьянения, а среди факторов для анализа придется указать следующие:
- пол (у мужчин процентное содержание жидкости больше, чем у женщин);
- рост, вес человека;
- продолжительность застолья;
- вид напитка (крепость);
- объем выпитого напитка.
Сколько держится алкоголь в крови
У людей даже с идентичной массой тела и одинаковым количеством выпитого спиртного эффект действия алкоголя будет неодинаковым. Крепость напитка, сколько раз удалось опрокинуть рюмку или стакан имеют не меньшее значение, чем антропометрические данные. На продолжительность содержания алкоголя в крови влияет также половой фактор, поскольку организм мужчины быстрее справляется с выведением продуктов распада этанола по сравнению с женским. Например, 50 грамм выпитого коньяка у мужчины выведется через 4 часа, у женщины – через 7.
Сколько выводится алкоголь из организма
Любому количеству спиртного потребуется время, чтобы нейтрализоваться, а сколько на это уйдет минут или часов, зависит от ряда причин. Общее состояние здоровья, скорость обменных процессов внутри организма, работа мочевыделительной системы – это значимые факторы, от которых будет зависеть вывод алкоголя из организма. Насколько быстрым или долгим окажется срок распада алкоголя в крови влияют и такие обстоятельства, как вид напитка, много или мало было выпито, происходило это на голодный или полный желудок.
Сколько выводится алкоголь из организма полностью
Злоупотребление спиртным обернется похмельем, и, помимо физических последствий для здоровья, пьяному человеку придется столкнуться еще с психологическими, эмоциональными проблемами. Существует другой аспект, который не очень часто принимается во внимание: полное выведение алкоголя из организма. Почти весь процесс очищения от токсинов возложен на печень, чуть меньше в нем участвуют легкие, кожа, почки, поэтому от состояния этих органов, здоровья человека, вида спиртного напитка будет зависеть результат того, как долго выводится алкоголь из организма полностью.
Через сколько выходит пиво
Только на первый взгляд одна кружка пива может показаться безобидным удовольствием. Коварство этого вида спиртного напитка заключается в быстром привыкании к нему, а устоять против соблазна и не отведать пару-тройку бокалов охлажденного пива в жаркий день – это редкость даже для водителей. Чем может обернуться подобное легкомыслие, известно, а сколько примерно времени будет выводиться 0,5 л пива из организма, можно узнать из следующей таблицы:
Сколько выходит водка
Представление об алкоголизме у многих людей связано со злоупотреблением этого крепкого спиртного напитка. Вред для организма несет как количество выпиваемой водки, так и регулярность. Человек может пить, начиная с пары стопок, находиться в веселом настроении, чувствовать легкую эйфорию, но все это время и до момента полного выведения алкоголя, организм будет подвергаться активному воздействию токсинов. Относиться к процессу выпивки разумно – хороший подход, потому что выветривается водка долго: 100 миллилитров – 5 часов, 1 бутылка – 18.
Через сколько выходит вино
Выбор благородного напитка радует гурманов и романтиков. О благоприятном влиянии бокала красного вина на работу сердца, состояние сосудов говорят врачи, хотя даже легкий напиток содержит этиловый спирт. Пусть в незначительном количестве, но вредные вещества попадут в кровь, что повлияет на самочувствие, способность работать или водить автомобиль. Сколько алкоголь выводится из организма, если крепость напитка не превышает 12%? После выпитой бутылки объемом 750 мл период полного отрезвления наступит приблизительно через 10-12 ч.
Как выводится алкоголь из организма
Механизм очищения внутренних систем, органов человека от токсинов сложный и длительный. Если пьяного человека надо привести в чувство, то сделать это можно только на непродолжительный период. Чтобы помочь человеку, который страдает похмельем, быстрее избавиться от кисловатого привкуса во рту, можно дать обильное питье (негазированная вода, чай, кофе, апельсиновый сок), специальный препарат, например, Антиполицай, подышать свежим воздухом.
Физическая деятельность тоже хорошо способствует полному выведению остатков алкоголя из организма. При работе потовых желез организм выводит токсины наружу через кожу, поэтому при похмелье рекомендуется принимать контрастный душ. Быстрый эффект дает употребление продуктов, богатых на крахмал (крупы, картофель, хлеб), но переедать не рекомендуется, чтобы не увеличивать нагрузку на печень. Через почки с мочой алкоголь выводят с помощью лекарственных средств: Глутаргин, Зорекс, Реамберин, капельницы с витаминами В, С.
Человеческому организму приходится нелегко, когда возникает потребность мобилизовать все силы и противостоять токсическому воздействию этилового спирта. Ферменты расщепляют его молекулы, превращая в уксусный альдегид, и с этого момента начинает развиваться похмельный синдром. Как много времени понадобиться организму, чтобы справиться с этим, зависит от разных причин, но существуют способы, которые помогают ускорить процесс отрезвления:
- Очищение желудка с помощью рвоты. Эффективен этот метод только на начальной стадии опьянения, пока выпитая доза алкоголя еще не успела попасть в кровь.
- Мочегонные средства. При обращении в клинику пьяному человеку поставят капельницу с мочегонными препаратам, а в домашних условиях помогут отвары трав, фрукты (арбуз, виноград, груша), сырое яйцо, огуречный рассол. В домашней аптечке могут иметься абсорбенты, но при сильном опьянении они малоэффективны.
- Пешая прогулка на свежем воздухе. Вентиляция легких вместе с активными движениями способствует быстрому выведению алкоголя из организма полностью.
Видео: за какое время выходит алкоголь из организма
Во время праздников или простых встреч с друзьями люди часто употребляют алкогольные напитки, которые, с одной стороны, дарят веселое настроение, а с другой – выводят организм из строя. Горячительные напитки действуют на всех по-разному: у одних на следующий день может быть всего лишь похмельный синдром, а у других все «прелести» алкогольной интоксикации . Поэтому вопрос, как ускорить выведение алкоголя из организма, волнует многих.
Алкоголь в крови
Наш организм алкоголь воспринимает как яд и, как с любым токсическим веществом, тело начинает с ним бороться, вырабатывая специальный фермент под названием алкогольдегидрогеназа. Выведение этанола происходит главным образом через печень. Чтобы организм не пострадал от поступающего этанола, природа создала специальную систему для вывода яда. Адаптивный фермент расщепляет спирт и превращает в органическое соединение под названием ацетальдегид, которое является токсичным для тела.
У тех людей, которые регулярно употребляют спиртные напитки, это соединение постоянно циркулирует в крови и может навредить печени и вызвать различные, порой смертельные недуги. Далее, чтобы вывести ацетальдегид из крови, организм трансформирует его в уксусную кислоту, с которой могут справиться уже все клетки человека
. Может показаться, что это довольно легкий процесс, но он является весьма сложным и продолжительным.
На скорость вывода этанола из организма действует несколько факторов, среди которых можно отметить состояние печени, а также пол человека. Известно, что у мужчин эта функция длится несколько дольше, чем у женщин. Каким-то образом ускорить этот процесс не представляется возможным.
Но есть одна возможность. Алкоголь в чистом виде покидает организм через легкие, почки и кожные покровы . Это вторая мера, которую выполняет наше тело самостоятельно для вывода алкоголя. Вот здесь и можно посодействовать организму и помочь быстрее вывести этанол из крови. Для этого можно воспользоваться медикаментозными или народными методами.
Медикаментозные методы
Довольно быстрый вывод алкоголя из организма оказывают медикаментозные способы. Но следует учитывать, что данные мероприятия возможны только с участием врача . Самостоятельно их применять в условиях дома не разрешается.
Первое, что делают медики – используют капельницу, в состав которой входят инсулин, глюкоза, витамины С и группы В, а также какой-либо дополнительный препарат, например, трисоль. Капельницы с подобным составом восстанавливают нормальные функции организма, ускоряя вывод этанола через почки. Медики также в качестве дополнительной меры могут комбинировать капельницу с другими медикаментами (например, зорексом), которые помогают вывести алкоголь из организма и способствуют восстановлению.
Вывести этанол из организма можно также с помощью некоторых лекарственных средств, которые вводятся внутримышечно или внутривенно (иногда подкожно). Например, для этого могут применяться кордиамин, апоморфин, метронидазол, кофеин и другие средства. Эти и другие препараты помогаю экстренно восстановить функции организма после алкогольной интоксикации и способствуют к отказу от спиртного. Например, с помощью апоморфина часто проводят сеансы по лечению алкоголизма.
Самостоятельно применять данные лекарственные средства для того, чтобы излечиться от хронического алкоголизма, не рекомендуется. Каждое средство имеет свою дозировку, метод приема и противопоказания, поэтому терапия должна проходить только под контролем специалиста.
Быстро избавиться от алкоголя можно и с помощью аспирина . Лекарственный препарат вводится подкожно и вызывает сильное потоотделение, в результате чего спирт быстрее выводится из крови. Отличный отрезвляющий эффект оказывает также шипучка, приготовленная с помощью таблеток аспирина в сочетании с витамином C.
Как вариант, врачи также применяют подкожно инсулин, а затем вводят внутривенно глюкозу (обычно 40%).
Все эти методы можно использовать только по рекомендации опытного врача, так как у каждого лекарственного средства существуют свои правила приема в тех или иных случаях. Также нужно помнить, что у каждого средства существуют свои противопоказания, поэтому, перед тем как принимать тот или иной препарат, следует заранее проконсультироваться со специалистом.
Если человек находится в сильном опьянении или у него наблюдаются признаки отравления (даже незначительные) и есть угроза потерять сознание или перейти в состояние комы, следует немедленно вызывать профессиональную врачебную помощь и решить вопрос о госпитализации.
Народные методы
Существуют также другие методы выведения этанола из организма, которые можно проводить в домашних условиях. Эти действия довольно просты, но достаточно эффективны.
Самое простое и быстрое, что можно сделать – это очистить желудок
. Для этого следует вызвать рвоту. Если не получается, тогда нужно сперва выпить много воды, а потом снова попробовать вызывать рвоту. Данный прием подходит в том случае, если алкогольный напиток был выпит недавно (примерно до получаса) и еще не успел всосаться в кровь. После очищения желудка будет нелишним принять любой энтеросорбент, который поможет вывести из организма все токсические вещества, алкогольные в том числе.
Есть распространенное мнение, что хорошо помогают протрезветь кофе или чай. На самом деле стимулирующие нервную систему напитки оказывают положительное действие только временно. Спустя 20-25 минут может стать еще хуже. А тем людям, у которых есть проблемы с сердцем, употребление алкоголя и затем кофе весьма опасно, так как сочетание этих напитков может усилить нагрузку на сердечную мышцу.
Другое дело, если после спиртного выпить много воды. Обильное питье помогает почкам работать интенсивнее и в результате оказывает мочегонное действие. Вместе с мочой из крови выводятся остатки алкоголя. Для этого хорошо подойдет обычная вода, минеральный напиток, компоты, соки. Весьма полезно выпить какой-либо цитрусовый сок, в котором будет достаточное количество витамина С. Это поможет ускорить химические процессы и нейтрализовать токсическое действие спирта в крови.
В качестве мочегонного средства, если нет никаких противопоказаний, можно принять отвар или настой из трав. Если нет времени готовить, тогда можно воспользоваться подходящим препаратом с мочегонным действием, который можно купить в любой аптеке.
Неплохо помогают прогулки на свежем воздухе, которые улучшают вентиляцию легких. Такая мера способствует быстрому протрезвлению.
Освободить организм от токсического действия алкоголя можно с помощью водных процедур. Поможет холодный душ или умывание прохладной водой. Теплый душ откроет поры для лучшего выведения остатков этанола и очистит кожу. Иногда советуют баню или сауну, но такие процедуры следует избегать, так как высокая температура в таких условиях создает дополнительную нагрузку на организм (особенно сердце) пьяного человека.
Достаточно хорошо блокирует действие алкоголя молоко, которое следует выпить сразу же после застолья
. Оно создает обволакивающую пленку в желудке, которая не разрешает спиртному быстро всасываться в кровяное русло. Таким же эффектом обладают жирная пища и сливочное масло, поэтому весьма полезно включать в меню застолья, например, бутерброды с маслом и красной икрой.
Накрывая праздничный стол, будут актуальны продукты, содержащие в себе много фруктозы. Сладкие фрукты, а также мед ускоряют вытрезвление. Абсорбирующим действием обладает пища, богатая крахмалом. Например, помогут блюда из картофеля или различных круп. Нередко специалисты советуют кисломолочные продукты, в которых содержится большое количество полезных бактерий и аминокислот. Такой состав содействует хорошему метаболизму и помогает организму лучше справиться с алкогольными токсинами.
Существует мнение, что эффективным методом протрезвления является сон. Но по последним данным ученых, сон, наоборот, замедляет процесс разложения алкоголя в организме человека. По данным ученых, во время сна снижается активность печени и кишечника (как и многих других органов), которые и играют главную роль в процессе усвоения и разложения этанола.
Конечно, все эти методы не сравнятся по качеству с медикаментозными мерами, которые являются более быстрыми и эффективными. Но участие врача не всегда возможно, поэтому, если требуется быстро привести пьяного человека в хорошее самочувствие, эти нехитрые советы помогут в той или иной степени. Большое значение в действенности этих методов также имеет индивидуальная особенность организма.
Противопоказания
В некоторых состояниях быстрый вывод алкоголя из крови может нанести больше вреда, чем пользы. К примеру, такими ситуациями являются, если человек находится в патологическом опьянении или запое.
В случае запоя вытрезвляющие меры можно проводить, если этанол в крови находится не более двух дней
. Если человек находится в пьяном состоянии более двух дней, тогда меры по нейтрализации этанола из крови могут привести к белой горячке или другому психическому недугу. В данном случае не стоит экспериментировать, а лучше обратиться к специалисту, который подскажет безопасные и действенные способы. Часто врачи рекомендуют госпитализацию в специализированную клинику, где ведется особая терапия.
При патологическом опьянении также нельзя быстро уменьшать количество алкоголя в крови. Распознать такое состояние можно по таким признакам:
- после приема небольшого количества спиртного у человека отмечается нарушение сознания, дезориентация, агрессия. Нормальный контакт с ним практически невозможен;
- сильная тревога и страх. Такое опьянение внешне выглядит как паника;
- вспышка беспричинной агрессии к окружающим, сниженный самоконтроль. В таком состоянии возможны также галлюцинации и бред.
Люди в таких состояниях достаточно опасны для окружающих. Подобное опьянение может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Потом человек переходит в глубокий сон и затем не помнит ничего. В данном случае следует придерживаться рекомендаций специалистов.
Быстрый вывод алкоголя из крови в домашних условиях возможно только для здоровых людей , которые не имеют пристрастия к горячительным напиткам. Народные методы не должны быть использованы в качестве терапии алкогольной зависимости.
Многие научные исследования оказывают, что жизнь человека практически не существовала без алкоголя. Эта фраза не подразумевает, что людской род употреблял алкоголь в избыточных количествах всю свою историю, но известно, что неандертальцы использовали забродившие фрукты с содержащимся в них этиловым спиртом как обезболивающее при простейших манипуляциях с ранами. Но вопросом «как вывести алкоголь из крови?» задается человек только в течении нескольких последних десятков лет.
И так, каково влияние алкоголя на ? В современном обществе почти все праздники и застолья сопровождаются употреблением алкогольных напитков – легких и высокоградусных. Но любое употребление таких напитков ведет к их попаданию в кровь, так как благодаря своим особенностям этиловый спирт поникает в кровеносные , слизистую оболочку ротовой полости и в нижние отделы тонкого кишечника.
Несомненно, чрезмерное употребление высокоградусных напитков влечет к негативным последствиям для организма, однако небольшие дозы жизненно необходимы для человека.
Но этиловый спирт содержится не только в спиртном, но и в других напитках, полученных методом брожения – квасе, кефире и других.
Женщинам для нормального функционирования репродуктивной системы достаточно пару раз в неделю употреблять молочнокислые продукты, в которых содержатся незначительные дозы алкоголя. Так же эти продукты важны для обоих полов для функционирования желудочно-кишечного тракта. на их основе создает благоприятные условия для лечения заболеваний желудка и кишечника – гастрита, несварения и т.д.
Также этиловый спирт появляется в нашем организме в процессе жизнедеятельности клеток тела, а также в результате жизнедеятельности бактерий, населяющих наш кишечник.
Как возникает опьянение
Этиловый спирт, попадая в наш организм вместе с алкогольными напитками, поступает в кровь через стенки мелких сосудов, которыми богата слизистая оболочка ротовой полости и тонкого кишечника. Скорость поступления спирта в кровь зависит от многих факторов, таких как физические данные человека (рост, вес, комплекция, общее состояние, наследственность и т.д.), условий, в которых был выпит напиток, а также крепости и объема напитка.
Вместе с кровью алкоголь через воротную вену транспортируется в печень, где начинается его обеззараживание. В целом через печень фильтруется до 95% всего поступившего алкоголя, небольшое количество спирта обеззараживается в других органов, используется для «нужд» клеток организма, незначительные количества выводятся из кишечника с калом. Однако, естественным путем вывести алкоголь из крови быстро не получится, так как крови необходимо будет сделать несколько кругов по организму, чтобы отфильтровать весь спирт через печень.
Хоть печень и является основным органом, очищающим организм от алкоголя, но именно продукты обеззараживания этилового спирта (в частности ацетальдегид) являются опьяняющими веществами. Поэтому все методы от алкоголя в домашних условиях не являются гарантом того, что опьянение не наступит.
Основные способы очищения от , возникших в результате употребления алкоголя, заключаются в ускорении работы печени и последующей транспортировки метаболитов в почки. Как вывести алкоголь из крови в домашних условиях, используя подручные средства?
В первую очередь для быстрого выведения алкоголя из крови в кротчайшие сроки необходимо пить как можно больше жидкости. Увеличивая уровень жидкости в организме, снизится общая концентрация алкоголя в крови, что поспособствует выведению этилового спирта с организма с мочой.
Для достижения максимального эффекта желательно пить напитки, содержащие кофеин в небольших количествах – некрепкий черный чай или крепкий зеленый чай. Кофе употреблять не следует, так как оно может неблагоприятно воздействовать на в уже «напряженном» организме. Так же возможно употребление жирных напитков – молока, кефира, тана или айрана. Они не только поспособствуют выведению алкоголя с крови, но и ослабевают эффект похмелья.
Также желательно употребление другой пищи, увеличивающих мочегонный эффект – мед, рассол от солений, куриный бульон со специями. Эти продукты так же утолят чувство голода и снимут эффект похмелья. При употреблении этих продуктов следует временно отказаться от сытной углеводистой пищи, так как в таком случае в первую очередь печень будет участвовать в пищеварительной, а не антитоксической функции.
Вывести быстро алкоголь из крови в домашних условиях помогут (диуретики) и энтеросорбенты – вещества, впитывающие в себя токсины в кишечнике. К таким веществам относится активированный уголь, который есть в аптечке у каждого. Однако, его действие при принятии после употребления спиртных напитков намного меньше, чем если принять это лекарство заблаговременно. Наибольшим действием среди энтеросорбентов обладает «Энтеросгель»
Многие застолья сопровождаются употреблением спиртного, после которого возникает так называемый «похмельный синдром». Возникнуть он может как из-за чрезмерного количества крепкого алкоголя, так и из-за неправильного его употребления – желательно постепенно повышать градус спиртного, а не «мешать» все напитки (такая схема помогает подготовиться организму к обеззараживанию спирта), при этом желательно употреблять в пищу сытную еду.
Ощущение головной боли с утра возникает из-за гипоксии (алкоголь неблагоприятно действует на , переносящие кислород к тканям и головному мозгу), а также утраты полноценности некоторых нервных связей – синапсов – в виду утраты некоторых медиаторов (переносчиков сигнала) в результате употребления крепкого алкоголя. Для своевременного предупреждения последствий можно выпить аспирин или другой препарат, содержащий ацетилсалициловую кислоту.
Неприятное ощущение изжоги, а также кислый привкус, можно убрать выпив пару стаканов слабого раствора соды или лечебной минералки. Эти напитки не только избавят от повышенного содержания кислоты в организме, «погасив» соляную кислоту в желудке, но также восполнят водный баланс организма.
Для ускорения выведения алкоголя из крови необходимо в первую очередь простимулировать работу печени. Для этого можно выпить эссенциале – этот препарат не только благоприятно воздействует на печень, но также восстановит ее после «алкогольного удара».
Экстренные методы
Иногда случается так, что после важного семейного мероприятия необходимо садиться за руль или идти сдавать анализы, и в обоих случаях необходимо полное отсутствие следов алкоголя в крови. И в обоих случаях человек задастся вопросом «как вывести алкоголь из крови за 12 часов?» ведь именно столько должен длиться сон, перед столь важным мероприятием!
Перед сдачей анализа
Есть ли действенные способы, чтобы вывести алкоголь из крови перед ? Несомненно, важно воздерживаться от употребления алкогольных напитков перед сдачей анализов в течении трех дней, однако иногда случаются внештатные ситуации. В любом случае будут не максимально достоверными, как в результате воздействия алкоголя на организм, так в результате воздействия лекарственных препаратов.
Самым верным действием будет употребление энтеросорбентов (активированный уголь, «Энтеросгель») до употребления спиртных напитков. Благодаря им в кровь поступит намного меньше алкоголя, чем могло. Это в первую очередь связано с тем, что лекарства данной группы всасывают в себя все токсические вещества, находящиеся в кишечнике человека.
Так же возможно употребление других вышеописанных лекарственных препаратов и народных средств.
Чтобы сесть за руль
Как вывести алкоголь из крови, чтобы сесть за руль? После употребления любых алкогольных напитков, содержащих спирт, нельзя садиться за руль в течении суток минимум.
К таким напиткам относится как алкогольные коктейли, так и квас, и спиртовые лекарственные препараты – настойки боярышника, валерианы и т.д.
У водителя, употребившего даже незначительное количество спирта, снижается уровень внимания, затормаживается реакция, любое его действие или бездействие может спровоцировать опасную ситуацию на дороге.
Алкоголь и его метаболиты токсически действует не только на печень, но и на мозг, а также нервные клетки.
