Co ugotować proste, ale pyszne. Kawior grzybowy z muchomorów miodowych z marchewką. Zupa szczawiowa

Kliknij Klasa

Powiedz VK

Sama kolacja to posiłek, przy którym zbiera się cała duża rodzina. Rano nikt nie może się przygotować, bo każdy ma swoje osobiste sprawy: jedni muszą biec do przedszkola, inni do szkoły, a jeszcze inni do pracy. Z wyjątkiem weekendów musisz też jeść osobno. Ale to właśnie wieczorem przy stole podczas kolacji zbiera się cała rodzina i oczywiście ten czas jest doceniany przez wszystkich do ostatniej chwili, ponieważ mogą spokojnie komunikować się w miłej atmosferze i bez pośpiechu nigdzie.

Okazuje się bardzo brzydko, gdy w tym momencie żona zniknie na długo przy piecu, aby ugotować czarujący obiad i zadowolić całą rodzinę. Dlatego nawet niezależnie od dochodów rodziny trzeba mieć na stanie kilka przepisów, które można przygotować w jak najkrótszym czasie.

W tym celu powstał wybór różnorodnych dań, które będą pasować do każdego budżetu i przypadną do gustu wszystkim członkom rodziny. Oznacza to, że możesz przygotować prawdziwe arcydzieło z najprostszych produktów, które prawie zawsze są pod ręką. Zjedz więc z nami obiad, a zrozumiesz, jakie to przydatne - dosłownie i w przenośni! Spaghetti z serem i jajkiem

Zapiekanka mięsna z ziemniakami w piekarniku

To danie jest bardzo łatwe w przygotowaniu i jednocześnie pyszne. Jeśli chodzi o składniki, możemy śmiało powiedzieć – są w kuchni każdej dobrej gospodyni domowej.

Główne składniki dania:

• mięso mielone (najlepiej wieprzowe i wołowe) - 350 g;
• surowe jajko kurze - 2 szt .;
• ziemniaki (najlepiej średniej wielkości) - 4 szt.;
• czerwony pomidor - 2 szt .;
• cebula (mała) - 2 szt .;
• ser twardy - 200g;
• majonez lub kwaśna śmietana o wysokiej zawartości tłuszczu - 150g;
• przyprawy do smaku;
• rafinowany olej roślinny - do smarowania form.

Jeśli masz pod ręką kiełbaski lub kiełbasę, ale w lodówce nie ma mięsa mielonego, możesz je łatwo zastąpić tymi składnikami. Okaże się też bardzo smaczny.

Gotowanie krok po kroku:

1. Do przygotowanego wcześniej mięsa mielonego dodać surowe jajka kurze, przyprawy i dobrze wymieszać.
   
2. Ziemniaki obieramy i kroimy nie w paski, ale w plastry. Spód formy jest wstępnie nasmarowany olejem słonecznikowym, a ziemniaki należy ostrożnie ułożyć na przygotowanej powierzchni i dodać trochę soli.
   
3. Aby ziemniaki były dobrze upieczone i smaczne, musisz polać ich wierzchnią warstwę własnym sosem. Aby przygotować sos, nie trzeba się zbytnio starać, wystarczy wziąć majonez lub śmietanę w ilości 4 łyżek. łyżki i dodaj 3 łyżki. łyżki przegotowanej wody. Do tej konsystencji dodaj swoje ulubione przyprawy do smaku.
   
4. Cebulę obrać i pokroić w krążki, a następnie posmarować ziemniakami polanymi sosem.
   
5. Kolejną warstwą naszego arcydzieła jest mięso mielone (lub na przykład kiełbaski).
   
6. Świeże pomidory układa się bezpośrednio na warstwie mięsa mielonego.
   
7. Rysujemy siatkę majonezu.
   
8. Na dodatek natrzyj twardy ser na drobną tarkę i włóż formę do piekarnika nagrzanego do 200 stopni przez co najmniej 30-35 minut.
   

A za pół godziny doskonałe danie jest gotowe. Smacznego!

Szaszłyki wieprzowe w piekarniku w rękawie

Po prostu świetny przepis na kebab, który możesz ugotować bez wychodzenia na łono natury, ale po prostu użyj piekarnika. Mięso ugotowane w ten sposób jest po prostu niemożliwe do odróżnienia od tego, które usmażyło się na grillu. Bardzo smaczne i proste! Zdecydowanie powinieneś spróbować.

Produkty, które będą potrzebne do gotowania:

• wieprzowina (najlepiej pulpa);
• cebula;
• ocet stołowy 9%;
• cukier granulowany;
• sok z cytryny (można zastąpić kwasem cytrynowym);
• przyprawy.

Głównym sekretem gotowania tego soczystego i aromatycznego mięsa jest to, że trzeba go ugotować w rękawie i rozłożyć na cebulowej poduszce, aby szaszłyk nabrał jaśniejszego i bogatszego smaku.

Przygotowanie:

Frytki w piekarniku - przepis krok po kroku

Francuskie ziemniaki to danie gotowane tylko w piekarniku, a jego głównymi składnikami są cebula i mięso. Przepis jest bardzo prosty w przygotowaniu, a jednocześnie gotowe arcydzieło ma po prostu doskonały smak. Wygląda również bardzo apetycznie, więc możesz wykorzystać takie danie nie tylko na rodzinny obiad, ale także na świąteczny stół.

Składniki wymagane do gotowania (na podstawie 2 porcji):

Gotowanie krok po kroku:

1. Musisz zacząć od umycia mięsa, wysuszenia go i pokrojenia na kawałki, które będą miały niewielką grubość;
   
2. Pokonaj przygotowane mięso młotkiem kuchennym;
   
3. Ziemniaki należy dokładnie obrać i umyć. To na tym etapie gotowania włączasz piekarnik, aby się rozgrzał;
   
4. Cebulę i ziemniaki obrać i umyć, a następnie pokroić w cienkie krążki;
   
5. Umyte ziemniaki pokrój w cienkie plasterki;
   
6. Weź blachę do pieczenia lub patelnię bez uchwytu i posmaruj ją olejem. Połóż na nim połowę istniejących ziemniaków i trochę posol;
   
7. Kolejna warstwa to ubite mięso, które jest ułożone w taki sposób, aby poprzednia warstwa była całkowicie pokryta. Dodaj przyprawy;
   
8. Rozłóż cebulę na mięsie;
   
9. A na cebuli są pozostałe ziemniaki;
10. Sól, dodaj przyprawy i dobrze posmaruj majonezem;
    
11. Formy z zawartością wkładamy do piekarnika i pieczemy w 180 stopniach przez 40 minut;
    
12. W tej chwili, gdy wszystko jest przygotowywane - natrzyj twardy ser na drobną tarkę;
    
13. Około 10 minut przed przygotowaniem potrawy wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika i posyp ją startym serem. Formę wstawiamy do piekarnika na około 10-15 minut;
    
14. Po wyznaczonym czasie ziemniaki są gotowe i można je podawać do stołu. Smacznego!

Spaghetti z serem i jajkiem

Co ugotujesz szybko i smacznie? Tak, to bardzo proste danie - spaghetti z serem i jajkami. Nawet jeśli goście nagle się pojawią, nie będą się wstydzić podawać takiego dania.

Składniki na 4 porcje:

Gotowanie krok po kroku:

1. Postawić na kuchence i w rondelku zagotować około 2,5 litra wody;
2. W trakcie gotowania ser należy pocierać, ale tylko to należy zrobić na grubej tarce;
   
3. Obierz, opłucz i posiekaj istniejącą cebulę;
   
4. Dobrze umyj zielenie i drobno posiekaj;
   
5. Gdy wszystkie składniki będą gotowe, a woda się zagotuje, dodaj sól i jedną dużą łyżkę oleju roślinnego. Włóż makaron do rondla;
   
6. Ciągle mieszając, ponownie zagotuj wodę (ale z makaronem). Gotuj przez 10 minut na małym ogniu;
   
7. Dobrze podgrzej patelnię i połóż na niej masło;
   
8. Ugotowaną posiekaną cebulę włożyć na rozgrzany olej i smażyć na średnim ogniu przez 3 minuty;
   
9. Wbij istniejące jajka do osobnego pojemnika, pieprzu i soli;
   
10. Jajka dobrze ubić trzepaczką i do tej konsystencji dodać około połowy startego sera. Dobrze wymieszać;
    
11. Gdy spaghetti jest ugotowane, należy je umieścić w durszlaku i pozostawić na chwilę, aby spuścić wodę;
    
12. Włóż makaron na patelnię, na której znajduje się smażona cebula, dobrze wymieszaj i smaż wszystko razem przez kilka minut;
    
13. Następnie na makaron ułożyć jajka i ser, ponownie wymieszać i smażyć około 2 minuty;
    
14. Gotowe danie położyć na talerzu i posypać startym serem;
    
15. Spaghetti jest gotowe i można je podawać, dla większego piękna i dodatkowego smaku można posypać posiekane zioła na wierzch potrawy.

Tatar azu z piklami wołowymi

Jakie są najpopularniejsze dania, które babcie lubią gotować dla swoich ukochanych wnuków? Oczywiście jest to coś bardzo smacznego. A co wolą gotować babcie tatarskie, nawet jeśli za oknem są silne mrozy? To są podstawy w języku tatarskim.

Produkty potrzebne do gotowania:

Gotowanie krok po kroku:

1. Obierz i posiekaj istniejącą cebulę na półpierścienie;
   
2. Lekko solone ogórki należy obrać i pokroić w podłużne paski;
   
3. Do tego przepisu wziąłem wołowinę. Pokrój mięso na kawałki (niezbyt drobno), przeważnie mięso do tego dania kroi się na około 4-5 centymetrów;
   
4. Przygotowany kociołek dobrze rozgrzej nad ogniem i połóż masło, na którym należy usmażyć wołowinę. Musisz smażyć na dużym ogniu, aż pojawi się złocista skórka, ale musisz upewnić się, że mięso nie wypuści soku;
   
5. Kawałki mięsa wkładamy do przygotowanego wcześniej czystego talerza i odstawiamy na chwilę;
   
6. Nie dodawaj do kociołka duża liczba olej i przejdź do smażenia cebuli;
   
7. Gdy cebula zacznie nabierać złotego koloru, wrzuć mięso do kociołka, posol i posyp przyprawami. Dobrze wymieszać;
   
8. Dodać pomidor lub pastę pomidorową. Wymieszaj ponownie, ale podczas gotowania w żadnym wypadku nie przykrywaj pokrywką, aby nadmiar wody się wygotował;
   
   
9. Dodaj bulion, dobrze wymieszaj, a następnie przykryj i gotuj na wolnym ogniu do minimum. Zajmie to około 45-60 minut;
   
10. Podczas duszenia mięsa włóż pokrojone ogórki do małego rondla i gotuj na wolnym ogniu w bulionie mięsnym;
    
11. Ziemniaki obrać, pokroić na kawałki i podsmażyć na maśle do miękkości;
    
12. Po godzinie musisz sprawdzić gotowość mięsa;
    
13. Gdy wołowina jest gotowa, do kociołka wkładamy ziemniaki i lekko solone ogórki. Dobrze wymieszaj, przykryj i odstaw na około 15 minut, gotuj na małym ogniu;
    
14. W międzyczasie możesz pokroić zielenie;
    
15. Gdy azu będzie gotowe, posyp ziołami podczas serwowania, a czosnek można dodać, aby uzyskać jaśniejszy smak. Smacznego!

Lawasz z kurczakiem i warzywami

Lavash, to po prostu cud sztuki kulinarnej. To właśnie z tym mącznym produktem można zrobić wiele pysznych rzeczy, a co najważniejsze, nie spędzać dużo czasu. Dlatego chleb pita gotowany z warzywami i kurczakiem polecany jest do przygotowania szybkiego rodzinnego obiadu.

Składniki (w przeliczeniu na 2 porcje):

Przygotowanie:

1. Ugotuj filet z kurczaka lub szynkę (w zależności od tego, co zostanie użyte do gotowania). Dobrze ostudzić, oddzielić od kości i pokroić na małe kawałki;
   
2. Pokrój kapustę w cienkie paski;
   
3. Przygotuj marchewki po koreańsku lub użyj gotowych;
   
4. Rozłóż chleb pita na czystym blacie, posmaruj majonezem i ketchupem;
   
5. Rozłóż pokrojonego kurczaka równomiernie na powierzchni chleba pita i posyp przyprawami i solą. Rozłóż kapustę na mięsie i dodaj trochę majonezu;
   
6. Kolejna warstwa to - marchewka koreańska;
   
7. Gdy wszystkie składniki znajdą się na chlebie pita, należy go zwinąć w formie koperty lub rolki;
   
   
8. Posmaruj zawinięty chleb pita masłem i piecz w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty. Jeśli nie ma kuchenki mikrofalowej, możesz po prostu smażyć na patelni na złoty kolor;
   
9. Danie gotowe! Najlepiej podawać na gorąco. Smacznego!
   

Stroganow wołowy z piersi kurczaka ze śmietaną

Wiele z nich od dawna jest ulubionym przepisem na stroganow wołowy, ale z użyciem mięsa z kurczaka. Takie danie przygotowuje się bardzo szybko i okazuje się po prostu niesamowitą pysznością, która przypadnie do gustu każdemu.

Produkty:

Przygotowanie:

1. Pierś lub filet z kurczaka należy dobrze wypłukać pod bieżącą wodą i pozostawić do odsączenia nadmiaru wody;
   
2. Pokrój kurczaka w cienkie paski;
   
3. Na rozgrzaną patelnię wlej olej słonecznikowy, a po rozgrzaniu włóż mięso;
   
4. Sól, dodaj przyprawy i smaż na małym ogniu cały czas mieszając przez 5-10 minut;
   
5. Cebulę obrać i dokładnie opłukać, pokroić w półpierścienie;
   
6. Po 10 minutach smażenia mięsa na patelnię wrzucamy cebulę i smażymy na złoty kolor (około 5 minut);
   
7. Dodaj mąkę i dobrze wymieszaj;
   
8. Wylej śmietanę;
   
9. Wymieszaj sok pomidorowy z musztardą;
   
10. Wymieszać sok pomidorowy z musztardą do zawartości patelni;
    
11. Całą zawartość gotuj na małym ogniu przez 15 minut pod pokrywką;
    
12. Po wyznaczonym czasie danie jest gotowe i można je podawać z absolutnie dowolnym dodatkiem.
    

Smacznego!

Placki ziemniaczane - przepis krok po kroku ze zdjęciem

To placki ziemniaczane to danie, które można ugotować w krótkim czasie i jest bardzo smaczne, czyli spodoba się całej rodzinie.

Składniki:

• ziemniaki średniej wielkości - 5 sztuk;
• kwaśna śmietana 25% - 2 łyżki. łyżki;
• jajka kurze - 2 sztuki;
• mąka 1 gatunku - 2 łyżki. łyżki;
• masło - 2 łyżki. łyżki;
• sól dla smaku.

Gotowanie krok po kroku:

Klopsiki z ryżem w piekarniku z sosem (Jeże)

Prosty przepis na bardzo smaczne i obfite klopsiki, które może zrobić każda gospodyni domowa.

Składniki:

Przygotowanie:

1. Ryż należy dobrze wypłukać;
   
2. Wlej wyjątkowo zimną wodę, podpal i zagotuj. Po ugotowaniu gotować przez 20 minut;
   
3. Zawartość ryżu przesyp na sitko, ale nie spłukuj. Poczekaj, aż dobrze się ochłodzi;
   
4. W tym momencie należy włączyć piekarnik, aby się rozgrzał. Cebulę obrać, opłukać pod bieżącą wodą i drobno posiekać;
   
5. Mięso mielone i posiekaną cebulę włożyć do osobnej miski. Posolić całą zawartość, dodać pieprz i dobrze wymieszać;
   
6. Wymieszaj schłodzony ryż z mięsem mielonym i dodaj połowę istniejącej pasty pomidorowej lub soku pomidorowego. Ponownie dobrze wymieszaj;
   
7. Forma, w jakiej zostanie przygotowane danie, musi być posmarowana kwaśną śmietaną;
   
8. Z mielonego mięsa zrób małe kulki i włóż do formy w niewielkiej odległości od siebie;
   
9. Aby zrobić sos, musimy wymieszać śmietanę, sok pomidorowy, przyprawy i pół szklanki wody;
   
10. Za pomocą łyżki stołowej polać przygotowanym sosem każdą kulkę;
    
11. Formę wkładamy do nagrzanego piekarnika i gotujemy w 200 stopniach przez 30 minut. To znaczy, aż utworzy się złota skorupa;
    
12. Po wyznaczonym czasie klopsiki są gotowe i można je podawać na obiad z dowolnym dodatkiem. Smacznego!

Ubij pizzę w piekarniku

Po prostu świetny przepis na pizzę. W zaledwie 30 minut gotowe są dwie bezkonkurencyjne pizze. Nie jest konieczne stosowanie nadzienia jak w przepisie, można je wybrać według własnego uznania.

Produkty do gotowania:

• mąka 1 gatunku - 0,5 kilograma;
• mleko krowie 2,5% - 300 ml;
• sól jadalna - 1 godzina łyżka;
• cukier - 2 łyżki. łyżki;
• suche drożdże - pół torebki (5 gramów);
• olej roślinny - 4 łyżki. łyżki.

Przygotowanie:

1. Wcześniej rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni;
2. Mleko wlać do metalowej miski i podpalić, podgrzać do około 40 stopni i rozcieńczyć w nim drożdże. Następnie dodaj sól, cukier, olej roślinny i dokładnie wymieszaj;
   
3. Dobrze mieszając jednocześnie z odrobiną mąki;
   
4. Następnie zagnieść miękkie ciasto. Gdy ciasto będzie gotowe, odstawiamy je do miski i przykrywamy ręcznikiem na około 10 minut;
   
5. Pokrój mięso i kiełbasę w kostkę lub paski;
   
6. Pieprz należy dokładnie wypłukać i oczyścić z wewnętrznych nasion. Pokroić w paski. Umyj pomidory i pokrój w krążki;
   
7. Bierzemy ser i trzy na dużej tarce;
   
8. Podziel gotowe ciasto na pół i każdą z części uformuj w cienkie ciastka;
   
9. Formę, w jakiej będzie wypiekane nasze dzieło sztuki kulinarnej, należy najpierw nasmarować oliwą i starannie włożyć do niej ciasto;
   
10. Namaść ciasto majonezem i keczupem;
    
11. Ułóż istniejące nadzienie na wierzchu i włóż pizzę do piekarnika. Piecz przez 20 minut. W międzyczasie przygotowujemy drugą;
    
12. Pizza jest gotowa. Smacznego!

Makaron z kurczakiem z kremowym sosem i pieczarkami

Po prostu idealne danie, zarówno na zwykły rodzinny obiad, jak i na przyjęcie niespodziewanych gości.

Produkty:

Przygotowanie:

1. Postaw na ogniu rondel z 2,5 litra wody. Sól i dodaj jedną łyżkę oleju roślinnego. Gdy woda dobrze się zagotuje, dodaj makaron i wymieszaj. Włącz ogień i gotuj makaron, aż będzie ugotowany. Zasadniczo, jeśli jest to makaron z pszenicy durum, gotowanie zajmie 10 minut;
   
2. Cebulę obrać, opłukać i posiekać na półpierścienie;
   
3. Dobrze opłucz grzyby i pokrój na małe talerze;
   
4. Równie dobrze opłucz mięso z kurczaka i pokrój na małe kawałki;
   
5. Podgrzej patelnię i dodaj olej. Posiekaną cebulę nakładamy na rozgrzany olej i smażymy cały czas mieszając, aż nabierze złotego odcienia;
   
6. Następnie włóż pieczarki na patelnię i gotuj przez 3 minuty;
   
7. Następnie dodajemy mięso z kurczaka, cały czas mieszamy i gotujemy ok. 7 min.Doprawiamy solą, dodajemy przyprawy i niewielką ilość wrzącej wody. Gotuj na małym ogniu przez 15 minut;
   
8. Ugotowany makaron wlej do durszlaka i spłucz zimną wodą;
   
9. Wlej makaron na patelnię;
   
10. Dobrze wymieszać. Usuń z ognia;
    
11. Danie gotowe, możesz podawać i zachwycać swoją rodzinę i przyjaciół.
    

Smacznego!!!

Ćwierkać

Powiedz VK

Oryginalny post przez povarru

Społeczność kulinarna Li.Ru - Szybkie przepisy

Szybkie przepisy

Dzięki
re = Wyświetl kolekcje przepisów]

Solanka w pośpiechu

Ta pyszna i pożywna zupa jest szczególnie dobra zimą, kiedy potrzeba dużo kalorii. A taka zupa dobrze smakuje po wielkiej imprezie :) Podaję szybki przepis na miksturę!

Śmietana w pośpiechu

Szybka śmietana to bardzo smaczne i delikatne ciasto. Gotowanie jest szybkie i łatwe. Jedz z herbatą i delektuj się :) Podzielę się przepisem.

Serniki w pośpiechu

Te serniki są idealne na szybkie śniadanie lub dla kapryśnych dzieciaków, które nie przepadają za twarogiem. Wszyscy w pośpiechu zjadają gorące i pachnące serniki!

Piernik w pośpiechu

Bardzo smaczne pierniczki ubijamy. Gotowanie to łatwe i proste, niedrogie produkty, minimalny czas pieczenia i przyzwoite wyniki.

Ubij pilaw

Szybkiego pilawu nie można nazwać prawdziwym pilawem, ale jest też pilawem pod względem składu składników. A smak ogólnie jest bardzo bliski. Szybki przepis na pilaw pomaga, gdy w ogóle nie ma czasu.

Ubij pączki

Takie pyszne i różowe podpłomyki zawsze będą mile widziane w Twojej rodzinie. Są przygotowywane szybko i możesz zaangażować w ten proces dzieci. Interesujący? Następnie przeczytaj, jak ubijać pączki ;)

Belyashi w pośpiechu

Zwiewne i miękkie białka z pysznym nadzieniem i zapierającym dech w piersiach zapachem :) Białka te przygotowywane są naprawdę szybko, w pośpiechu, choć są z ciasta drożdżowego. Dzielę tajemnicę.

Ubijać pierogi

Nie ma pierogów. I z twarogiem i wiśniami i kapustą. Moja rodzina bardzo lubi pierogi z ziemniakami. Kiedy mam bardzo mało czasu, robię pierogi w pośpiechu lub leniwie. Właśnie!

Mannik w pośpiechu

Każda gospodyni domowa będzie mogła przygotować pyszne ciasto z kaszy manny na wieczorną herbatę. Ten przepis nigdy nie zawiedzie.

Ubij serniki

Szybkie serniki to niezwykle smaczny i satysfakcjonujący dodatek do herbaty. Ugotuj je, a Twoje śniadanie stanie się o wiele jaśniejsze i przyjemniejsze :) Na szczęście są przygotowywane bardzo prosto i szybko.

Ubij kotlety

Soczyste i delikatne kotlety na obiad za pół godziny. Prawie bez wysiłku - i pyszne danie na stole. Powiem ci, jak zrobić szybki kotlet!

Ubij biszkopt

Biszkopt to nieodzowna rzecz dla każdej gospodyni domowej, można go ugotować w pół godziny, a nawet z nadzieniem, więc wszystko tutaj zależy od Twojej wyobraźni. Lekki, zwiewny biszkopt w pośpiechu.

Czeburek w pośpiechu

Kto nie lubi ciastek? Cienkie ciasto francuskie, gorące soczyste nadzienie. Wszyscy kochają, ale gotowanie to jeden kłopot. I długie i kłopotliwe. Ale zgodnie z tym przepisem jest odwrotnie. Gotowanie pasztetów w pośpiechu!

Bita słodka bułka

Ubij ciasto twarogowe

Pyszne, delikatne i pięknie ubite ciasto twarogowe. A także przydatne. Gotowanie jest łatwe, ale okazuje się arcydziełem!

Ubij chleb

Lekki i niepowtarzalny zapach świeżo upieczonego chleba wypełni Twój dom aromatami ciepła i komfortu. Upieczenie takiego chleba nikomu nie będzie trudne – przepis na szybki chleb jest niezwykle prosty!

Ubite ciastko z miodem

Niezwykle delikatne i smaczne herbatniki miodowe w pośpiechu nie pozostawią nikogo obojętnym. Przygotuj go dla dzieci, gości lub po prostu dla siebie, nie zajmie Ci to dużo czasu.

Ubij domowe ciasteczka

Ten prosty przepis pozwala szybko przygotować pyszne i chrupiące domowe ciasteczka. Dzieci mogą i powinny być zaangażowane w ten proces :) Przygotowuje się bardzo szybko!

Ubij wątrobę

Dla tych, którzy naprawdę chcą jeść, ale spieszą się w interesach, bardzo delikatna i miękka wątróbka drobiowa, którą ugotujemy w pół godziny. Resztę czasu można przeznaczyć na odpoczynek.

Ubij bajgle

Te bajgle obalają panującą opinię, że nic smacznego i smacznego nie okazuje się w pośpiechu. Poznaj szybki przepis na bajgle i przełam stereotypy!

Szybka zapiekanka z twarogiem

Delikatny smak tej zapiekanki podbije Ciebie i Twoje dzieci. Bardzo zdrowe danie, przygotowane szybko i łatwo. W pośpiechu studiujemy przepis na zapiekankę z twarogiem!

Ubij sernik

Sernik to pyszny deser, który uwielbiany jest na całym świecie. Klasyczny sernik jest upieczony i zajmuje dużo czasu. Dostępne są serniki bez pieczenia. Chcę zaproponować łatwiejszy i prostszy. Spróbuj!

Ubite ciasto miodowe

Pyszne i delikatne ciasto o miodowym aromacie to dobry deser na każde rodzinne wakacje. Oto jak zrobić szybkie ciasto miodowe.

Ubij ciasto serowe

Jesteś na wyciągnięcie ręki lub masz ochotę na coś smacznego i niezwykłego? Zrób szybki, smaczny i satysfakcjonujący sernik. To łatwe i proste!

Ubij ciasto drożdżowe

Ciasto drożdżowe na ciasta, pizze, bajgle i bułki w rekordowym czasie. Produkty wykonane z takiego testu doceni cała rodzina i oczywiście Ty. Ciasto drożdżowe robimy w pośpiechu!

Ubite ciasto miodowe

Jeśli chcesz zrobić coś naprawdę pysznego własnymi rękami, ten prosty przepis na szybkie ciasto z miodem jest najlepszym rozwiązaniem.

Ubij bułkę z biszkoptem

Jeśli masz 20 minut do stracenia i naprawdę chcesz domowych słodyczy, ten wspaniały przepis jest dla Ciebie. Po prostu wyjmij swój ulubiony dżem ze spiżarni i zacznij gotować.

Ubij ciasto Napoleona

Znajomy tort wszystkich. Ale przepis jest uproszczony dla tych, którzy nie mają czasu na klasyczne wykonanie tego arcydzieła. Smak nie ucierpi :) Tak więc ciasto napoleońskie przygotowujemy w pośpiechu!

Pospieszne naleśniki

Wspaniałe pulchne naleśniki są od lat tradycyjnym daniem w niedzielny poranek w mojej rodzinie. Szybki i smaczny, rumiany i aromatyczny - co mogłoby być smaczniejsze.

Pospieszne naleśniki

To świetna opcja na szybkie i smaczne śniadanie, które spokojnie możesz przygotować przed pracą lub dziećmi przed szkołą. Bardzo smaczne i satysfakcjonujące i nie potrwa długo.

Ubij bułki

Szybkie, pachnące i smaczne bułeczki herbaciane. Wypełnią Twój dom zapachem cynamonu, komfortu i spokoju. Przepis na szybkie bułeczki jest niezwykle prosty i bezpośredni - więc każdy może go rozgryźć.

Ubij babeczki

Ciasta są dobre dla wszystkich, ale mają małą wadę - nie jest zbyt wygodne do jedzenia. Specjalnie dla dzieci. Kolejna rozmowa to babeczki. Jest tylko coś do zrobienia - na kilka kęsów. Ugotujemy to szybko? Spodoba Ci się!

Przyspiesz chaczapuri

Jeśli za pół godziny spodziewasz się gości, a absolutnie nie ma czasu na ugotowanie czegoś pysznego, to szybki chaczapuri z pewnością przyjdzie na ratunek i mile zaskoczy gości.

Ubite słodkie ciasto

Dla tych, którzy nie lubią długo stać przy kuchence, ale jednocześnie lubią rozpieszczać się słodyczami. To bardzo proste i szybkie ciasto, a nadzienie można bezpiecznie wymyślić.

Szybka lasagne

Kiedy czasu na gotowanie jest bardzo mało, a chcesz ugotować coś niekonwencjonalnego, zrób szybką lasagne według tego przepisu. Niezwykłe, smaczne i co najważniejsze - szybko!

Ubij biszkopt

Jeśli chcesz czegoś smacznego i świątecznego, a nie masz dużo czasu na gotowanie, ten szybki przepis na ciastko pomoże ci.

Ubijać naleśniki mięsne

Szybkie i niezwykłe naleśniki pomogą nakarmić całą rodzinę smacznie i niedrogo. Powiem ci, jak w pośpiechu zrobić naleśniki mięsne!

Ubite ciasto czekoladowe

To ciasto idealne na niespodziewane wakacje lub jeśli chcesz po prostu szybko ugotować sobie coś smacznego. W każdym razie jego smak zaskoczy Cię nieoczekiwanie i przyjemnie.

Sernik pospiesznie

Mówię wam, jak powstaje pyszny i delikatny sernik dla tych, którym bardzo brakuje czasu na gotowanie. Każdy może ubić sernik!

Ubij sałatkę Cezar

Dzieje się tak - wiesz dokładnie, jakie danie chcesz. I po prostu wiesz na pewno, że nie ma czasu na gotowanie tego według klasycznego przepisu. Albo siła. Lub obie. Wypróbujmy ten sam przepis, ale przyspieszony.

Ubite ciasto czekoladowe

Cóż, kto nie miał takiego stanu, gdy chce się czegoś smacznego? Albo znowu, niespodziewanie, goście są na wyciągnięcie ręki ... Oto ten przepis, który Ci pomoże!

Bita słodka bułka

Wieczorem, kiedy cała rodzina jest razem, wspaniale jest napić się herbaty. Tak, nie tylko mewa, ale coś pysznego. I tu przyda się słodka bułka. Gotowanie!

Ubij zupę

Jeśli pilnie potrzebujesz nakarmić całą rodzinę, ale bardzo brakuje ci czasu, ten wspaniały przepis jest twoim zbawieniem. Ugotowanie zajmie Ci 30 minut, a otrzymasz obfitą, bogatą zupę.

Ubij ciasto z kapustą

Jeśli uważasz, że ciasta są długie i kłopotliwe, to głęboko się mylisz! Z tego przepisu dowiesz się, jak zrobić szybki placek z kapusty i zadowolić rodzinę i przyjaciół pachnącymi świeżymi wypiekami bez zbędnych kłopotów.

Ubij domowe herbatniki

Pyszne domowe ciastko idealne do wypieku ciast, ciastek i deserów. Jest o wiele smaczniejszy niż te sklepowe, ponieważ zainwestowano w niego miłość i ciepło Twoich ukochanych dłoni.

Ubij biszkopt

Ach, ten przytulny zapach domu, ciepły koc, filiżanka herbaty i świeże ciastko... Co może być lepszego? A jeśli masz koc i herbatę, zróbmy ciastko.

Barszcz w pośpiechu

Tak, nie zdziw się, to możliwe – rzeczywiście barszcz można ubić. I okazuje się bardzo smaczny barszcz, uwierz mi!

Ubij ciasteczka owsiane

Zdrowa, słodka i smaczna uczta dla miłośników słodyczy - szybkie ciasteczko owsiane. Bardzo szybki przepis - przekonaj się sam!

Bita Charlotte

Pyszny i aromatyczny jesienny tort rozweseli Cię w niepogodę. Jest łatwy w gotowaniu, ale przyjemny w jedzeniu. Powiem ci, jak zrobić szybką Charlotte!

Ciasto Z Ubitego Mięsa

Pyszne i satysfakcjonujące ciasto przypadnie do gustu każdemu, a zwłaszcza mężczyznom. A najważniejsze jest to, że to ciasto mięsne przygotowuje się w pośpiechu - nie musisz poświęcać dużo czasu i wysiłku na jego przygotowanie!

Ubij pączki

Złociste i puszyste pączki z pewnością zachwycą Twoje dzieci, a rzadko dorosły odmówiłby tak pysznego przysmaku. Oto jak ubijać pączki!

Szybkie kanapki na ciepło

Świetna opcja na szybkie śniadanie dla tych, którzy rano nie mają czasu. Bardzo szybko i łatwo zrobisz pyszne i chrupiące szybkie kanapki, które docenią nawet dzieci.

Szybkie kanapki na zimno

Szybkie kanapki na zimno są bardzo przydatne dla studentów! Szybko, pięknie, satysfakcjonująco i dla dużej firmy. dzielę się przepisem ;)

Naleśniki w pośpiechu

Naleśniki uwielbiają wszyscy, zarówno dzieci, jak i dorośli, a przepisów na ich przygotowanie jest mnóstwo. To przepis na cudowne, pyszne i puszyste naleśniki, które możesz ugotować w 15-20 minut.

Ubij ciasto rybne

Ciasto przygotowuje się bardzo szybko, ponieważ wykorzystuje gotowe ciasto francuskie i konserwy rybne. Okazuje się, że jest to bardzo smaczne ciasto, które spodoba się wszystkim w Twojej rodzinie.

Szybka domowa pizza

Prosta i łatwa opcja na ulubioną pizzę każdego. Po prostu korzystamy z tego, co mamy w domu i robimy ciasto bez drożdży - i jesteśmy gotowi na przybycie niespodziewanych gości, a ci w domu będą zadowoleni.

Ubij szarlotkę

Świetny smak i aromat, łatwość przygotowania i dostępność składników - to główne zalety tego ciasta. Szybko ubij tę szarlotkę i ciesz się rezultatami!

Ubijaj bułki

Bardzo prosty i szybki przepis na szybkie bułeczki. Ciasto przygotowuje się bez oleju i drożdży, a więc bardzo szybko.

Ubij ciasta

Szybkie, gorące podpłomyki sprawią, że niedzielne śniadanie będzie smaczniejsze i bardziej urozmaicone. Produkty - minimum, przyjemność - maksimum :) Podzielę się przepisem!

Proste szybkie kanapki

W rzeczywistości są to prawdopodobnie najprostsze kanapki z łososiem, których ugotowanie zajmie najwyżej 10 minut. Trzy proste ruchy i dostajemy pyszne i piękne świąteczne kanapki.

Chłopska zupa w pośpiechu

Pyszna i lekka zupa, bardzo niedroga i szybka w przygotowaniu. Chłop - bo bez mięsa iz dużą ilością warzyw. Gotowanie zupy chłopskiej w pośpiechu!

Szybkie smażone ciasta

Pyszne domowe ciasta powstają bardzo szybko. Przepis dla zapracowanych lub dla tych, którzy uwielbiają jeść, ale nie chcą gotować :)

Bułeczki maślane w pośpiechu

Niesamowite, pachnące i pyszne bułeczki powstają w pośpiechu według tego przepisu. Poświęć trochę czasu i upiecz ten cud, pokochasz wynik!

Ubij mini pizzę?

Jeśli nie masz czasu, ale chcesz rozpieszczać swoich bliskich czymś smacznym i gorącym, przepis na to danie przyda się. Szybko, prosto i pysznie.

Ubij ciasto

Świetna opcja na szybkie ciasto, które sprawdza się przy robieniu ciast i słonych ciast, a także jest świetną opcją do pieczenia podczas postu.

Ubijane solone ogórki

Ogórki solone na szybko to pyszny dodatek do obiadu lub kolacji. Przygotowują się szybko, wyglądają nietypowo i praktycznie nie ma kłopotów.

Julien na patelni

Julien na patelni to popisowe danie mojego taty. Bardzo dobrze komponuje się z puree ziemniaczanym. Julienne gotuję na patelni z filetem z kurczaka. Spróbuj.

Sałatka „Ukochana kobieta”

Przepis na sałatkę „ukochanej kobiety” bardzo przypadnie do gustu mężczyznom. W końcu przygotowanie go zajmie maksymalnie 10 minut. Prosto, szybko i nie ma wielu składników.

Ulubiona sałatka z kurczakiem

Gotuję moją ulubioną sałatkę z kurczakiem z filetem z kurczaka lub wędzoną. Oba są pyszne. Spróbuj.

Pizza na patelni

Pyszna, soczysta pizza na patelni w 10 minut to świetne danie na szybki lunch lub kolację. Prosty przepis na pizzę z patelni jest szczególnie dobry dla początkujących kucharzy.

Pytanie jest bardzo poważne. Jak możesz zakończyć swoje życie bez bólu? Są chwile, kiedy w ogóle nie chcemy żyć, myślimy o samobójstwie i dręczy nas pytanie, jak możemy się zabić.

Moja recenzja książki „ 50 dni przed moim samobójstwem"Zegarek

Dlaczego facet nie pisze recenzji

Dlaczego takie sytuacje pojawiają się w naszym życiu?

Tutaj wszystko jest bardzo indywidualne, każdy przypadek nie jest taki jak inne, ale są pewne punkty styku. Co łączy ludzi doświadczających takiego stanu, którzy chcą szybko i bezboleśnie umrzeć i szukają sposobów na łatwe zabicie się? Ludzie doświadczają silnego BÓLU. Ten ból jest tak intensywny, że nic nie może się z nim równać. Ten ból nie jest fizyczny, z bólem fizycznym moglibyśmy sobie poradzić.

Nasza dusza boli niesamowicie. Boli tak bardzo, że wszystko, co się dzieje, przestaje mieć znaczenie, nie widzimy powodu, by dalej żyć i po prostu chcemy umrzeć tak szybko, aby tak, jakby nam się to nie przytrafiło. A co najgorsze, w takich momentach nie ma w pobliżu osoby, która mogłaby nas zrozumieć. To bardzo trudne, zostajemy całkowicie sami. I nikt nie może sobie nawet wyobrazić, co dzieje się w nas, jakie myśli i obrazy przychodzą nam do głowy. Zaczynamy myśleć o tym, jak bezboleśnie wyjść z tego życia i lepiej. Tak jest? Ale kogo to obchodzi, każdy ma swoje problemy.

Ten stan nie jest przypadkowy, ma przyczyny, ciąg zdarzeń, które następują po sobie i pogarszają sytuację. Najczęściej ten ból zadają nam inni ludzie, a czasem nawet o tym nie wiedzą. Zwykle wszystko zaczyna się od tego, że piętrzy się na nas wszystko, z czym nie możemy sobie poradzić, potem nasze życie jest stopniowo niszczone. Ostatnią kroplą są ludzie, ich słowa lub wręcz przeciwnie, brak jakichkolwiek słów.

Ból jest spowodowany słowami i obojętnością ludzi. Najtrudniej jest, gdy słyszymy te słowa od osoby, która jest nam bardzo bliska. Ludzie coraz częściej zaczynają się zastanawiać, czy warto żyć dalej, jak można się zabić, jak szybko umrzeć bez bólu. Wielu załamuje się i popełnia samobójstwo lub próbuje.

To jest bardzo smutne. I trudno płakać. Trudno mi napisać ten artykuł. Moja dusza boli za tych, którzy teraz doświadczają podobnego stanu. Sama kiedyś czułam ten ból, wciąż pamiętam te trudne dni mojego życia. Może niektórzy z was czytają teraz te wiersze i to, co opisuję, jest wam bliskie. A może wiesz, że wśród Twoich bliskich jest osoba, która przechodzi teraz przez najtrudniejszy okres swojego życia, a w pobliżu nie ma osoby, która by go zrozumiała. Ci ludzie są teraz bardzo twardzi. Wiedz, że ich życie jest w Twoich rękach i naprawdę Cię potrzebują!

Samobójstwo niczego nie rozwiązuje

Och, gdyby wiedzieli, że samobójstwo niczego nie rozwiązuje, to tylko pogarsza; to nie koniec życia w tym ciele, to całkowity koniec życia, to wieczny ból. Kiedyś interesowałem się pracą mediów i przewodników, natknąłem się na ciekawe recenzje i listy, które ujawniały istotę rzeczy.

W końcu nie jesteśmy naszym ciałem. Zabijając swoje ciało, wpędzamy się w niebezpieczną pułapkę, z której nie możemy się już wydostać. W ten sposób porzucamy wszystkie przyszłe reinkarnacje i wybieramy niekończący się ból, którego nie da się uniknąć. Gdybyśmy umarli śmiercią naturalną, wtedy wszystko by się tam skończyło i wtedy zaczęłoby się zupełnie inne życie. Wybierając samobójstwo, wybieramy wieczne męki.

Są ludzie, którzy o tym wiedzą i żeby się nie zabić, wymyślają bardziej złożone schematy, korygując swoje morderstwo rękami innych ludzi. To też nie działa, bo cały sens tkwi w naszych myślach, materia jest tylko drugorzędna. Jedynym wyjściem jest dalsze życie, pomimo wszystkich trudności, które nas spotykają.

Jak powiedział bohater książki E. Barker. „Listy żywych trupów”, gdyby samobójca wiedział, co go czeka, bez wahania wybrałby życie, którego chciał się pozbyć. Całe to cierpienie ma swój kres i nie jest tak ciężkie, jak to, co go czeka na tym świecie.

Trochę statystyk, kto chce się zabić i dlaczego

Statystyki są bardzo przerażające, pomyśl tylko o tych liczbach:

• co roku kilka milionów ludzi popełnia samobójstwo
• ponad dziesięć milionów co roku podejmuje nieudane próby samobójstwa

W ciągu ostatnich dziesięciu lat liczba samobójstw wśród uczniów i studentów potroiła się. Nastolatkowie najbardziej odczuwają niesprawiedliwość, zauważają to wszędzie, nikt tego nie rozumie i nawet nie próbuje. Z jednej strony dom wariatów w szkole, z drugiej problemy z rówieśnikami, z trzeciej nieuważni rodzice, którzy nie mają nawet czasu na normalną rozmowę ze swoimi dziećmi. Prawie żaden dorosły nie ma pojęcia, przez co przechodzi jego dziecko. Uczniowie muszą sami rozwiązywać swoje problemy. Psychika często nie wytrzymuje, dlatego takie myśli przychodzą. Kraje takie jak Rosja, Kazachstan, Białoruś i Ukraina mają bardzo wysokie wskaźniki śmiertelności.

Najczęstsze powody:

• problemy w szkole i instytucie
• niespełniona miłość
• sytuacje konfliktowe z rodzicami i bliskimi
• popełnione błędy i niemożność ich zaakceptowania
• nieporozumienie i samotność
• problemy finansowe
• choroby i diagnozy

Najwyższa śmiertelność wśród osób kreatywnych i takich zawodów: lekarze, finansiści.

Gdzie jest wyjście? Jak bezboleśnie opuścić to życie?

Jak widać, głównym powodem samobójstwa jest samotność i niezrozumienie, dotkliwe doświadczenie niesprawiedliwości. W większości przypadków osoby planujące popełnić samobójstwo dają wskazówki innym, ale nie zwracają na to uwagi. W rzeczywistości wielu nie chce umierać, chcą zwrócić na siebie uwagę, rozwiązać swoje problemy, zmusić innych do myślenia.

Zrobiłem małe rozeznanie na temat wyszukiwań w wyszukiwarkach i zauważyłem, że mężczyźni i kobiety, którzy szukają odpowiedzi na pytanie: jak się zabić, są mniej więcej równo podzieleni. Dziewczyny i kobiety szukają sposobów na szybkie i bezbolesne zabicie siebie, faceci i mężczyźni szukają łatwych i niezawodnych sposobów na zabicie się.

Zarówno ci, jak i inni chcą umrzeć, a jest ich wielu. To nie jest właściwe! Boli mnie i boli za to, co się dzieje. Dlatego piszę ten artykuł. Samobójstwo prawie niczego nie rozwiązuje, ludzie wciąż popełniają błędy, a samobójstwa tylko się zwiększają. Musimy coś zrobić! Uważam, że musi być wyjście i na pewno je znajdziemy.

Życie jest bardzo mądre: zdarza się nam tylko to, czego możemy doświadczyć. Bez względu na to, jak trudne jest to dla Ciebie, wiedz, że masz siłę, aby sobie z tym poradzić.

Wszyscy rodzimy się z określonymi celami i zadaniami. Niektórzy z nas naprawdę ciężki los i musimy przez to wszystko przejść. Zdarza się też, że wszystkie trudności i kłopoty pojawiają się z powodu tego, że popełniamy błędy i robimy w tym życiu nie to, czego potrzebujemy. A warto coś zmienić w swoim życiu, bo wszystko zaczyna się poprawiać, a życie zmienia się w niesamowity sposób. Trudno to rozgryźć samemu, a czas jest bezcenny. Byłem mile zaskoczony, gdy dowiedziałem się, na ile pytań może odpowiedzieć numerologia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o swoim losie i sobie, polecam doskonałego numerologa (nie psychologa!) - Swietłana Wasilewskaja... Według Twojej daty urodzenia, a także imienia i nazwiska, Swietłana może wykonać szczegółowe obliczenia dla wielu stron (mocne strony, los, kariera, karma i wiele więcej). Dokładność obliczeń jest niesamowita! Możesz również zamówić szczegółową kalkulację na dany rok lub kalkulację zgodności z inną osobą. Przejdź do serwisu znak9999.ru i zobacz szczegóły. Moja żona i ja zamówiliśmy już obliczenia dla siebie i naszych bliskich. Wiesz, to niesamowite, jak wiele może o Tobie powiedzieć imię i data urodzenia. Nieustannie wracamy do tych obliczeń i ponownie je czytamy. Ta informacja ułatwia życie i pomaga skierować wysiłki we właściwym kierunku. Jeśli zdecydujesz, powiedz Swietłanie, że przyszedłeś z mojej rekomendacji.

Ludzie będą mogli się zrozumieć tylko wtedy, gdy zaczną dużo komunikować. Komunikuj się nie tak jak wcześniej, ale komunikuj się całkowicie otwarcie, niczego nie ukrywając, komunikuj się godzinami, całkowicie otwierając się na rozmówcę i pokazując swoją duszę. Na początku jest to bardzo trudne, ale to jedyny sposób na budowanie relacji. Ktoś musi zrobić pierwszy krok. Kiedy zaczniesz komunikować się w ten sposób, będziesz czerpać niesamowitą przyjemność z komunikacji, będziesz chciał komunikować się coraz więcej.

Przyjaciele, kobiety, mężczyźni, chłopcy i dziewczęta! Chciałbym teraz zaapelować do Ciebie, do tego, który czyta tę stronę. Moja dusza bardzo boli o naszą przyszłość, o Twoje dobro, o nasze dzieci i rodziców. Sama nie potrzebuję wiele, przede wszystkim chcę, żebyśmy żyli jak jedna wielka rodzina z całym światem. Aby każda rodzina miała spokój i harmonię, abyśmy w końcu się zrozumieli i usłyszeli. Czyńmy dobre uczynki i pomóżmy naszym bliskim uporać się z trudnościami!

Chcę zrobić pierwszy krok i prosić Cię o przebaczenie dla siebie i innych ludzi, którzy Cię skrzywdzili. W końcu nie popełniamy błędów ze złośliwości, sami jesteśmy zdezorientowani i nie rozumiemy, co się dzieje. Przepraszam i proszę o jeszcze jedną szansę!

Dziś prawie co drugi nastolatek interesuje się pytaniem: jak łatwo popełnić samobójstwo. Ale czy możesz umrzeć szybko i bezboleśnie? W Internecie jest wiele odpowiedzi, ale czy to pomaga? Problem pozostaje taki, jaki był.

Niedawno obejrzałem kilka filmów z i te filmy zmieniły moje życie. Spisał je dla swoich uczniów, ale uważam, że każdy powinien je oglądać, bez względu na to, co robi i gdzie mieszka. Wszystkie te filmy będzie bardzo przydatny dla tych, którzy są zdezorientowani w życiu i doświadczają trudności w obecnym czasie.

Oto pierwszy film, resztę można znaleźć pod linkiem.

Proszę, byś mi zaufał i obserwował ich. Ale chcę Cię od razu ostrzec: czas trwania tych filmów to ponad 17 godzin. A także, po ich obejrzeniu, nie będziesz taki sam. To jest poza słowami, co stanie się z tobą podczas oglądania. Doświadczysz wszystkich emocji, które tylko istnieją. W niektórych momentach będzie to dla Ciebie bardzo trudne i bolesne, w innych wręcz przeciwnie, poczujesz się jak najszczęśliwsza osoba. Życzę wszystkiego najlepszego i dlatego chcę, abyś nie spieszył się i obejrzał je.

Pierwsze 5-10 minut może wydawać się trochę nudne, ale wtedy nie będziesz się nudzić! To moja propozycja dla tych, którzy zdecydowali się rozstać ze swoim przeszłym życiem. Kilka dni niczego nie rozwiąże, a wręcz przeciwnie może bardzo zmienić twoje życie. To jeden ze sposobów, w jaki możesz zabić siebie (siebie) bez bólu fizycznego. Odrodzisz się. Spróbuj! To, co stanie się z tobą po obejrzeniu tych filmów, pokaże tylko twoje osobiste doświadczenia.

Dodatek

Minęło dużo czasu, odkąd napisałem ten artykuł. W dzisiejszych czasach wiele osób czyta ją codziennie. Przez cały ten czas myślałem, że mogę ci powiedzieć więcej, aby złagodzić twoje cierpienie. Niedawno otrzymałem informację, która wywróciła moją wizję świata do góry nogami. Co więcej, ten proces trwa, a ja z każdym dniem czuję w sobie więcej siły. Ufam mojemu Wyższemu Ja i uczę się go słyszeć. Teraz życie maluje się jeszcze bardziej niesamowitymi kolorami, rozumiem, ile jeszcze odkryć muszę dokonać.
Ta wiedza łączy ludzi, wkrótce wszyscy ludzie dowiedzą się, kim naprawdę są. Rzeczywiście, wszystkie błędy popełniamy z powodu ignorancji. Strach jest złym nawykiem, negatywną wibracją, wynika z fałszywego postrzegania życia i jego celów.
Proponuję czytać książki:
E. Barkera. „Listy żywych trupów”
Prorok Marka i Elżbiety Nauka o słowie mówionym
Pomoże Ci znajomość mocy Fioletowego Płomienia i wiele więcej strona internetowa svetra.

Załącznik 2

Czy wiesz, co jest najlepsze? Któregoś dnia natknąłem się na książkę, którą kiedyś już przeczytałem iz której kiedyś dużo wziąłem dla siebie. Przeczytałem to jeszcze raz i odkryłem, jak za pierwszym razem. Opowiada o człowieku, który przez wiele lat był na krawędzi i „przeżył”. Wielokrotnie chciał się zabić, a potem… coś się zmieniło.
Klaus J. Zhdoul „Posłaniec”

„Człowieku, poznaj siebie” - tak mówi napis na ścianie starożytnej świątyni.

Zobacz, jak emocjonalnie dziewczyna czyta wiersz. Zwłaszcza po drugiej minucie. Teraz rzadko to widzisz.

Dowiedz się wielu ciekawych rzeczy i rozjaśnij swoje życie!

Zapisz się i zdobądź skrzynia skarbów.

Nie zawsze znajdujesz czas na ugotowanie czegoś smacznego i zdrowego dla siebie w domu, a nie masz wystarczająco dużo pieniędzy na jedzenie w restauracji? Cóż, z tego, jak iz każdej sytuacji, znaleziono sposób! Teraz nie musisz długo zastanawiać się, co ugotować, ani stać godzinami nad kuchenką, próbując stworzyć kulinarne arcydzieło.

Zdradzimy Ci kilka sztuczek, które bardzo Ci pomogą oszczędzać czas a nawet pieniądze. Tysiące gospodyń domowych na całym świecie od dawna korzysta z tych wskazówek. Śniadanie, obiad lub kolację można teraz przygotować w kilka minut!

Sekrety fast foodów

1. Trzy dania - jedna odpowiedź!
   Prawdopodobnie często używasz kurczaka w swojej codziennej diecie. Ale cokolwiek by nie powiedzieć, jedno i to samo danie szybko staje się nudne i nudne. Jest wyjście! Oszczędź czas, nie kłopocząc się przygotowywaniem różnych potraw. Spróbuj zrobić takie przegrody foliowe w blasze do pieczenia - a kilka wybranych potraw jest jednocześnie gotowych. Oto pomysł: trzy dania - jedna blacha do pieczenia!
2. Jedno jajko na śniadanie jest dobre, ale tuzin jest lepszy!
   Jajka to nie tylko doskonałe źródło białka, witamin A i B, kwasów tłuszczowych, ale także śniadanie milionów ludzi na naszej planecie. Problem polega na tym, że zwykle można ugotować nie więcej niż 5 jajek na raz.

   Aby pyszne śniadanie było dziecinnie proste, rozłóż jajka do form do pieczenia i wstaw do piekarnika na 30 minut. Ta dah! Otrzymasz wiele doskonałych jajek na twardo.
   
   

3. Smoothie w kilka sekund? Nie ma problemu!
   Za mało czasu rano na wymieszanie dziesiątek składników na ulubiony koktajl? Świetny pomysł: wcześniej wymieszaj składniki ulubionego napoju, a potem wszystko wrzuć foremki na muffinki i włóż do zamrażarki.

   Jedyne, co musisz zrobić przed śniadaniem, to włożyć kilka tych fantazyjnych mrożonych babeczek do blendera. Twój ulubiony napój jest gotowy w kilka sekund!
   
   

4. Pełna gotowość bojowa!
   Zbyt głodny, by bawić się obiadem na koniec dnia? Obierz, pokrój warzywa i umieść je wcześniej w specjalnych pojemnikach, aby zaoszczędzić cenny czas.

   Na przykład taki pokrojony w plasterki „makaron” z cukinii można przechowywać przez 3-5 dni, a pokrojone marchewki, cebulę i paprykę można przechowywać w lodówce przez co najmniej cały tydzień, jeśli zostaną umieszczone w specjalnych plastikowych torebkach.
   
   

5. Śledź czas!
   Smażone warzywa to dość popularne danie na każdym stole, ale często czekanie 40 minut na ich przygotowanie może być niezwykle żmudne.

   Spróbuj jednocześnie smażyć potrawy na patelni, w zależności od czasu gotowania. Na przykład szparagi, grzyby i pomidorki koktajlowe gotują się bardzo szybko, podczas gdy marchewki, kalafior, cebula, ziemniaki i pasternak trwają znacznie dłużej.
   
   

6. Nie gryź za dużo!
   Masz dość przerywania przekąsek zamiast dobrego odżywiania? Często jest to bardzo szkodliwe – zanim się zorientujesz, dzięki takiemu „jedzeniu” przytyjesz kilka zbędnych kilogramów. No cóż, doskonałe rozwiązanie: umieszczaj takie produkty w porcjach w plastikowych torebkach lub słoikach.

   Tak więc bardzo łatwo będzie Ci regulować swoje odżywianie, aby następnym razem nie „przegryzać” za dużo!
   
   

7. Zdrowie w słoikach!
   Owsianka to uwielbiany przez wiele osób zdrowy produkt na każde śniadanie. Ale często nie można jeść zakupionych płatków owsianych z różnymi dodatkami: zawiera dużo konserwantów i barwników chemicznych.

   Doskonałym rozwiązaniem jest dodanie do czystych płatków owsianych ulubionych dodatków: malin, bananów, czekolady, rodzynek, owoców kandyzowanych – i rozprowadzenie ich w różnych szklanych słoikach. Teraz każdy dzień zaczyna się od pełnowartościowego i zdrowego śniadania na każdy gust.
   
   

8. Bez dodatkowych kalorii!
   Kiedyś to się zdarzało: wydajesz, że trochę tego dodajesz, trochę tego do smoothie, a na końcu dostajesz super-kaloryczny koktajl?

   Łatwo oszczędzić sobie zbędnych kalorii: przygotuj wcześniej jagody, owoce, zioła, ważąc je i rozdzielając porcje w tackach z lodem. Tak więc każdy z twoich koktajli będzie tak zrównoważony, jak to tylko możliwe.
   
   

9. Zdrowe śniadanie w kilka minut!
   Masz dość wymyślania każdego ranka, co jeść tak pożywne i zdrowe? Teraz nie będziesz musiał zawracać sobie głowy: zrób wcześniej „bułeczki jajeczne” - puste miejsca.

   A rano po prostu wyjmij je z lodówki i podgrzej w kuchence mikrofalowej, zanim zawijasz, aby nie wyschły. Pyszny posiłek w ciągu kilku sekund gwarantowany!
   
   

10. Nie spiesz się z zakupem!
    Wszyscy znają zasadę: po wyczerpujących treningach organizm po prostu musi uzupełnić zapasy białka. Tylko nie spiesz się, aby kupić promocje w sklepie. batony białkowe: mogą zawierać aż 400 kcal i 28 gramów czystego cukru!

    Spróbuj zrobić własne „kulki energetyczne”: smaczne, szybkie i niesamowicie zdrowe. Świetne szybkie rozwiązanie!
    
    

11. Grill - smacznie i wygodnie!
    Kebab to nie tylko street food czy nieodzowny element każdego pikniku. Robić domowe kebaby w domu jest bardzo skuteczny: więc wiesz dokładnie, ile kalorii otrzymujesz podczas jednego siedzenia (łatwo obliczyć na podstawie liczby sztuk posadzonych na jednym szpikulcu).

    Wskazówka: jeśli używasz do tego drewnianych patyczków, nie zapomnij zanurzyć ich w wodzie, aby nie wpadły w płomień podczas gotowania.
    
    

12. Twoja sałatka jest zawsze świeża!
    Nie lubisz robić sałatki w domu, bo okazuje się, że jest jakoś sucha? Użyj zwykłego szklanego słoika, aby zawsze mieć świeżą żywność.

    Sos sałatkowy ułożyć na samym dnie, następnie ułożyć warstwami twarde warzywa, np. paprykę lub fasolę, a następnie zioła. Pamiętaj, aby przykryć górę ręcznikiem papierowym, który wchłonie wilgoć, jeśli planujesz przechowywać sałatkę przez kilka dni.
    
    

Jak ci się podobają te sztuczki? Naprawdę pomagają zaoszczędzić czas, a w wielu przypadkach również pieniądze. Co więcej: zawsze jesz produkty przyjazne dla środowiska, tak zbilansowane i pożywne, jak to tylko możliwe. Co mogło być lepiej?

Spróbuj zastosować je w praktyce już dziś. Przekonaj się o tym sam i dziel się z przyjaciółmi - oni też są zmęczeni dręczeniem się nad jedzeniem!

To prawdziwe kreatywne laboratorium! Zespół ludzi o podobnych poglądach, z których każdy jest ekspertem w swojej dziedzinie, których łączy wspólny cel: pomagać ludziom. Tworzymy treści, którymi naprawdę warto się dzielić, a nasi ukochani czytelnicy są źródłem niewyczerpanej inspiracji!

Sprawdzą się następujące przepisy:

Cebula z winem

Składniki:

• 3 duże cebule;
• Kilka gałązek tymianku;
• 1 kieliszek czerwonego wina;
• 2 łyżki masła;
• Biały bochenek;
• 2 kostki bulionowe.

Cebulę pokroić w cienkie paski. Wlej oliwę na głęboką patelnię, dodaj do niej masło. Wlej cebulę i podsmaż do brązu. Po uzyskaniu pożądanego koloru zmniejsz płomień, dodaj kieliszek wina i kostkę zupy rozpuszczonej w kilku szklankach wody. Gotuj zupę przez około dziesięć minut, posiekając w niej tymianek. Osobno można podsmażyć kawałki bochenka na oliwie i dodać je do gotowej zupy przed podaniem.

Jajko z pomidorami

Składniki:

• 3 pomidory;
• 3 jajka kurze;
• 5 ząbków czosnku;
• Pęczek zielonej cebuli.

Pokrój pomidory w kostkę, posiekaj czosnek na małe kawałki. Smaż pomidory na maśle przez kilka minut, a następnie dodaj do nich czosnek. Do małego rondelka wlać trzy szklanki wrzącej wody, wlać do niego smażone pomidory z czosnkiem. Sól i pieprz według własnego gustu. Jajka ubić i powoli wlewać do zupy, cały czas mieszając. Przed podaniem posyp zupę szczypiorkiem.

Ser z warzywami

Składniki:

• 2 cebule;
• 3 marchewki;
• 3 duże ziemniaki;
• 2 piersi z kurczaka;
• Paczka sera topionego.

Piersi z kurczaka ugotować w rondelku. Gdy piersi się zagotują, pokrój ziemniaki i cebulę w drobną kostkę. Zmiel marchewki. Smaż cebulę i marchewkę na złoty kolor. Gdy woda się zagotuje, posolić kurczaka łyżeczką soli i zmniejszyć płomień. Po 15 minutach wyjmij kurczaka z wody i wlej ziemniaki do powstałego bulionu. Pokrój kurczaka w drobną kostkę. Po 15 minutach do ziemniaków dodać kostki kurczaka, marchewki, cebulę i ser topiony. Przed podaniem posyp ziołami.

Z kiełbaskami

Składniki:

• 4 duże ziemniaki;
• 1 marchewka;
• 1 cebula;
• 1 garść makaronu;
• 5 kiełbasek;
• Pół puszki zielonego groszku.

Wrzuć posiekane ziemniaki do wrzącej wody, posol do smaku. Pokrój cebulę i marchewkę w małe ćwiartki i smaż na oleju na jasnozłoty kolor. Po uzyskaniu pożądanego koloru do cebuli dodajemy kiełbaski pokrojone w krążki. Gdy ziemniaki będą miękkie, dodaj makaron. Po kilku minutach można dodać do zupy smażoną z kiełbaskami i dodać groszek. Zupa będzie gotowa za 3-5 minut.

Z wędzoną kiełbasą i grzybami

Składniki:

• 1 mała pałeczka wędzonej kiełbasy;
• 1 garść pieczarek;
• 1 papryczka chili;
• 4 duże ziemniaki;
• trochę masła;
• 1 duża cebula.

Ziemniaki pokroić w drobną kostkę i zanurzyć w osolonej wodzie. Cebulę pokroić w małe ósemki i podsmażyć na patelni. Po kilku minutach do cebuli dodajemy posiekane pieczarki. W czasie gdy woda z pieczarek odparowuje, kiełbasę należy pokroić w dużą kostkę, a następnie dodać ją do pieczarek. Papryczkę chili posiekać po usunięciu wszystkich nasion od środka i wlać do pieczeni. Powstałą pieczeń wlej do ziemniaków. Przed podaniem posyp zupę ziołami i dodaj trochę masła.

Drugie kursy

Sprawdzą się następujące przepisy:

Kotlety ziemniaczane

Składniki:

• 6 ziemniaków;
• Łagodny ser;
• Średni kawałek szynki;
• Pęczek zieleni.

Ziemniaki ugotować w osolonej wodzie. Szynkę pokroić w cienkie plasterki i zawinąć w nią małe kawałki sera. Ziemniaki wyjąć z wody zanim zmiękną, wszystkie ziemniaki natrzeć tarką. Do startych ziemniaków dodać posiekane zioła i świeżo zmielony pieprz. Z ziemniaków uformować małe tortille, zawinąć w nie szynkę i ser, aby zrobić kotlet z nadzieniem mięsnym. Przed smażeniem można kotlety posmarować roztrzepanym jajkiem i bułką tartą. Smażyć na złoty kolor.

Pieczony ziemniak

Składniki:

• 6 ziemniaków;
• 6-8 plastrów boczku;
• Twardy ser;
• 5 ząbków czosnku;

Obrane ziemniaki posmarować oliwą, posolić i ułożyć na blasze do pieczenia. Włóż ziemniaki do piekarnika na 45 minut. Ząbki czosnku przełożyć na folię, polać oliwą i dodać kawałek masła. Składamy kopertę z folii i wkładamy ją do ziemniaków na 5 minut. Zetrzyj ser, pokrój boczek w plastry i usmaż na dużym ogniu. Ziemniaki pokroić w kostkę lub kółka, posypać boczkiem, czosnkiem i serem.

Makaron Z Serem

Składniki:

• 1 paczka makaronu;
• 1 litr mleka;
• 4 łyżki mąki;
• 4 łyżki masła;
• Łagodny ser;

Na patelnię włożyć masło, dodać do niego kilka kropel oliwy. Gdy masło się rozpuści, dodaj do niego mąkę i smaż powstałą masę, aż uzyskają małe grudki. Zetrzyj ser, wlej mąkę do mleka i szybko wymieszaj powstałą masę. Dodaj ser i kontynuuj mieszanie, aż się rozpuści. Makaron ugotować do uzyskania półtwardej konsystencji, ułożyć na talerzu i polać sosem serowym.

Pasta Carbonara

Składniki:

• 1 paczka spaghetti;
• Średni kawałek szynki;
• 2 główki czosnku;
• Twardy ser;
• 3 jajka kurze.

Szynkę pokroić w paski i podsmażyć na maśle. Gdy szynka będzie lekko chrupiąca, wyciśnij czosnek, zamieszaj i wyłącz płomień, aby czosnek był tylko lekko podgrzany. Oddzielić żółtka od białek, do żółtek dodać starty ser, wymieszać. Zagotuj spaghetti, aż będzie półmiękkie. Umieść makaron na wierzchu spaghetti.

Faszerowana dynia

Składniki:

• 3 małe dynie;
• 4 cebule;
• Sos Unagi (lub sos sojowy);
• 4 ząbki czosnku;
• Twardy ser.

Pokrój dynie od 3 do 4, aby uzyskać dynie bez odciętych czapek. Zeskrob cały miąższ z dyni. Cebulę i czosnek podsmażyć na średnim ogniu z dodatkiem masła. Po kilku minutach dodaj miąższ z dyni i przykryj dwiema łyżkami unagi (lub szklanką sosu sojowego). Nadziewamy dynie powstałą pieczeń, posypujemy startym serem i wstawiamy do piekarnika na 30-45 minut.

Szybkie przekąski

Sprawdzą się następujące przepisy:

Roladki z boczku

Składniki:

• Paczka boczku;
• Ser topiony;
• Pęczek zielonej cebuli;
• Głowa czosnku;
• Kilka kromek czarnego chleba.

Posmaruj kromki chleba zmiażdżonym czosnkiem. Posmaruj paski boczku roztopionym serem. Chleb czosnkowy pokrój w średnią kostkę. Pokrój zieloną cebulę w średnie paski. Bułka powstaje, gdy wszystkie składniki zawija się w paski boczku. Umieść kostkę chleba czosnkowego na początku paska boczku, a na boczku ułóż kilka pasków cebuli. Owiń rolkę i zabezpiecz ją szpikulcem lub wykałaczką.

Krążki cebulowe

Składniki:

• 4 cebule;
• Paczka bułki tartej;
• Dwa jajka kurze.

Wlej krakersy do jednej miski i ubij jajka w drugiej misce. Pokrój cebulę i pokrój w kółka, aby można było z nich wycisnąć grube krążki cebuli. Zanurz każdy pierścień w jajku, potem w krakersach, potem znowu w jajku i znowu w krakersach. Wlej kilka centymetrów oleju roślinnego na głęboką patelnię i podgrzej, aż będzie gorąca. Smaż każdy pierścień na złoty kolor.

Grzanki czosnkowe

Składniki:

• Bochenek czarnego chleba;
• Kilka główek czosnku;
• Twardy ser.

Chleb pokroić w cienkie plasterki. Na jedną kromkę wycisnąć ząbek czosnku, posypać solą i na wierzch ułożyć kolejną kromkę chleba. Musisz to powtórzyć ze wszystkimi kromkami, aż otrzymasz wieżę chlebową. Chleb czosnkowy pozostawić do namoczenia przez 10 minut, a następnie pokroić w podłużne ćwiartki. Usuń nadmiar czosnku z kostek i podsmaż na oleju roślinnym, aż będzie chrupiący. Przed podaniem posyp tartym serem.

Szaszłyki czosnkowe z winogronami

Składniki:

• Bochenek białego chleba;
• Kilka ząbków czosnku;
• Twardy, pikantny ser;
• Kiść winogron bez pestek.

Chleb pokroić w drobną kostkę, natrzeć ząbkami czosnku i podsmażyć na oliwie. Ser pokrój w kostkę tej samej wielkości. Weź szpikulec lub wykałaczkę, posadź na nim winogrono, potem plasterek sera, a następnie kostkę chleba czosnkowego. Powtórz ze wszystkimi szaszłykami.

Przystawka z czerwonej ryby

Składniki:

• Filet z łososia lub innej czerwonej ryby;
• Pęczek koperku;
• 1 cytryna;
• 1 pomarańcza;
• masło;
• Biały bochenek.

Rybę pokroić w cienkie plasterki, włożyć do miski, posolić, dodać posiekany koperek, polać oliwą, sokiem pomarańczowym i cytrynowym. Pozostaw rybę na 20 minut, aby nasiąkły wszystkimi smakami. Pokrój bochenek w plasterki, usmaż na oleju roślinnym. Każdą kromkę chleba posmarować masłem, położyć kawałek ryby i posypać ziołami.

Kanapki i tosty

Sprawdzą się następujące przepisy:

Tost jajeczny z bekonem

Składniki:

• Biały bochenek;
• 4 jajka kurze;
• Paczka boczku;
• Łagodny ser.

Chleb pokroić w grube plastry i wydrążyć. Podpiecz dwie kromki chleba z dziurką w maśle i zmiażdż jajka w środku kromek. Gdy jajko zastygnie, obróć oba plasterki, na jednym ułóż bekon, a na drugim starty ser. Odwróć ponownie oba plasterki. Złóż powstałe kawałki w jedną kanapkę.

Kanapka z papryką

Składniki:

• Biały bochenek;
• 1 papryka;
• Wędzona kiełbasa;
• Łagodny ser;
• Musztarda i ketchup.

Paprykę, chleb, ser i kiełbasę pokroić w cienkie plasterki. Usuń nasiona z papryki. Teraz musisz zebrać każdą kanapkę. Ułóż kolejność od dołu do góry: dolny kawałek chleba, warstwa musztardy, plaster sera, plaster kiełbasy, pierścień pieprzu, plaster kiełbasy, plaster sera, warstwa ketchupu, górny kawałek chleba. Nasmaruj powstałą kanapkę masłem i usmaż z obu stron.

Kanapka z omletem

Składniki:

• 2 plastry białego bochenka;
• 2 jajka kurze;
• Szklanka mleka;
• Łagodny ser;
• Ząbek czosnku;
• Pęczek zieleni.

Kromki chleba usmażyć na maśle z obu stron i natrzeć ząbkiem czosnku. Ubij jajka, wymieszaj z mlekiem i solą i posiekaj warzywa. Wlej jajka na patelnię, a gdy dno jajek stwardnieje, połóż na wierzchu kilka plasterków sera i obróć omlet. Opiekany chleb posmarować keczupem lub musztardą, na wierzchu położyć omlet i posypać ziołami.

francuskie tosty

Składniki:

• Biały bochenek;
• 4 jajka kurze;
• Paczka boczku;
• Pęczek tymianku;
• pół szklanki mleka;
• Twardy ser.

Przepis idealnie nadaje się do przygotowania szybkiego i smacznego posiłku. Jajka ubić na głeboko z mlekiem, dodać do smaku zmielony tymianek i sól. Chleb pokroić w średnie kromki i zanurzyć w jajku na 10 minut. Soczysty chleb ułożyć na blasze do pieczenia, przykryć paski boczku i posypać startym serem. Rozgrzej piekarnik do 300 stopni i umieść blachę w piekarniku na 20 minut.

Z czarnym chlebem

Składniki:

• kromka czarnego chleba;
• 1 pomidor;
• 1 rzodkiewka;
• szklanka kwaśnej śmietany;
• 1 ząbek czosnku

Zetrzyj rzodkiewkę i wymieszaj ze śmietaną. Dodaj starty czosnek do mieszanki. Rozłóż pastę z rzodkwi na kromce chleba. Pomidora pokroić w grube plastry i ułożyć na wierzchu.

Szybkie sałatki

Sprawdzą się następujące przepisy:

Kurczak z grzankami

Składniki:

• 1 pierś z kurczaka;
• 2 łyżki majonezu;
• 1 szklanka drobnych krakersów;
• Słoik kukurydzy;
• Twardy ser.

Ugotuj kurczaka w wodzie, którą należy lekko posolić. Pokrój gotowane mięso na małe kawałki. Ser powinien być pokrojony w kostkę lub starty. Połącz mięso z serem, kukurydzą i bułką tartą. Dopraw sałatkę majonezem. Do majonezu można dodać dowolne aromatyczne zioła.

Ser z ananasem

Składniki:

• Twardy ser;
• 2 łyżki majonezu;
• 1 łyżka kwaśnej śmietany;
• Kilka ząbków czosnku.

Zetrzyj ser, wymieszaj z majonezem i kwaśną śmietaną. Lepiej wycisnąć czosnek w prasie czosnkowej i wymieszać z serem. Oddziel ananasy od soku, pokrój w drobną kostkę. Następnie można wymieszać ananasa z pastą serową. Przed podaniem można w razie potrzeby posypać sałatkę ziołami.

Grzyb z ananasem

Składniki:

• Słoik ananasów we własnym soku;
• Paczkę pieczarek;
• 1 grejpfrut.

Ananasy pokroić w drobną kostkę. Włóż ćwiartki do głębokiej miski i przykryj 2 łyżkami soku ananasowego. Grejpfruty należy obrać, pokroić w plastry i usunąć błony, aby uzyskać czyste, cytrusowe plasterki. Pieczarki pokroić w drobną kostkę, wymieszać z ananasem i grejpfrutem. Pozostaw sałatkę na 1 godzinę do całkowitego nasiąknięcia, ale im dłużej stoi, tym będzie smaczniejsza.

Ogórek z Kałamarnicą

Składniki:

• 500 gramów kałamarnicy;
• 2 ogórki;
• Pęczek zielonej cebuli;
• Pęczek mięty;
• łyżeczka kwasu cytrynowego;
• 2 duże pomidory;
• garść orzeszków ziemnych;

Rurki kalmarów należy pokroić w plastry, napełnić solą według własnego uznania, wlać kwasek cytrynowy. Pozostaw kalmary na 10-20 minut. Włóż je na patelnię i smaż na złoty kolor. Pokrój ogórki, pomidory, szczypiorek, orzeszki ziemne i miętę, wymieszaj z kalmarami.

Kurczak z wiśniami

Składniki:

• 7 jaj przepiórczych;
• 7 pomidorków koktajlowych;
• 200 gramów fileta z kurczaka;
• 1 cebula;
• Twardy ser.

Najpierw ubij filet z kurczaka, posyp solą i pieprzem według własnego uznania. Smaż filety na złoty kolor. Gdy kurczak stygnie, ugotuj jajka i pokrój każde jajko na pół. Pomidory koktajlowe pokroić w ćwiartki. Posiekaj cebulę, ser zetrzyj na drobnej tarce. Połącz pomidory, jajka, kurczaka, ser i cebulę. Sałatkę można doprawić oliwą z oliwek.

Na patelni

Sprawdzą się następujące przepisy:

Szybkie serniki

Składniki:

• 500 gramów twarogu;
• 1 jajko kurze;
• 5 łyżek cukru;
• 5 łyżek mąki;
• 5 łyżek oleju roślinnego;

Twarożek i cukier dobrze wymieszaj, aby rozluźnić grudki. Wymieszaj jajko z twarogiem. Dodaj twaróg do mąki. Dostosuj gęstość powstałej masy za pomocą mąki, powinieneś uzyskać masę o średniej wilgotności. Mokrymi rękami uformować okrągły kształt serników, podsmażyć na maśle na złoty kolor. Podawać z kwaśną śmietaną lub konfiturą jagodową.

Paszteciki z ziemniakami

Składniki:

• 2 jajka kurze;
• 1 szklanka kefiru;
• 1 szklanka mąki
• Ser topiony;
• 1 cebula;
• 5 ziemniaków.

Ugotuj ziemniaki do miękkości i puree. Aby uzyskać miękkość, możesz dodać trochę wody, w której gotowały się ziemniaki. Ubij jajka, dodając kefir, sól do smaku. Mieszaj jajko i mąkę, aż powstanie ciasto. Podsmaż posiekaną cebulę na złoty kolor i połącz z ziemniakami i roztopionym serem. Nadzienie ziemniaczane włożyć do małych ciastek, a następnie zawinąć w małe placki. Ciasta należy smażyć na złoty kolor.

Naleśniki na kefirze

Składniki:

• Pół litra kefiru;
• 2 jajka kurze;
• 3 łyżki mąki;
• 4 łyżki skrobi ziemniaczanej;
• Pół łyżeczki sody oczyszczonej;

Ubij jajka, dodając do nich sól, cukier, trochę oleju słonecznikowego. Kefir i sodę wymieszać osobno, a następnie dodać do jajek. Stopniowo wlewaj mieszankę skrobi i mąki do ciasta do uzyskania gęstego płynu. Upiecz naleśniki na maśle, aby z każdej strony pojawiła się złotobrązowa skórka. Naleśniki można podawać z dowolnym nadzieniem: z mięsem, dżemem, mlekiem skondensowanym, śmietaną.

Szybka pizza

Składniki:

• 3 pomidory;
• Łagodny ser;
• Twardy ser;
• Wędzony paluszek do kiełbasy;
• 1 bułgarska papryka;
• 1 arkusz chleba pita.

Na patelni rozgrzać listek chleba pita. Nie zdejmując chleba pita z patelni, połóż na nim nadzienie. Chleb pita można posmarować cienką warstwą ketchupu. Natrzyj oba rodzaje sera i zalej chlebem pita. Na wierzchu posmaruj plastry pomidora, kiełbasy i papryki. Pizzę posyp pozostałym tartym twardym serem i piecz, aż wszystkie składniki się zrumienią. Pizzę można posypać ziołami przed podaniem.

Naleśniki Kefirowe

Składniki:

• Pół litra kefiru;
• 3 szklanki mąki;
• 2 jajka kurze;
• 1 łyżka cukru
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia.

Wlej kefir do głębokiej miski, wymieszaj z cukrem i solą. W tym przepisie możesz użyć cukru waniliowego. Do kefiru dodać jajka i całość wymieszać do uzyskania jednorodnego płynu. Dodaj proszek do pieczenia z mąką. Ubijaj ciasto, aż uzyskasz jednorodną, ​​lepką masę. Przełóż ciasto na patelnię łyżką stołową, aby zrobić małe naleśniki. Smaż naleśniki z obu stron na złoty kolor.

W multicookerze

Sprawdzą się następujące przepisy:

Sałatka Argentyńska

Składniki:

• 200-300 gramów zielonej fasoli;
• Pół puszki czerwonej fasoli;
• 2 ziemniaki;
• zielenina i cebula.

Ziemniaki i marchewki pokroić w kostkę, dodać do nich fasolę. Włóż wszystkie warzywa do durszlaka, włóż do powolnej kuchenki z wodą. Najpierw musisz wlać słoną wodę do multicookera, powinieneś dostać około 2-3 centymetrów wody. Warzywa będą gotowane 15. Doprawić gotowane warzywa olejem roślinnym i świeżymi ziołami z cebulą.

Szybki barszcz

Składniki:

• 1 burak;
• 1 marchewka;
• 2 ziemniaki;
• Mała kapusta;
• 1 łyżka kwaśnej śmietany.

Ten przepis jest idealny, jeśli się spieszysz i potrzebujesz szybko, smacznie i niedrogo gotować. Najpierw pokrój wszystkie warzywa w drobną kostkę. Włóż warzywa do wolnowaru i zalej je wodą tak, aby każda kostka była zanurzona w wodzie. Gotuj zupę przez 5 minut, po czym powinna się zagotować. Możesz dodać masło lub oliwę z oliwek i odstawić zupę, aby wymieszać wszystkie smaki. Do gotowego barszczu dodaj łyżkę kwaśnej śmietany.

Zupa szczawiowa

Składniki:

• Pęczek szczawiu;
• Pół litra bulionu wołowego lub drobiowego;
• 1 jajko kurze;
• 2 ziemniaki.

Najpierw trzeba wypłukać szczaw, upewnić się, że nie ma w nim opornych części i zanurzyć go we wrzącej wodzie. Umieść przetworzony szczaw w durszlaku. Ziemniaki należy obrać i pokroić w średnią kostkę. Gorący bulion wlać do wolnowaru. Dodaj do tego ziemniaki i szczaw. Gotuj zupę około 10-15 minut. Gdy zupa się gotuje, ugotuj jajko, pokrój na ćwiartki i ułóż na miskach, do których będzie wylewana zupa.

Cielęcina ze śliwkami

Składniki:

• 1 kilogram cielęciny;
• 1 kilogram marchwi;
• ćwierć litra wody;
• 250 gramów suszonych śliwek;
• 50 gramów rodzynek;
• 1 łyżka mąki.

Rodzynki i suszone śliwki namoczyć w zimnej wodzie przez 10-15 minut. Podczas zaparzania suszonych śliwek możesz ugotować resztę składników. Cielęcinę pokroić w długie plastry i zrumienić na maśle w wolnowarze. Cebulę i marchewkę lepiej pokroić na małe ćwiartki i dodać do mięsa. Mięso posyp mąką, wymieszaj i zalej wszystko wodą. Zagotuj wodę, dodaj sól i pieprz do smaku. Dodaj suszone śliwki i rodzynki. Zamknij i gotuj przez 30 minut.

pieczeń turecka

Składniki:

• 1 kilogram fileta z kurczaka;
• 1 kilogram ziemniaków;
• Pół paczki masła;
• 2 cebule;
• 1 kieliszek białego wina;
• 1 łyżka mąki.

Pokrój mięso na 10 kawałków. Grilluj mięso i cebulę pokrojoną w ćwiartki w wolnowarze w mieszance oliwy i masła. Następnie wlej wino, pół szklanki wrzącej wody, sól i pieprz według własnego uznania. Po ugotowaniu wrzuć pokrojone na kawałki ziemniaki do miski, gotuj razem przez 30 minut. Usuń mięso i ziemniaki i umieść w głębokich miskach. Pozostałe masło wymieszać z mąką. Mąkę z masłem należy dodać do sosu, który pozostał w multicookerze i gotować przez kilka sekund. Otrzymanym sosem polać mięso.

W piecu

Sprawdzą się następujące przepisy:

Zupa w chlebie

Składniki:

• 2 małe okrągłe bochenki chleba;
• Bank konserw mięsnych;
• 300 gramów wędzonych kiełbas;
• 1 cebula;
• 2 ziemniaki;
• 3 łyżki pasty pomidorowej;
• 3 łyżki mąki.

Drobno posiekaj cebulę i usmaż na oleju roślinnym na złoty kolor. Do cebuli dodaj kiełbaski, które można pokroić w kostkę lub podkładki. Dodaj mąkę do kiełbasek. Gulasz, posiekane ziemniaki, koncentrat pomidorowy i kiełbaski wkładamy do rondla z wrzącą, osoloną wodą. Pokrój bochenki tak, aby wydobyć z nich miąższ i wlej do nich zupę. Piecz bochenki z zupą w piekarniku przez 10 minut.

Przystawka ziemniaczana

Składniki:

• 1 kilogram ziemniaków;
• 200 gramów mostka;
• 150 gramów gotowanej kiełbasy;
• 50 gramów smalcu.

Boczek, mostek, cebulę i kiełbasę drobno posiekać. Ważne jest, aby wszystkie kawałki były w przybliżeniu tej samej wielkości. Ziemniaki należy obrać i zetrzeć na dużej tarce. Dodaj ziemniaki do mieszanki mięsnej. Dodaj sól i pieprz do smaku. Powstałą mieszaninę należy piec w piekarniku przez 40-50 minut. Twardy ser można zetrzeć na rondelku przed podaniem.

Kasza jaglana w dyni

Składniki:

• 1 szklanka mleka;
• 1 szklanka przegotowanej wody;
• Pół szklanki kaszy jaglanej;
• Pół średniej dyni;
• 100 gramów rodzynek;
• 1 łyżka cukru

Dobrze spłucz i posortuj proso. Zagotować do stanu półstałego, bo kasza jaglana jeszcze zdąży sięgnąć w piekarniku. Pokrój dynię tak, aby czapka była odcięta. Zeskrob cały miąższ z dyni i gotuj przez 15 minut. Do ciała dyni włożyć rodzynki, kaszę jaglaną, miazgę dyni, cukier. Posolić owsiankę i dokładnie wymieszać. Umieść dynię w piekarniku na blasze do pieczenia na 30-40 minut.

Nowe ziemniaki

Składniki:

• 2 ziemniaki;
• 1 papryka;
• pół cytryny;
• Pęczek zieleni;
• 2 ząbki czosnku;
• 300 gramów kwaśnej śmietany.

Ziemniaki należy umyć, ale nie obrać, ale zawinąć w folię, pozostawiając je w skórce. Piecz koperty z ziemniakami w piekarniku przez 40 minut. Podczas pieczenia ziemniaków drobno posiekaj zioła, czosnek, paprykę i wymieszaj warzywa ze śmietaną. Pokrój gorące ziemniaki i umieść nadzienie warzywne na środku. Na faszerowane ziemniaki polać pozostałą śmietaną.

Makaron twarogowy

Składniki:

• 600 gramów twarogu;
• 400 gramów makaronu;
• 2 łyżki kwaśnej śmietany;
• 2 jajka kurze;
• Paczka bułki tartej.

Wymieszaj twarożek, cukier i jajko, aby rozluźnić grudki, aby uzyskać miękką, gładką pastę. Makaron ugotować, odcedzić wodę i do masy twarogowej dodać suszony makaron. Patelnię posmarować masłem, posypać bułką tartą i wyłożyć ciasto twarogowe. Na wierzchu połóż resztę masła. Zapiekaj makaron twarogowy w piekarniku przez 30 minut.

Słodkie wypieki i herbatniki

Sprawdzą się następujące przepisy:

Ptyś z kremem czekoladowym

Składniki:

• Kilka warstw ciasta francuskiego;
• 4 jajka kurze;
• Puszka pasty czekoladowej;
• Garść jagód (wiśnie, truskawki, jagody).

Pokrój ciasto francuskie na kwadraty. Połóż jagody i pastę czekoladową na kwadracie, aby można było owinąć trójkątną kopertę nadzieniem. Przed wałkowaniem posmaruj brzegi ciasta roztrzepanym jajkiem, aby lepiej się skleiły. Połóż złożone koperty na blasze do pieczenia i włóż do piekarnika. Piecz przez 20-30 minut.

Sezamowe ciasteczka

Składniki:

• 70 gramów mąki;
• 60 gramów masła;
• 1 jajko kurze;
• 1 torebka cukru waniliowego;
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 160 gramów nasion sezamu;
• Pół łyżeczki proszku do pieczenia;
• Pół łyżeczki soli.

Połącz mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól. Wymieszaj z miękkim masłem i cukrem. Konieczne jest uzyskanie miękkiej struktury. Następnie dodaj jajko, wanilię i sok z cytryny. Ubijaj masę mikserem przez 30-60 sekund. Ubijając mieszankę, dodaj mąkę małymi porcjami. Dokładnie wymieszaj nasiona sezamu. Ułóż tortille wielkości ciastka na arkuszach papieru do pieczenia. Piecz przez 10-15 minut.

Ciasta mleczne

Składniki:

• 500 gramów mąki;
• 200 gramów cukru;
• 100 gramów masła;
• 1 jajko kurze;
• Szklanka mleka;
• Pół łyżeczki proszku do pieczenia.

Połącz mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól. Wymieszaj z miękkim masłem, cukrem i jajkiem. Konieczne jest uzyskanie miękkiej struktury. Ciasto rozwałkować na cienką warstwę. Wyciśnij ciasteczka specjalnym foremką do ciastek. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia i ułożyć herbatniki. Piecz ciastka w piekarniku przez 15 minut, aż się zarumienią.

Domowe ciasteczka

Składniki:

• 150 gramów mąki;
• 2 jajka kurze;
• 100 gramów cukru;
• 90 gramów masła;
• 1 łyżka soku z cytryny

Lekko rozpuść masło, aby można było łatwo mieszać. Do masła dodać jajka i cukier. Ubij miksturę mikserem lub trzepaczką. Dodaj mąkę i sok z cytryny, a następnie dokładnie wymieszaj całe ciasto do uzyskania jednolitej konsystencji. Pokrój figurki i ułóż je na blasze do pieczenia, piecz w 200 stopniach przez 15 minut.

Ciasteczka jabłkowe

Składniki:

• 150 gramów cukru;
• 1 worek waniliny;
• 4 jajka kurze;
• Prażone migdały do ​​posypania;
• 200 gramów margaryny;
• 500 gramów mąki;
• 1 torebka proszku do pieczenia;
• 3 jabłka.

Wlej jajka do głębokiej miski i wymieszaj z cukrem i wanilią, dodaj rozpuszczoną margarynę, mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Powoli dodaj mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Zagnieść ciasto. Jabłka należy obrać i pokroić w drobną kostkę, a następnie dodać do ciasta. Wyłóż małe tortille na blachę do pieczenia łyżką stołową. Pamiętaj, aby całą blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia. Piecz ciasteczka w 200 stopniach przez 15 minut. Gotowe ciasteczka posyp migdałami.

ciastka

Sprawdzą się następujące przepisy:

Piasek

Składniki:

• 250 gramów margaryny;
• 3 żółtka z kurczaka;
• 1 szklanka cukru;
• 3 szklanki mąki;
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 2 puszki gotowanego mleka skondensowanego.

Zetrzyj żółtka z cukrem lub cukrem pudrem, który znacznie łatwiej rozpuszcza się w jajku. Następnie dodaj margarynę i dokładnie wymieszaj. Połącz mąkę z proszkiem do pieczenia i dodaj do margaryny. Całe ciasto podzielić na dwie części i rozwałkować dwa ciasta. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia, ułożyć jedną skórkę na wierzchu i posmarować skondensowanym mlekiem. Zabezpiecz wierzch drugą warstwą ciasta. Ciasto pieczemy w 180 stopniach przez 20 minut.

Magiczny tort

Składniki:

• 6 jaj kurzych;
• 200 gramów cukru;
• 250 gramów majonezu;
• 1 puszka mleka skondensowanego;
• 500 gramów mąki;
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 800 gramów kwaśnej śmietany.

Wymieszaj cukier, majonez, jajka i mleko skondensowane, aby uzyskać delikatną masę. Dodaj mieszankę mąki i proszku do pieczenia. Powinieneś otrzymać ciasto o średniej grubości. Piecz ciastka w 180 stopniach przez 25 minut. W tym czasie zrób śmietankę ze śmietaną i cukrem, które należy energicznie ubić. Schłodzone ciastka posmarować jeden na drugim i nasycić śmietaną.

Kwaśna śmietana

Składniki:

• 200 gramów margaryny;
• 200 gramów cukru;
• 500 gramów kwaśnej śmietany;
• 400 gramów mąki;
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia.

Zetrzyj margarynę z cukrem, dodaj śmietanę do mieszanki i energicznie wymieszaj. Wmieszać mąkę i proszek do pieczenia i zagnieść na średnie ciasto. Podziel ciasto na 5 kawałków i piecz każdy kawałek w różnych foremkach przez 20 minut w 180 stopniach. Do kremu można użyć maku, śmietany i cukru, które należy dobrze wymieszać, aby uzyskać jednorodną masę. Krem rozsmarować na ciastach. Udekoruj ciasto dowolnym proszkiem do posypywania.

Borówka brusznica

Składniki:

• 200 gramów cukru;
• 200 gramów margaryny;
• 2 łyżeczki cukru waniliowego
• 4 jajka kurze;
• 6 łyżeczek kakao;
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 400 gramów borówki brusznicy;
• 400 gramów mąki.

Wymieszaj margarynę, jajka, cukier i kakao, dodając każdy składnik osobno. Dodać mąkę i proszek do pieczenia i zagnieść ciasto. Podziel ciasto na dwie części i piecz dwa oddzielne ciasta przez 20 minut w 180 stopniach. Podczas pieczenia ciast ubij śmietanę z cukrem, aby uzyskać krem. Na ostudzone ciastka posmarować śmietaną i borówkami, aby uzyskać kolorowe nadzienie.

wiśnia

Składniki:

• 3 jajka kurze;
• 300 gramów cukru;
• 150 gramów mąki;
• 300 gramów śmietanki 35%;
• 250 gramów serka mascarpone;
• Kompot wiśniowy;
• 100 gramów czekolady.

Jajka ubić z cukrem, dodać do nich mąkę i zagnieść ciasto do małej gęstości. Ciasto pieczemy w foremce przez 25 minut w 180 stopniach. Nasycić powstałe ciasto kompotem. Top z wiśniami bez pestek. Ubij mascarpone, śmietankę i cukier na krem. Wiśnie wylewamy śmietaną, aby wszystkie jagody zniknęły, a ciasto posypujemy startą czekoladą.

Pikantne wypieki

Sprawdzą się następujące przepisy:

Serniki Z Boczkiem

Składniki:

• Słoik sera topionego;
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 2 jajka kurze;
• 1 szklanka mleka;
• 300 gramów mąki;
• Łagodny ser.

Smaż boczek, rozpuść nadmiar tłuszczu. Ubij jajka ghee. Ser zetrzyj na grubej tarce. Do mieszanki mąki i proszku do pieczenia dodać ubite jajka, wszystko dokładnie wymieszać. Do ciasta dodać drobno posiekany boczek i ser. Na koniec dodać ser topiony. Posolić ciasto i piec w foremkach do muffinek w temperaturze 180 stopni przez 30 minut.

Ciasto francuskie

Składniki:

• Kilka listków ciasta francuskiego;
• Szynka;

Szynkę pokroić w cienkie plasterki. Spróbuj pokroić ser w te same plastry. Ciasto rozwałkować i pokroić w prostokąty. Umieść szynkę i ser w każdym prostokącie tak, aby można było zawinąć prostokątne koperty. Koperty pieczemy w 180 stopniach przez 30 minut.

Ciasta z cebulą i jajkiem

Składniki:

• Ciasto drożdżowe;
• 5 jaj kurzych;
• 100 gramów zielonej cebuli.

Jajka ugotować, ostudzić i pokroić w kostkę. Dobrze posiekaj cebulę. Wymieszaj jajka z cebulą, dodaj pieprz i sól do smaku. Z ciasta drożdżowego uformować małe kółeczka, włożyć do nich nadzienie i uformować placki. Posmaruj każdy placek żółtkiem i piecz w 180 stopniach przez 20 minut.

Kiełbasy w cieście francuskim

Składniki:

• 600 gramów ciasta francuskiego;
• 10 kiełbasek;
• Ogórki kiszone;
• Starte marchewki;
• Łagodny ser.

Ser pokrój w cienkie plasterki, a ogórki pokrój wzdłuż na ćwiartki. Ciasto cienko rozwałkować i pokroić w paski. W cieście zawijamy trzy rodzaje kiełbasek. Jedna z serem, druga z ogórkiem, trzecia z marchewką. Kiełbasy układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy w 180 stopniach przez 30 minut.

Ciastka francuskie z kapustą

Składniki:

• 500 gramów ciasta francuskiego;
• 400 gramów kapusty;
• 150 gramów cebuli.

Ten przepis jest idealny, jeśli się spieszysz i potrzebujesz bardzo szybko i smacznie gotować. Drobno posiekaj cebulę i kapustę. Cebulę podsmażamy na maśle, a gdy się zarumienią, dodajemy kapustę. Gotuj mieszankę warzywną, aż kapusta będzie miękka. Ciasto rozwałkować i wyciąć z niego małe kwadraty. Umieść nadzienie w każdym kwadracie i złóż w ciasta. Piecz ciasta w 180 stopniach przez 20 minut.

desery

Sprawdzą się następujące przepisy:

kanapki owocowe

Składniki:

• Gruszki;
• Banany;
• Kiwi;
• Winogrono;
• Morele.

Ilość składników wyjściowych może się różnić w zależności od tego, ile kanapek chcesz zebrać. Do przepisu możesz użyć dużych jagód. Wszystkie owoce umyć i pokroić w dużą kostkę, aby można je było łatwo nałożyć na szaszłyki lub wykałaczki. Zmieniaj owoce za pomocą szaszłyków. Spróbuj stworzyć wielokolorowe kanapki. Pomiędzy owocami można umieścić twarde kostki sera.

Galaretka wielobarwna

Składniki:

• 5 szklanek różnych syropów owocowych
• 5 łyżek żelatyny.

Powinieneś zacząć od żelatyny, ponieważ czasami nie rozcieńcza się dobrze. Zalej zimną wodą i pozostaw na 50 minut. Od czasu do czasu mieszaj żelatynę, aby kontrolować rozpuszczanie. Następnie zagotuj żelatynę, ale zdejmij z ognia, gdy zacznie się gotować i ostygnąć. Rozłóż chłodną żelatynę na pięć filiżanek syropu i dokładnie wymieszaj. Weź silikonowy lód lub foremki do pieczenia (wystarczą szklane pojemniki) i wlej syrop do każdej formy, aby kolory się nie mieszały. Włóż foremki do lodówki, aż zestalą się.

mus żurawinowy

Składniki:

• 200 gramów żurawiny;
• 200 gramów cukru;
• 4 łyżki kaszy manny.

Umyj żurawinę i wyciśnij sok. W tym przepisie będziesz potrzebować samych jagód, a sok można odłożyć na bok. Zalej jagody wodą i gotuj przez 10 minut na dużym ogniu. Odcedź i wlej cukier do powstałego bulionu i zagotuj. Dodaj kaszę mannę, cały czas mieszając syrop. Gotuj powstałą mieszaninę przez 15 minut. Schłodzić masę, ubić i ponownie ostudzić.

Gorąca czekolada

Składniki:

• 1 litr mleka;
• 200 gramów czekolady;
• 3 łyżki skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej.

Wymieszaj skrobię w szklance mleka. Wlej resztę mleka do rondla i dodaj czekoladę. Podgrzej miksturę, aż czekolada się rozpuści, mieszając łyżką. W tym przepisie można użyć dowolnego rodzaju czekolady. Następnie dodaj skrobię i mleko i mieszaj, aż zgęstnieje. Danie podawane jest na gorąco.

Sałatka owocowa w ananasie

Składniki:

• 1 ananas;
• 2 banany;
• 1 pomarańcza;
• 2 kiwi;
• 1 jabłko;
• jagody;
• winogrono;
• mięta do dekoracji;
• Garść orzechów.

Ananasa przekroić na pół, wyciąć z niego cały miąższ i pokroić w kostkę. Spróbuj pokroić wszystkie owoce w kostkę wielkości kostki ananasa. Lepiej oddzielić pomarańczowe kostki od błon. Posiekaj orzechy i wymieszaj ze wszystkimi owocami. Dopraw sałatkę winem, cukrem pudrem lub jogurtem. Otrzymaną sałatkę przełożyć na połówki ananasa.

Napoje

Sprawdzą się następujące przepisy:

Koktail bananowy

Składniki:

• 1 banan;
• 4 terminy;
• łyżka cynamonu;
• Ćwierć litra wody.

Pokrój banana na małe podkładki. Pokrój daktyle na małe kawałki. Włóż owoce do słoika, napełnij wodą. Dodaj cynamon i dokładnie wymieszaj zawartość słoika. Słoik wstawiamy do lodówki na godzinę, aby ostudzić miksturę i wymieszać wszystkie smaki.

Koktajl z awokado

Składniki:

• 2 banany;
• 1 awokado
• 4 terminy;
• Ćwierć litra wody.

Usuń pestkę i awokado i posiekaj, nie na pastę, ale na osobne kawałki. Posiekaj daktyle i banany. Włóż wszystkie owoce do słoika, napełnij wodą. Pozostaw słoik w lodówce na godzinę.

Koktajl mleczny z jabłkami

Składniki:

• 2 jabłka;
• 50 gramów suszonych moreli;
• 1 łyżeczka miodu
• szczypta cynamonu;
• Szklanka wody;
• Napój mleczny.

Koktajl mleczny można zastąpić zwykłym mlekiem, ale lepiej jest wziąć gotowy koktajl o smaku jagodowym lub owocowym. Koktajl wlać do słoika, dodać miód, cynamon, wodę. Dokładnie wymieszać. Jabłka i suszone morele posiekać i dodać do masy. Pozostaw słoik w lodówce na godzinę.

Grzane wino z kawą i koniakiem

Składniki:

• 1 litr czerwonego wina;
• Półtorej szklanki espresso;
• Mały kieliszek brandy;
• cynamon do dekoracji;
• 150 gramów cukru.

Połącz espresso, cukier, brandy i wino w małym rondelku. Espresso można zastąpić ulubioną kawą. Podpal miksturę, wymieszaj, aby rozpuścić cukier. Gdy napój zacznie się gotować, zdejmij go z ognia. Grzane wino najlepiej podawać na ciepło.

Sok cytrusowy z czosnkiem

Składniki:

• 4 pomarańcze;
• 4 limonki;
• 4 grejpfruty;
• 50 gramów imbiru;
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku;
• 1 szczypta pieprzu cayenne

Wyciśnij sok z limonki, grejpfruta i pomarańczy. Zetrzyj imbir na małej tarce, zmiażdż czosnek na kleik. Wlej wszystkie składniki do blendera, dodaj pieprz cayenne i dodaj kilka kropel oliwy z oliwek. Mieszaj napój z dużą prędkością, aż pojawi się biała piana.