Coenzyme q10 ডোজ। কোএনজাইম Q10 এর দরকারী বৈশিষ্ট্য। কোয়েনজাইম কিউ 10 এর কিছু নির্দিষ্ট বৈপরীত্য রয়েছে।

Ubiquinone নামেও পরিচিত। ইউবিকুইনোন মানব দেহে এবং বেশিরভাগ স্তন্যপায়ী প্রাণীর মধ্যে বিদ্যমান। এই জৈব রাসায়নিকটি কুইনোন গ্রুপের অন্তর্গত। ল্যাটিন থেকে অনুবাদ, এর অর্থ "কুইনোন, যা সর্বত্র বিদ্যমান।" ইউবিকুইনোন এর সূত্রে 10 টি আইসোপ্রিন ইউনিট রয়েছে, তাই নাম - কোয়েনজাইম Q10।

কোয়েনজাইম Q10 উদ্ভিদ এবং প্রাণী কোষের মাইটোকন্ড্রিয়ায় উপস্থিত এবং মাইটোকন্ড্রিয়া কোষের শক্তির উৎস। কোয়েনজাইম Q10 সেলুলার শ্বসন এবং বিপাক প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত - সেলুলার বিপাক এবং শক্তি। এটির একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাবও রয়েছে, অর্থাৎ এটি মোকাবেলায় কার্যকর মৌলে... জীবনের প্রথম বিশ বছরে শরীরে উচ্চ মাত্রার ইউবিকুইনোন পরিলক্ষিত হয়, তারপর ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে বয়স্কদের মধ্যে কোয়েনজাইম Q10 সম্পূরক তাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। গবেষণায় নিশ্চিত করা হয়েছে যে স্তন্যপায়ী প্রাণীদের মধ্যে, কোয়েনজাইম সাপ্লিমেন্টেশন বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে এবং জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।

কোয়েনজাইম কিউ 10 এর ঘাটতি কিছু রোগে দেখা দেয়, যার মধ্যে হার্টের ব্যর্থতা, ধমণীগত উচ্চরক্তচাপ, পারকিনসন্স ডিজিজ, পিরিওডন্টাল ডিজিজ।

আবিষ্কারের ইতিহাস

1957 সালে, অধ্যাপক ফ্রেডেরিক এল। তারপর পিটার মিচেল মানবদেহের শক্তি প্রক্রিয়ায় তার অপরিবর্তনীয় ভূমিকা প্রমাণ করেন, যার জন্য 1978 সালে তিনি নোবেল পুরস্কারে ভূষিত হন।

Coenzyme Q10 এর উপকারিতা

যৌগিক কোয়েনজাইম Q10 ATP (অ্যাডিনোসিন ট্রাইফসফেট) উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, শরীরের কোষে একটি অণু যা শক্তি স্থানান্তরে সঞ্চয়কারী হিসেবে কাজ করে এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ প্রদর্শন করে যা কঠিন এবং তরল টিস্যুকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করে। ।

আমরা কোয়েনজাইম Q10 আমাদের শরীরে যে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো করে তা তালিকাভুক্ত করি:

• হার্ট, রক্তনালী, পেশী শক্তিশালী করে, শক্তি দেয়,
• মস্তিষ্কের কার্যকলাপ বাড়ায়,
• বার্ধক্য কমিয়ে দেয়,
• একটি oncoprotective প্রভাব আছে,
• নিয়ন্ত্রণ এবং হ্রাসে অংশগ্রহণ করে রক্তচাপএবং ব্লাড সুগার,
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-স্ট্রেস বৈশিষ্ট্য রয়েছে,
• ভিটামিন ই সহ কোষের ঝিল্লির অবস্থার উন্নতি করে,
• "খারাপ" এর জারণ রোধ করে,
• অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে প্রোটিন এবং ডিএনএ রক্ষা করে,
• ত্বকের পুনর্জন্ম সক্রিয় করে,
• প্লেটলেটের জমাট বাঁধা হ্রাস করে এবং রক্ত ​​প্রবাহ উন্নত করে,
• অপারেশন পরবর্তী সময়ে পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করে,
• হ্রাস করে নেতিবাচক পরিণতিকেমোথেরাপি এবং বিকিরণ থেরাপির পরে।

অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণাউল্লেখযোগ্য নির্দেশ করে ষধি গুণকোএনজাইম Q10। উচ্চ রক্তচাপ, হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া, ডায়াবেটিস মেলিটাস, আল্জ্হেইমের রোগ, পারকিনসন্স রোগের মতো অনেক মারাত্মক ও দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসায় ইউবিকুইনোন ব্যবহার নিয়ে গবেষণা অব্যাহত রয়েছে।

উপরন্তু, Coenzyme Q10 নিম্নলিখিত আছে ইতিবাচক পদক্ষেপশরীরের উপর:

• স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করে,
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের গতি কমিয়ে দিতে পারে,
• হ্রাস করে এলার্জি প্রতিক্রিয়াএবং হাঁপানির প্রকাশ,
• অপারেশন পরবর্তী ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করে,
• স্নায়বিক ক্লান্তি এবং সিন্ড্রোমের সাথে অবস্থার উন্নতি করে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি.

Coenzyme Q10 এর উৎস

কোয়েনজাইম কিউ 10 একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিনের মতো পদার্থ যা সাধারণত সমস্ত জীবের মধ্যে পাওয়া যায়। তার ইতিবাচক প্রভাবমানবদেহে বহু বছর ধরে পরিচিত, কিন্তু বিজ্ঞানীরা এখনও তার নতুন ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করে চলেছেন। যদি আপনি জানতে চান যে এটি আমাদের শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়, তাহলে এটিকে বায়ুর সাথে তুলনা করা যেতে পারে, যা ছাড়া আমরা বাঁচতে পারতাম না। এই পদার্থের অভাব, 75%এর বেশি, জীবনের সাথে কার্যত বেমানান।

Coenzyme Q10 এর মোট পরিমাণের প্রায় 1/3 অংশ আমরা খাদ্য থেকে পাই, বাকি 2/3 শরীরে সংশ্লেষিত হয়, বিশেষ করে লিভার, অগ্ন্যাশয়, হার্টের পেশী এবং কিডনিতে। কিন্তু বয়সের সাথে সাথে এই সংখ্যা কমে যায়। আপনার বয়স যদি 40০ বছরের বেশি হয়, তাহলে এটি একটি ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট হিসেবে অতিরিক্ত গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। Coenzyme Q10 খুঁজুন খাদ্য পণ্যআপনি গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংস, ডিম, হাঁস -মুরগি, অফাল, মাছ, শাকসব্জিতে খেতে পারেন। বেশিরভাগ ইউবিকুইনন ভুট্টা, পালং শাক এবং ব্রকলি, সয়া এবং পাওয়া যায় সয়াবিন তেল, তিল তেলএবং বাদাম।

রিলিজ ফর্ম:

• কিছু মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সে পাওয়া যায়;
• বার্ধক্য বিরোধী প্রসাধনীআহ: দিন ও রাতের ক্রিম, সিরাম, ইমালসন, টনিক এবং লোশন, শ্যাম্পু, মুখোশ;
• একশ্রেণীর খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিতে।

Coenzyme Q10 1957 সালে আবিষ্কারের পর থেকে অনেক রোগের চিকিৎসায় ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং জাপানে খুব জনপ্রিয়। জাপানিরা এই পদার্থটি হৃদরোগ, বিশেষ করে হার্ট ফেইলুরের চিকিৎসা ও প্রতিরোধে ব্যবহার করে। চিনি বীট কোয়েনজাইম Q10 উৎপাদনে ব্যবহৃত হয় এবং আখবিশেষভাবে নির্বাচিত খামিরের গাঁজন প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণের সাথে।

কোয়েনজাইম কিউ 10 এর ঘাটতি

এই কোয়েনজাইমের সংশ্লেষণ বি ভিটামিন এবং অন্যান্য উপাদানের অংশগ্রহণে টাইরোসিন থেকে আসে। তদনুসারে, এই প্রতিক্রিয়ার কোন উপাদানগুলির অভাবের সাথে, কোয়েনজাইম Q10 এর ঘাটতি দেখা দেয়।

কোয়েনজাইম কিউ 10 এর ঘাটতি শরীরের দুর্বল ফাংশন, উচ্চ রক্তচাপ, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কার্ডিয়াক কার্যকলাপের অবনতি, শারীরিক ক্লান্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের দ্বারা প্রকাশ পায়। প্রথম লক্ষণ কোয়েনজাইম Q10 এর অভাব নির্দেশ করে: ক্লান্তি, অলসতা, হতাশা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি বৃদ্ধি পায়। কারণ ubiquinone সংশ্লেষণ লঙ্ঘন করতে পারেন এবং।

Coenzyme Q10 রোগের চিকিৎসায়

Coenzyme Q10 হৃদরোগের চিকিৎসার জন্য নেওয়া হয় ভাস্কুলার সিস্টেম... এটি মাড়ির রোগের জন্যও কার্যকরী, ডায়াবেটিস মেলিটাস, পেশী dystrophy, পারকিনসন্স রোগ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম এবং ব্যায়াম সময় সহনশীলতা উন্নত। Coenzyme Q10 এর বিরুদ্ধে কার্যকর পেশী ব্যথা... এটি কিছু বংশগত রোগ এবং রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় যা শরীরের কোষে শক্তির উৎপাদনকে সীমাবদ্ধ করে। গবেষণার মাধ্যমে দেখা গেছে যে, ইউবিকুইনোন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে, মাইগ্রেনের ব্যথার চিকিৎসার কার্যকারিতা উন্নত করতে প্রভাব ফেলতে পারে।

Coenzyme Q10 এবং হৃদরোগ

কোয়েনজাইম কিউ 10 কনজেস্টিভ এবং তীব্র হার্ট ফেইলিওর চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র একটি সংযোজনীয় থেরাপি হিসাবে। কিছু গবেষকের মতে, প্রোফিল্যাক্সিসে কোয়েনজাইম Q10 ব্যবহার মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন রোগীদের জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে। এটি এক বছরের জন্য হার্ট অ্যাটাকের পরে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাই আপনি হার্ট অ্যাটাকের পরে হার্টের জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারেন।

কার্ডিওলজিতে, ইউবিকুইনোন রোগীদের পোস্ট -অপারেটিভ জটিলতা প্রতিরোধেও ব্যবহৃত হয়। এমন প্রমাণ রয়েছে যা এই সত্যকে নির্দেশ করে যে যারা অস্ত্রোপচারের আগে সপ্তাহের জন্য কোয়েনজাইম Q10 গ্রহণ করেছিল তাদের ভাস্কুলার ক্ষতির ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছিল। এই ফলাফলগুলি অনেক কার্ডিয়াক সার্জন দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে কোয়েনজাইম Q10 করোনারি হৃদরোগের সাথে বুকের ব্যথার অনুভূতি কমাতে পারে। এর ব্যবহার গুরুতর করোনারি এথেরোস্ক্লেরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যায়ামের ধৈর্য বৃদ্ধি করে।

কোয়েনজাইম Q10 এবং উচ্চ রক্তচাপ

কোয়েনজাইম Q10 উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়। এর কার্যকারিতা প্রধানত অন্যান্য অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের সাথে থেরাপির কাঠামোতে প্রদর্শিত হয়েছে। কোয়েনজাইম কিউ 10 এর মান কিছুটা হ্রাস পায় রক্তচাপ, সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক উভয়ই। অধ্যয়নের সময়, এটি পাওয়া গেছে যে রক্তে ubiquinone এর অপর্যাপ্ত মাত্রা প্রায়ই ধমনী উচ্চ রক্তচাপের মানুষের মধ্যে দেখা যায়। এই সম্পর্ক নিশ্চিত করতে পারে এমন গবেষণা ভবিষ্যতেও অব্যাহত থাকবে।

কোয়েনজাইম Q10 এবং মাইগ্রেন

Coenzyme Q10 থেরাপিউটিক ব্যবহার খুঁজে পেয়েছে। এটি পাওয়া গেছে যে কোয়েনজাইম Q10 ব্যবহার প্রায় 30%ব্যথার ঘটনা কমাতে পারে। অধ্যয়নগুলিও নিশ্চিত করেছে যে ইউবিকুইননের ব্যবহার মাথাব্যথার সাথে বমি বমি ভাবের ক্ষেত্রে কমাতে সাহায্য করে।

Coenzyme Q10 এবং আল্জ্হেইমের রোগ

Coenzyme Q10 সম্পূরক আল্জ্হেইমের রোগের সময় বিকাশমান প্রগতিশীল ডিমেনশিয়াকে ধীর করতে সাহায্য করার জন্য দেখানো হয়েছে।

Coenzyme Q10 এবং ম্যাকুলার ডিজেনারেশন

দেখা গেছে যে এসিটিল এল-কার্নিটিন এবং কোয়েনজাইম Q10 অধeneপতনের সংযোজক চিকিত্সার জন্য উপকারী হতে পারে ম্যাকুলার- অধeneপতন যা বয়সের সাথে উন্নতি করে। অধপতন হল দীর্ঘস্থায়ী রোগযা জীবনের 50 বছর পর বিকশিত হয়। এটি অবনতির দিকে পরিচালিত করে এবং কখনও কখনও দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায়।

কোয়েনজাইম Q10 এর বৈপরীত্য এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Coenzyme Q10 প্রাপ্তবয়স্কদের বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল, এবং যদি তারা তা করে, তারা পেট খারাপ করে, ক্ষুধার অভাব, কখনও কখনও বমি এবং ডায়রিয়া সৃষ্টি করে এবং রক্তচাপের পরিবর্তন হতে পারে।

যদি আপনি রক্ত ​​পাতলা করার medicationsষধ গ্রহণ করেন বা আপনি গর্ভবতী হন তবে Coenzyme Q10 সুপারিশ করা হয় না। 7 বছরের কম বয়সী শিশুদের এটি একচেটিয়াভাবে উপস্থিত শিশু বিশেষজ্ঞের প্রেসক্রিপশনে দেওয়া হয়, যেহেতু এই মুহুর্তে শিশুদের কাছে এর নিরীহতা সম্পর্কে কোন তথ্য নেই।

কোয়েনজাইম Q10 এর সম্ভাব্য ক্ষতি হল যে শরীর, বাইরে থেকে এই পদার্থ গ্রহণের প্রতিক্রিয়ায় (ক্রিম এবং মাল্টিভিটামিন সহ) এর উৎপাদন কমাতে পারে। এই ক্ষতি শর্তাধীন, যেহেতু বৈজ্ঞানিক গবেষণা এটি নিশ্চিত করেনি।

যাইহোক, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার কোয়েনজাইম Q10 এর উৎপাদন হ্রাস পেয়েছে, প্রথমে, আপনার মেনুতে সমৃদ্ধ খাবার যোগ করে সামঞ্জস্য করুন। এবং কেবল তখনই আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যে আপনার কোয়েনজাইম Q10 ধারণকারী ভিটামিন প্রস্তুতির প্রয়োজন আছে কিনা।

মানব দেহ অসম্পূর্ণ, এবং বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন রোগের প্রতিকার খুঁজছেন। তবে রোগ প্রতিরোধ সম্পর্কে ভুলবেন না, বিশেষত যখন এটি আসে কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের... সর্বোপরি, এই রোগগুলি থেকে মৃত্যুর হার সবচেয়ে বেশি। অনেক ওষুধ আছে যা হৃদযন্ত্র এবং রক্তনালীগুলিকে সমর্থন করে, কিন্তু আমি Q10- এ মনোযোগ দিতে চাই।

একটু ইতিহাস

1955 সালে কোয়েনজাইম Q10 সম্পর্কে বিশ্ব প্রথম শুনেছিল। এটি এমন একটি পদার্থের পদবি যা প্রায় সব জীবন্ত কোষে পাওয়া যায়। একে ubiquinone বলা হয়, যার অর্থ ল্যাটিন ভাষায় "সর্বব্যাপী"। কোয়েনজাইম আমেরিকায় আবিষ্কৃত হয়েছিল, যথা, বোভাইন হার্ট থেকে বিচ্ছিন্ন। বিজ্ঞানী ক্রেন এবং ফোকরস ubiquinone এর প্রস্তুতি গ্রহণ করতে সক্ষম হন এবং 1957-1958 সালে এর রাসায়নিক কাঠামো প্রতিষ্ঠা করেন। ইতিমধ্যে 1965 সালে, ইয়ামামুরা এবং তার সহকর্মীরা হৃদযন্ত্র এবং রক্তনালীগুলির রোগের চিকিৎসায় কোএনজাইম Q10 ব্যবহার করেছিলেন। বিজ্ঞানী পিটার মিচেল 1978 সালে রসায়নে নোবেল পুরস্কার পেয়েছিলেন তার ক্রিয়া এবং কোয়েনজাইম ব্যবহারের যৌক্তিকতার জন্য। 1997 সালে, ইউবিকুইননের অধ্যয়নের জন্য আন্তর্জাতিক কেন্দ্র প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।

সুইডেন, জার্মানি, জাপান, ইতালি, ইউএসএ এর চিকিৎসায় কোয়েনজাইমের ব্যবহার নিয়ে ক্লিনিকাল ট্রায়াল পরিচালনা করেছে বিভিন্ন রোগসঙ্গে একটি বিশাল সংখ্যামানুষ ফলাফল আশ্চর্যজনক ছিল। Coenzyme একটি ব্যবহারিকভাবে নিরাপদ পদার্থ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে, এবং একই সাথে, অনেক রোগবিদ্যার চিকিৎসায় এর ইতিবাচক প্রভাব প্রমাণিত হয়েছে, যেমন:

• উচ্চ রক্তচাপ।
• কার্ডিওভাসকুলার রোগ.
• ডায়াবেটিস।
• অনকোলজি।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।

যুক্তরাষ্ট্রে ওষুধটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, অনেক দেশে, এটি জাপানের মতো নয়, এর ব্যাপক ব্যবহার খুঁজে পায়নি। সেখানে Q10 হল সর্বাধিক নির্ধারিত পাঁচটি ওষুধের মধ্যে একটি। এই দেশটিই এই ওষুধটি পেটেন্ট করতে সক্ষম হয়েছিল এবং সমস্ত দেশ এখন কেবল জাপানি কোএনজাইম Q10 ব্যবহার করে। এটি কী, আমরা আরও বিবেচনা করব।

বৈশিষ্ট্য

কোয়েনজাইম কিউ 10 একটি চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থ যা মূলত মাইটোকন্ড্রিয়ায় পাওয়া যায়, যা শরীরের জন্য শক্তি সংশ্লেষ করে। এটি ইলেকট্রন স্থানান্তরে সক্রিয় অংশ নেয় এবং প্রোটন মুক্ত করে। ফলস্বরূপ, ইউবিকুইনোন ফ্রি র্যাডিকেলকে নিরপেক্ষ করে। অতএব, Q10 শরীরের শক্তি উৎপাদন এবং অক্সিজেন পরিবহনে অবদান রাখে এবং এতেও অংশ নেয়

সবচেয়ে বেশি পরিমাণে ইউবিকুইনোন সেই টিস্যুতে পাওয়া যায় যাদের সবচেয়ে বেশি কাজ করতে হয়, কারণ তাদের প্রচুর পরিমাণে শক্তির প্রয়োজন হয়। এবং এটি, অবশ্যই, প্রাথমিকভাবে হৃদয়ের পেশী।

Coenzyme Q10 শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং খাবারের মাধ্যমে বিতরণ করা যায়। এর সংশ্লেষণের জন্য, বি 2, বি 6, সি, ফলিক এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড প্রয়োজন। যদি কোন উপাদানের অভাব হয়, তাহলে শরীর দ্বারা কোয়েনজাইমের উৎপাদন হ্রাস পায়। এটি 40 বছর পরে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু চল্লিশ বছর বয়সে মায়োকার্ডিয়ামে Q10 এর ঘনত্ব 30%কমে যায়। সিনিয়রদের জন্য CoQ10 নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধের দাম 150 রুবেল থেকে 400 রুবেল পর্যন্ত।

কোএনজাইমের অভাব

শরীরের কাজের জন্য এই পদার্থটি যে বেশ গুরুত্বপূর্ণ তা এই সত্য দ্বারা প্রমাণিত হয় যে এর অভাবের সাথে বিভিন্ন রোগ বিকাশ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:

• হার্টের কাজের অবনতি।
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি.
• বিষণ্ণতা.
• মনোযোগের ঘনত্ব হ্রাস।
• ঘন ঘন সর্দি।

যাইহোক, এমন কিছু রোগ রয়েছে যা কোয়েনজাইম Q10 এর উপাদান কমিয়ে দেয়:

• এথেরোস্ক্লেরোসিস।
• পারকিনসন্স রোগ।
• আলঝেইমার রোগ.
• হাইপারথাইরয়েডিজম
• হেপাটাইটিস।
• শ্বাসনালী হাঁপানি.

যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা অভ্যন্তরীণ অঙ্গউল্লেখযোগ্যভাবে coenzyme উত্পাদন হ্রাস। ফলস্বরূপ, নিম্নলিখিতগুলি পরিলক্ষিত হয়:

• অভ্যন্তরীণ শক্তির অভাব;
• বিপাককে ধীর করে;
• dystrophy;
• কোষের অবক্ষয়।

বার্ধক্যের এই সমস্ত লক্ষণ, শরীরের শক্তি সম্ভাবনা হ্রাসের ফলস্বরূপ, 30 বছরের পরে কিছু লোকের মধ্যে উপস্থিত হতে শুরু করে।

কোয়েনজাইমের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা

আমরা কোয়েনজাইম Q10 নামে একটি পদার্থ সম্পর্কে একটু জানতে পেরেছি। এটি কী, আমরা খুঁজে পেয়েছি, আমরা এর তাত্পর্য সম্পর্কে উপসংহারে আসতে পারি:

কোয়েনজাইম কিউ 10 এর মতো ওষুধ খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত বিষয়, নির্দেশনাটি বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করে।

হৃদয়ের জন্য

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে হার্টের বয়স ubiquinone এর উপাদান দ্বারা পরিমাপ করা হয়। আপনি যদি হার্টের জন্য একটি ভিটামিনের সন্ধান করেন, তাহলে আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে সেরাটি কোয়েনজাইম Q10। তিনিই তাঁর কাজের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি উৎপন্ন করেন। বয়সের সাথে সাথে এর উত্পাদন হ্রাস পায় এবং সমস্ত অঙ্গ শক্তির অভাব অনুভব করতে শুরু করে। এটি বিশেষ করে হার্টের পেশিতে প্রতিফলিত হয়। ওষুধের অনেক গবেষণা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে কোয়েনজাইম গ্রহণকারী রোগীদের অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে।

কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি হার্ট সার্জারি বাতিল করা সম্ভব হয়েছে। পোস্টোপারেটিভ রোগীদের যাদের এই ওষুধ দেওয়া হয়েছিল তারা দ্রুত পুনরুদ্ধার করেছেন, টাকাইকার্ডিয়া কমে গেছে, শোথ, শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত হয়েছে, যখন কোনও প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া ছিল না। ডাক্তার আপনাকে বলবেন কোন কোয়েনজাইম Q10 গ্রহণ করা ভাল, কারণ এই বা এটির সাথে জটিল ভিটামিন বা অ্যাসিডও থাকতে পারে।

খাবার দিয়ে আবার পূরণ করুন প্রয়োজনীয় পরিমাণ coenzyme খুব কঠিন। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন 800 গ্রাম গরুর মাংস বা 1 কেজি চিনাবাদাম খেতে হবে। অতএব, theষধটি গ্রহণ করা প্রয়োজন ডোজ ফর্ম ubiquinone বিশেষভাবে প্রয়োজন মানুষ। আপনি যদি কোন ফার্মেসি থেকে কোয়েনজাইম Q10 ধারণকারী ওষুধ কিনে থাকেন, তাহলে নির্দেশাবলী আপনাকে প্রয়োজনীয় ডোজ চয়ন করতে সাহায্য করবে, কিন্তু ডাক্তারের সুপারিশ শোনা ভাল। এরকম বেশ কয়েকটি সরঞ্জাম বিবেচনা করা যাক।

কোয়েনজাইম প্রস্তুতি

Coenzyme Q10 Doppelhertz নামে একটি ওষুধ আছে এবং এটি ubiquinone এর উৎস হিসেবে গ্রহণ করা হয়। ড্রাগটিতে ইঙ্গিত নেই, তবে সুপারিশ রয়েছে, যার অর্থ এটি গ্রহণ করা যাবে না ঔষধ, কিন্তু শুধুমাত্র প্রতিরোধের জন্য।

• অতিরিক্ত ওজন।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।
• ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে।
• শরীরের বার্ধক্য রোধের জন্য।

এটি লক্ষণীয় যে সুপারিশগুলিতে কোনও হৃদরোগ নেই এবং ওষুধটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে বেশি সুপারিশ করা হয়। সম্ভবত coenzyme Q10 (30 mg) এর কম ডোজের কারণে, কারণ দৈনিক প্রয়োজনশরীর 100 মিলিগ্রাম। বিরূপ প্রতিক্রিয়াঅনুপস্থিত. আপনার যদি হৃদরোগ প্রতিরোধের প্রয়োজন হয় এবং উন্নতি করতে চান সাধারণ অবস্থাস্বাস্থ্য, আপনাকে অবশ্যই "Doppelhertz coenzyme Q10" নিতে হবে। এর দাম 300-400 রুবেল থেকে শুরু করে।

এই ওষুধটি সাধারণত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয়:

1. প্রতিরোধ এবং জটিল থেরাপিহৃদরোগের.
2. ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের জটিল থেরাপি।
3. এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা।
4. কোলেস্টেরল কমাতে এবং লিভারে বিষাক্ত প্রভাব ফেলতে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ।
5. প্রসবোত্তর সময়কাল।

আপনি যদি ওষুধের গঠন অধ্যয়ন করেন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে কোয়েনজাইম Q10 ছাড়াও, কম্পোজিশনে ভিটামিন ই, ওমেগা -3 PUFA রয়েছে। এবং তারা, একসাথে কোয়েনজাইমের সাথে, তাদের প্রভাব বাড়ায়, রক্তনালীর অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করে, রক্তের গঠন, থ্রম্বাস গঠন প্রতিরোধ করে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, রক্তচাপ কমায় এবং বিভিন্ন রোগের জন্য শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

ছাড়া বড় তালিকাইঙ্গিত লক্ষ করা যায় এবং contraindications। ওষুধ ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না:

1. ধাই - মা.
2. গর্ভাবস্থায়.
3. উপাদানগুলিতে অসহিষ্ণুতা সহ।
4. 14 বছরের কম বয়সী শিশু।

কোনও প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া নেই, যদিও অতি সংবেদনশীলতা সম্ভব।

এখন আপনি কোয়েনজাইম Q10 ধারণকারী প্রস্তুতি সম্পর্কে অনেক কিছু বুঝতে পারেন। ডাক্তার-কার্ডিওলজিস্টরা ভালো করেই জানেন এটা কি। এই পদার্থ ছাড়া, হৃদয় সক্রিয়ভাবে কাজ করতে সক্ষম হবে না, এটি এর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন।

কোন ফরমে আবেদন করতে হবে?

কোয়েনজাইম Q10 ধারণকারী প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত ডোজ ফর্ম হল ক্যাপসুল। চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থগুলি যখন লিপিডগুলি খাবারে উপস্থিত থাকে তখন আরও ভালভাবে শোষিত হয় বলে জানা যায়, তাই অনেক নির্মাতারা কোয়েনজাইম Q10 এর জৈব উপলভ্যতা বৃদ্ধির জন্য তেলের ক্যাপসুল ব্যবহার করে। একটি জল দ্রবণীয় ফর্ম ব্যবহার করা হয়।

কোয়েনজাইম কেবল শরীরে প্রবেশ করে না ওষুধকিন্তু খাবার থেকেও। যেহেতু প্রাণীদের দেহের কোষগুলিতেও এই পদার্থ থাকে, তাই তাদের মাংসে এটি থাকবে। যখন একজন ব্যক্তি মাংস, হাঁস, মাছ খায়, তখন সে শরীরে কোয়েনজাইমের মজুদ পূরণ করে। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পদার্থের বেশিরভাগই রয়েছে:

• তাজা সার্ডিনে।
• ম্যাকেরেলস।
• গরুর মাংসের হৃদয়।
• লিভার।
• মুরগির ডিম।
• মেষশাবক.

Coenzyme সবজিতেও পাওয়া যায়:

• পালং শাক।
• ব্রকলি।
• চিনাবাদাম.
• পুরো সিরিয়াল।

সবজি খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ তাজাপ্রক্রিয়াকরণ ন্যূনতম হওয়া উচিত, কারণ এটি উপকারী কোয়েনজাইম Q10 কে হ্রাস করে। এটি কী এবং কীভাবে এটি পেতে হয়, আপনি এখন জানেন। এটি ধারণকারী খাবারগুলি ভাল শোষণের জন্য চর্বিযুক্ত খাবারের সাথে খাওয়া উচিত।

কিভাবে ড্রাগ নিতে হয়?

যে কোনো ওষুধের ব্যবহারের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দক্ষতা এই উপর নির্ভর করে। কোয়েনজাইমের জন্যও সুপারিশ রয়েছে:

1. খাবারের সাথে নিন।
2. প্রচুর পানি পান করুন।
3. যদি আপনি প্রোফিল্যাক্সিসের জন্য কোয়েনজাইম Q10 গ্রহণ করেন, তাহলে সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি ক্যাপসুলই যথেষ্ট।
4. ভর্তির কোর্স সাধারণত এক মাস।

কসমেটোলজিতে কোয়েনজাইম

এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে কোয়েনজাইম Q10 পুরোপুরি শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাই এটি কসমেটোলজিতে ব্যাপক প্রয়োগ পেয়েছে। এটি কেবল শরীরে প্রবেশের বিষয়টি নিশ্চিত করা প্রয়োজন, তবে এর সাথে এপিডার্মিসের উপরের স্তরটি পরিপূর্ণ করাও প্রয়োজনীয়। এই জন্য, বিভিন্ন বয়সের জন্য ক্রিম, লোশন, টনিক ব্যবহার করা হয়।

কসমেটোলজির জন্য, জাপান সাগর থেকে শেত্তলাগুলি থেকে ইউবিকুইনোন পাওয়া যায়।

কোয়েনজাইম Q10 ক্রিম হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের ক্ষতি রোধ করে। তিনিই ত্বকের উপরের স্তরে আর্দ্রতা ধরে রাখেন, এটি পরিবেশগত প্রভাব থেকে রক্ষা করেন।

কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করতে, ক্রিমটি কমপক্ষে দুই মাস ব্যবহার করতে হবে। ফলাফল হবে মসৃণ, কোমল এবং উজ্জ্বল ত্বক এবং অবশ্যই, বলিরেখা কমে যাবে।

এখানে এমন একটি অলৌকিক পদার্থ - কোএনজাইম Q10। এটি ব্যবহার করে, বিশেষ করে বার্ধক্য, আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরের অবস্থার উন্নতি করতে পারেন, শক্তির সাথে রিচার্জ করতে পারেন এবং উল্লেখযোগ্যভাবে পুনরুজ্জীবিত করতে পারেন। সবার জন্য শুভকামনা এবং স্বাস্থ্য!

গত শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে প্রথমবারের মতো তারা প্রশ্ন 10 সম্পর্কে কথা বলা শুরু করে। বিশ্বের অনেক রসায়নবিদ এটি নিয়ে কাজ করেছেন। এবং 1978 সালে রসায়নে নোবেল পুরস্কার আমেরিকান বিজ্ঞানী পিটার মিচেলকে কোয়েনজাইম Q10, এর বৈশিষ্ট্য এবং এটি কীভাবে মানব দেহে প্রভাব ফেলে তার গবেষণার জন্য দেওয়া হয়েছিল। এবং 1997 সাল থেকে তার গবেষণার জন্য একটি সম্পূর্ণ আন্তর্জাতিক কেন্দ্র কাজ করছে। জাপানে, একজন ব্যক্তি যদি তাকে গ্রহণ না করে তবে তাকে নিয়োগ করাও হতে পারে না। এই পদার্থটি কী এবং কেন এর অধ্যয়ন এত প্রশংসিত? এটা বের করা যাক।

Coenzyme Q10 কি

Coenzyme Q10 এর সংক্ষিপ্ত বানান হল CoQ10। আরেক নাম ইউবিকুইনোন। থেকে অনূদিত গ্রিক নামমানে "সর্বজনীন", "সর্বব্যাপী"। এই পদার্থটি ভিটামিনের মতো, এটি শরীরের প্রতিটি কোষে বিদ্যমান, যেখানে সেখানে বেশি, যেখানে কম। এটি সরাসরি শক্তি গঠনের সাথে জড়িত, অক্সিজেনের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করে এবং বার্ধক্যকে বাধা দেয়। এর প্রভাবে অনেক এনজাইমের ক্রিয়া বৃদ্ধি পায়। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ইমিউনোমোডুলেটর। এক কথায়, এই পদার্থটি শরীরের জরুরিভাবে প্রয়োজন। এবং অল্প বয়সে, একজন ব্যক্তির এটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে থাকে। কিন্তু বয়সের সাথে সাথে CoQ10 এর পরিমাণ কমে যায়। এবং এর অভাবের কারণে, পেরিওডন্টাল রোগ, পেশীবহুল ডিসট্রোফি, হরমোনাল এবং এন্ডোক্রাইন রোগ... এর মানে হল যে এটি পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন। এবং আপনি এটিকে খাবারের মাধ্যমে পুনরায় পূরণ করতে পারেন, অথবা সরাসরি ধারণকারী প্রস্তুতি ব্যবহার করে।

পেশীগুলির সর্বাধিক CoQ10 প্রয়োজন, কারণ তারা শক্তি বিপাকের সাথে সবচেয়ে বেশি জড়িত। প্রথমত, এটি হার্ট এবং পুরো কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে প্রযোজ্য। লিভার এবং কিডনিতে এখনও এর প্রচুর পরিমাণ রয়েছে - এই অঙ্গগুলি পুরো শরীরকে পরিষ্কার করার জন্য একটি বিশাল বোঝা বহন করে।

Contraindications

কোয়েনজাইম q10 থেকে মানুষের উপকারিতা অনস্বীকার্য হবে। ক্ষতি শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে হতে পারে, কিন্তু জটিলতা একটি স্বল্পমেয়াদী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যয়ের আকারে প্রকাশ করা যেতে পারে। এর সাথে ওষুধ খাওয়ার আগে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, বিশেষ করে কার্ডিয়াক রোগ, অনকোলজি, কিডনি রোগের জন্য। ডাক্তার ব্যক্তিগতভাবে আপনার প্রয়োজনীয় ওষুধের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন।

কিভাবে CoQ10 নিতে হয়

মনে রাখবেন যে CoQ10 একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন এবং অবশ্যই চর্বিযুক্ত কিছু নিয়ে যেতে হবে, যেমন সব্জির তেলঅথবা তৈলাক্ত মাছ... অন্যথায়, শরীর শুধুমাত্র সর্বোচ্চ 10% CoQ10 গ্রহণ করতে সক্ষম হবে।

আপনি যদি এর সাথে এক টুকরো রুটি এবং মাখন খান তবে কোয়েনজাইম Q10 এর সুবিধাগুলি সম্পূর্ণ হবে।

CoQ10 কোথায় পাওয়া যায়

এই coenzyme পাওয়া যায় বড় পরিমাণে v ফ্যাটি গ্রেডমাছ, বিশেষ করে লিভারে, চর্বিযুক্ত মাংস, অফাল, ইন সমগ্র শস্য রুটিএবং ভুসি মধ্যে। এর মধ্যে কিছু পাওয়া যায় অপরিশোধিত চাল, ডিমের মধ্যে, সবুজের মধ্যে।

এছাড়া, মানুষের শরীরতিনি নিজেই এই পদার্থ সংশ্লেষ করতে সক্ষম। গ্রুপ বি, এ, সি এবং টাইরোসিনের ভিটামিনের একটি জটিল অংশ নিয়ে সংশ্লেষণ ঘটে। কিন্তু যদি এই পদার্থগুলির পর্যাপ্ত পরিমাণ খাদ্য সরবরাহ করা না হয়, তাহলে কোয়েনজাইম পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদিত হবে না। এবং এটি বিভিন্ন প্যাথলজি এবং রোগের বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে যা কেবল কোয়েঞ্জাইমের সাথে ওষুধ গ্রহণ করে নিরাময় করা যায় না।

Coenzyme Q10 এর উপকারিতা

যেহেতু একজন সুস্থ মানুষের সাধারণত 20-25 বছর বয়স পর্যন্ত, CoQ10 শরীর নিজেই তৈরি করে যথেষ্ট, অতিরিক্তভাবে এটি গ্রহণ করার কোন জরুরি প্রয়োজন নেই। তরুণদের এটি অল্প পরিমাণে নেওয়া উচিত - প্রতিদিন 10-15 মিলিগ্রাম। এটা মনে রাখা উচিত যে CoQ10 এর সাথে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির প্রভাবগুলি পারস্পরিকভাবে নিরপেক্ষ হতে পারে যদি কোলেস্টেরলের মাত্রা কম করে এমন ওষুধগুলি তাদের সাথে নেওয়া হয়।

• যারা কঠোর শারীরিক পরিশ্রমে নিয়োজিত। তারা দ্রুত এই পদার্থটি গ্রাস করে, যার জন্য ধ্রুবক পুনlenস্থাপন প্রয়োজন।
• চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে। এটি সেশনের সময় শিক্ষার্থীদের মোটেও ক্ষতি করবে না।
• কোন অসুস্থতার সময়, এমনকি একটি ছোট ঠান্ডা।
• কার্ডিয়াক সমস্যা এবং উচ্চ রক্তচাপের মানুষ। হার্ট ফাংশন সমর্থন করার জন্য তাদের CoQ10 এর উচ্চ স্তরের প্রয়োজন।
• দেখা গেছে যে জটিল অপারেশনের আগে, যারা CoQ10 ব্যবহার করত তারা তাদের অনেক সহজ সহ্য করত, এবং পরবর্তী অপারেশন দ্রুত পুনরুদ্ধার করত।
• যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেছে। এটি এইডস রোগীদের এবং এইচআইভি আক্রান্তদের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
• এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অস্টিওপরোসিস সহ।
• 40 এর বেশি মানুষ। তারা ইতিমধ্যে অপর্যাপ্ত পরিমাণে এই যৌগটি উত্পাদন করে এবং খাবারের সাথে শরীরের প্রয়োজনীয় পরিমাণ পূরণ করা কঠিন।
• মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় একটু বেশি CoQ10 প্রয়োজন।

কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য CoQ10

এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে কার্ডিয়াক রোগে CoQ10 উল্লেখযোগ্যভাবে একজন ব্যক্তির অবস্থা হ্রাস করে। এই রোগগুলির সাথে, শরীরের রক্ত ​​সঞ্চালন খারাপ হয়, বিশেষ করে কৈশিকগুলিতে। ছোট জাহাজে স্থবিরতা তৈরি হয়। এবং কোয়েনজাইম Q10 রক্ত ​​পাতলা করতে সাহায্য করে, এটি আরও ভালভাবে চলাচল করে, আরো অক্সিজেনযুক্ত হয়, হার্ট সহ সমস্ত টিস্যুকে ভালভাবে পুষ্ট করে।

• এটি হার্ট অ্যাটাক থেকে জটিলতার ঝুঁকি খুব ভালভাবে হ্রাস করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা এক সপ্তাহের জন্য CoQ10 সাপ্লিমেন্ট পেয়েছিল তারা খুব তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠেছিল এবং প্রায় কখনই ফিরে আসেনি।
• CoQ10 ইস্কেমিক স্ট্রোকের জন্য মানুষের জন্য ত্রাণ প্রদান করা হয়েছে। এই কোয়েনজাইমের বর্ধিত গ্রহণ রোগীদের স্বল্প সময়ে সুস্থ হতে সাহায্য করে।
• CoQ10 উচ্চ রক্তচাপ এবং হাইপোটেনশনের জন্য ভাল। গবেষণায় দেখা গেছে যে কোএনজাইম Q10 রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।

একজন ব্যক্তির কতটা CoQ10 প্রয়োজন

• গড় প্রাপ্তবয়স্ক সুস্থ ব্যক্তিপ্রতিদিন 30-50 মিলিগ্রাম প্রয়োজন।
• বিভিন্ন রোগের সাথে, এই পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। কার্ডিয়াক সমস্যার ক্ষেত্রে, ডোজ দ্বিগুণ করা প্রয়োজন।
• প্রশিক্ষণের সময় ক্রীড়াবিদদের জন্য এটি অপরিহার্য।
• এটি পারকিনসন্স রোগের মতো ভয়াবহ অসুস্থতার সাথেও অবস্থার উপশম করতে পারে, তবে এর জন্য প্রতিদিন প্রায় 1500 মিলিগ্রাম প্রয়োজন।

আল্জ্হেইমের রোগের বিকাশ রোধ করার জন্য কোয়েনজাইম Q 10 এর সাথে প্রস্তুতি প্রয়োজন। যদি আপনি এটি প্রাথমিক পর্যায়ে "ধরা" পরিচালনা করেন, এটি এমনকি কয়েক বছর বিলম্বিত হতে পারে, কিন্তু আপনাকে ক্রমাগত ওষুধ খেতে হবে।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে এবং স্তন্যদানের সময় মহিলাদের দ্বারা CoQ10 খাওয়ার ক্ষেত্রে বর্ণনা করা হয়েছে - কোয়েনজাইম Q10 দ্বারা নবজাত শিশুর কোন ক্ষতি হয় না। যাইহোক, সম্পূর্ণ গবেষণা পরিচালিত হয়নি, তাই গর্ভবতী মহিলাদের সতর্কতার সাথে CoQ10 ব্যবহার করা উচিত। এবং ব্যবহারের আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

Coenzyme Q10 ত্বকের জন্য

যেহেতু CoQ10 একটি চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এটি শরীরের কোষগুলিকে পরিষ্কার করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে, কেবল ভিতরে নয়, বাইরেও। এটি ফ্রি রical্যাডিকেলের প্রভাবের সাথে ভালভাবে মোকাবিলা করে, ত্বককে বার্ধক্য এবং ঝুলে যাওয়া থেকে বিরত রাখে।

এই যৌগটি সমস্ত অ্যান্টি -এজিং ক্রিম, লোশন, সিরামে অন্তর্ভুক্ত - এগুলি মুখের ত্বককে পুরোপুরি পুষ্ট করে। এটি চুলের যত্নের পণ্যগুলিতেও যুক্ত করা হয়। কিন্তু এই পরিমাণ যথেষ্ট নয় - জন্য ভাল প্রভাবএই theষধটি আকারে নেওয়া প্রয়োজন খাদ্য সংযোজনএবং ক্যাপসুল - তাই এটি অনেক দ্রুত এবং আরো সম্পূর্ণভাবে শোষিত হয়। উপরন্তু, যখন মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, CoQ10 সমগ্র শরীরের উপর কাজ করে। সুতরাং, ত্বকেও।

যখন আপনি কোয়েনজাইম Q10 এর সাথে প্রস্তুতি ব্যবহার করেন, তখন নির্দেশাবলী সংযুক্ত করা হবে। এবং ওভারডোজ করতে ভয় পাবেন না। তারা সবাই নিরীহ। দিনে প্রায় এক চা চামচ ক্রিমই যথেষ্ট। এটি সকালে মুখে লাগাতে হবে।

মুখের জন্য কোয়েনজাইম Q10 কিভাবে কাজ করে? ক্রিম চমৎকার মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন প্রদান করে। এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা নিশ্চিত করে, এটি কম শুকিয়ে যায়, বলিরেখার গভীরতা হ্রাস পায়, গুরুত্বপূর্ণ হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বজায় থাকে, যার অর্থ ত্বক তরুণ থাকে এবং দীর্ঘকাল প্রস্ফুটিত থাকে।

কোয়েনজাইম ছাড়াও, প্রসাধনীগুলির রচনায় অবশ্যই ভিটামিন ই অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে - এটি CoQ10 কে দেহের গভীরে প্রবেশ করতে এবং ভেঙে না যেতে সাহায্য করে, যাতে সর্বোচ্চ সুবিধা পাওয়া যায়। উপরন্তু, তিনি নিজেই শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়।

কোয়েনজাইম প্রস্তুতি

এখন কোয়েনজাইম কিউ 10 এর সাথে অনেক প্রস্তুতি রয়েছে, তাদের ব্যবহারে কোনও অসুবিধা হওয়া উচিত নয়। অনেক কোম্পানি এটি জেলটিন ক্যাপসুল আকারে উৎপাদন করে। প্রতিটি ক্যাপসুলে কোয়েনজাইমের একটি নির্দিষ্ট ডোজ থাকে, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী প্রস্তুতিতে দেওয়া হয়। ক্যাপসুলের সুবিধাটি এই সত্যের মধ্যেও রয়েছে যে তাদের মধ্যে কোয়েনজাইম ইতিমধ্যেই একটি চর্বিযুক্ত মাধ্যমের মধ্যে স্থাপন করা হয়েছে এবং তাদের কোনও কিছুর সাথে "আটক" করার দরকার নেই, সবকিছু এত ভালভাবে সংযোজিত হবে। নিরামিষাশীদেরও জেলটিনাস শেল সম্পর্কে চিন্তা করার দরকার নেই - এটি উদ্ভিদ উপকরণ থেকে তৈরি।

ক্যাপসুল ছাড়াও, ড্রপ ফর্ম রয়েছে যা পানীয়তে যোগ করা যেতে পারে। কিন্তু এই ফর্ম একটি ফ্যাটি উপাদান প্রয়োজন।

এটি চিবানো লজেন্স আকারেও পাওয়া যায়।

কিছু সংস্থা সংমিশ্রণ প্রস্তুতি তৈরি করে, যা কোয়েনজাইম ছাড়াও অন্যান্য ট্রেস উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, উদাহরণস্বরূপ, পটাসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়াম।

বিভিন্ন কোম্পানি তাদের ওষুধ বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। অবশ্যই, প্রতারকরাও বাজারে প্রবেশ করে, তাই বিশ্বস্ত উত্স থেকে প্রত্যেকের প্রয়োজন এমন এই ওষুধটি কেনা ভাল, আপনি এটি একটি ফার্মেসিতে কিনতে পারেন। কিন্তু আপনি যেখানেই এটি কিনুন না কেন, তা অর্জনের জন্য কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন সর্বোচ্চ সুবিধাতোমার স্বাস্থের জন্য.

প্রতি প্রাণঘাতী ফলাফলপ্রায়শই সীসা হৃদরোগের... বিজ্ঞানীরা এই রোগগুলি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য অনেক ওষুধ আবিষ্কার করেছেন, তবে সবচেয়ে কার্যকর হল কোয়েনজাইম Q10। এই এনজাইমটি স্বাস্থ্য এবং তারুণ্য বজায় রাখার জন্য মানুষের টিস্যু থেকে বিচ্ছিন্ন করা হয়েছে।

এর আরেকটি নাম আছে - ubiquinone, যেহেতু এটি চিকিৎসা মহলে পরিচিত। এই উপাদান আবিষ্কারের জন্য, নির্মাতারা নোবেল পুরস্কার পেয়েছিলেন। শরীরে কোএনজাইমের উপস্থিতির গুরুত্ব, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী, মূল্য এবং পর্যালোচনাগুলি এই নিবন্ধে দেওয়া হয়েছে।

এই উপাদানটি একটি চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থ যা মাইটোকন্ড্রিয়ায় পাওয়া যায়। তারা পুরো জীবের জন্য শক্তি সংশ্লেষ করে। কোয়েনজাইম ছাড়া, মানুষের ক্ষতি বিপুল, প্রতিটি কোষ এডেনোসিন ট্রাইফোসফোরিক অ্যাসিড (এটিপি) সংশ্লেষ করে, যা শক্তি উৎপাদনের জন্য দায়ী এবং এটি এতে সাহায্য করে। ইউবিকুইনন শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ করে এবং হার্টের পেশী সহ যে পেশীগুলিকে কঠোর পরিশ্রম করতে হয় তাদের ক্ষমতা দেয়।

Coenzyme ku 10 কিছু পরিমাণে শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয়, এবং একজন ব্যক্তি খাদ্যের সাথে এর বাকি অংশ গ্রহণ করে, কিন্তু যদি তার সঠিকভাবে গঠিত খাদ্য থাকে। এটা বিবেচনা করার মতো যে ফলিক এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 1, বি 2, বি 6 এবং সি এর মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির অংশগ্রহণ ছাড়া ইউবিকুইননের সংশ্লেষণ ঘটবে না। হ্রাস পায়।

এটি চল্লিশ বছর পর বিশেষভাবে সত্য, এজন্য শরীরে ইউবিকুইননের প্রয়োজনীয় সামগ্রী পুনরুদ্ধার করা এত গুরুত্বপূর্ণ। বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করার পাশাপাশি, কোয়েনজাইম, ডাক্তার এবং রোগীদের মতে, একজন ব্যক্তির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে:

সর্বোপরি ইতিবাচক দিক coenzyme, সুবিধা এবং ক্ষতি, যা প্রতিটি বিবেচনা করা হয় একটি পৃথক কেস, নিশ্চিত করুন যে এই পদার্থ ছাড়া শরীর সম্পূর্ণ শক্তিতে কাজ করবে না। হাইপারটেনসিভ রোগীদের জন্য, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই তাদের এই ওষুধটি কেবল প্রতিরোধের জন্যই নয়, উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্যও সংরক্ষণ করা উচিত।

Coenzyme, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

Q10 চারটি আকারে পাওয়া যায়: ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, সফটজেল এবং তরল। তবে প্রায়শই ক্যাপসুল ব্যবহার করা হয়, এই ধরণের কোএনজাইম কিউ 10 এর দাম 150 থেকে 500 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়।

এর হজম ক্ষমতা উন্নত করার জন্য আপনাকে খাবারের সাথে এর যেকোনো রূপ গ্রহণ করতে হবে। ওষুধের সাথে চিকিত্সা দীর্ঘমেয়াদী এবং নিয়মিত হওয়া উচিত, তারপরে ফলাফল দুই মাস পরে লক্ষণীয় হয়ে উঠবে।

যদি কোনও ব্যক্তির কোয়েনজাইমের অভাব থাকে তবে তিনি যা ঘটে তার প্রতি চিরকাল ক্লান্ত এবং উদাসীন বোধ করেন, এটি পুনরুদ্ধার করতে প্রতিদিন 10 থেকে 90 মিলিগ্রাম গ্রহণ করা প্রয়োজন। Patientষধের সঠিক ডোজ ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, রোগীর চিকিৎসা ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে। বয়স অনুসারে নির্দেশাবলী অনুসারে ডোজটি এর মতো দেখাচ্ছে:

তরল আকারে theষধটি মুখের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, এই স্থানে দ্রবণের ঘনত্ব 85 মিগ্রা / মিলি।

কোয়েনজাইম Q10 গ্রহণ করার সময়, শারীরিকভাবে অতিরিক্ত চাপ দেবেন না, পাশাপাশি অজানা ওষুধ ব্যবহার করবেন না যৌথ অভ্যর্থনাএকজন ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা দরকার।

ওষুধের একটি ফর্ম বেছে নেওয়ার আগে, আপনার বিকল্পটি পছন্দ করা উচিত তেল ভিত্তিক, এটি খাদ্য থেকে ভালভাবে শোষিত হয়।

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্টের পেশীর বয়স শরীরে থাকা ইউবিকুইননের পরিমাণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। হার্টের জন্য পরিচিত এবং কার্যকরী ভিটামিনগুলির মধ্যে, কোয়েনজাইম কু 10 এর চেয়ে ভাল এখনও আবিষ্কার হয়নি। এই পদার্থের বৈশিষ্ট্যগুলি, যা শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, প্রায়শই ওষুধে ব্যবহৃত হয়; ওষুধটি অপারেশন পরবর্তী সময়ে রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয়। এটি তাদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, ফোলা উপশম করে, শ্বাস -প্রশ্বাস স্বাভাবিক করে এবং টাকাইকার্ডিয়া কমাতে সাহায্য করে।

পণ্যের খরচে কোয়েনজাইমের সরবরাহ পুনরায় পূরণ করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন 1 কেজি চিনাবাদাম বা 800 গ্রাম গরুর মাংস খেতে হবে, পেটে এই ধরনের খাদ্য বোঝা তার জন্য বিপজ্জনক। ইউবিকুইননের প্রয়োজনের মানুষের জন্য একমাত্র উপায় হল ওষুধ খাওয়া। নির্দেশাবলী অনুসারে কোয়েনজাইম ব্যবহার করা সর্বদা সঠিক নয়, এর ডোজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

এটি গ্রহণের জন্য প্রধান ইঙ্গিতগুলি হল:

ধীরে ধীরে এবং নিরাপদ ওজন কমানোর জন্য শরীরের সহনশীলতা বাড়ানোর জন্য, অপারেশনের জন্য রোগীদের প্রস্তুত করতে এবং তাদের পরে ওষুধটি অন্যান্য ওষুধের সাথে ব্যবহার করা হয়।

Contraindications

কোয়েনজাইম কিউ 10 এর পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক, এই ওষুধের কোনও বিরোধ নেই, তবে বিরল ক্ষেত্রেও হতে পারে ক্ষতিকর দিক... অনুসরণ হিসাবে তারা:

• যদি এর জন্য কোন জরুরী প্রয়োজন না হয়, তাহলে 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের দ্বারা medicineষধ ব্যবহার করা উচিত নয়। তাদের উপর কোএনজাইমের প্রভাব এখনও পুরোপুরি তদন্ত করা হয়নি।
• এই ড্রাগটি গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য contraindicated হয়, যদি না শুধুমাত্র বাহ্যিকভাবে।
• অ্যালার্জিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যাদের ওষুধের প্রতি ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা রয়েছে।

খুব কমই, তবে এখনও এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন ওষুধ গ্রহণের সাথে পেটে অপ্রীতিকর সংবেদন, গুরুতর ক্লান্তি এবং আলোক সংবেদনশীলতা ছিল।

কোএনজাইম Q10 ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য

উন্নত দেশে, জনসংখ্যার প্রায় 10%, তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়, বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জন্য এই takeষধটি গ্রহণ করে এবং বৃদ্ধি পায় জীবনীশক্তি... কোয়েনজাইমযুক্ত প্রস্তুতিগুলির মধ্যে একটি নির্বাচন করার সময়, সাধারণ সুপারিশগুলি বিবেচনা করুন:

• হার্ট ফেইলুরে ভুগছেন, প্রতিদিন 100 মিলিগ্রাম drinkষধ পান করুন এটি প্রতিরোধ করার জন্য, এবং গ্রহণের প্রথম সপ্তাহের পরে আপনি পা ফুলে যাওয়া, ধ্রুবক শ্বাসকষ্টের কথা ভুলে যেতে পারেন, খারাপ স্বপ্ন, এর পরে, ত্বকের রঙ উন্নত হবে।
• ইউবিকুইনোন নিজেই একটি চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থ, তাই এটি কেনার সময় ওষুধের উপাদানগুলি তেলের উপস্থিতির জন্য যাচাই করা উচিত, একটি অপরিহার্য উপাদান হিসাবে।
• তাদের প্রভাব বাড়ানোর জন্য অন্যান্য ওষুধের সাথে Q10 ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।

এই টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারেন।.

Coenzyme Q10 এর এনালগ

এই নামের অধীনে বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে, সেগুলি নাম, বিষয়বস্তুর উপসর্গের মধ্যে আলাদা অতিরিক্ত উপাদানএবং প্রস্তুতকারক। এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় বেশী:

এটি একটি notষধ নয় এবং শুধুমাত্র ইউবিকুইনোন সামগ্রী প্রতিরোধ এবং পুনরায় পূরণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ওষুধটি হৃদরোগে সাহায্য করবে না, এটি রোগীর অবস্থার উন্নতির লক্ষ্যে বেশি এবং এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে অবস্থান করে। তার ক্ষমতায়:

• অতিরিক্ত পাউন্ড বাদ দিন;
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি;
• শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রমের উপলব্ধি সহজ করুন;
• ত্বকের অবস্থার উন্নতি;
• হার্ট ফেইলিওর প্রতিরোধ করুন।

এই ওষুধের দাম 300 থেকে 600 রুবেল পর্যন্ত।

হার্ট, কিডনি, মস্তিষ্ক এবং লিভারের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার লক্ষ্যে এই ওষুধের কাজ। এটি ক্যাপসুলগুলিতে উত্পাদিত হয় যার সাথে কোয়েনজাইম থাকে মসিনার তেলএবং ভিটামিন ই, যার জন্য প্রয়োজনীয় আরও ভাল আত্তীকরণউদ্যমী পদার্থ।

ওষুধের একটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• কার্ডিওপ্রোটেক্টিভ... কোয়েনজাইমের টিস্যু স্তর বৃদ্ধি করে, এনজাইনা আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে, ক্রিয়াকলাপ বাড়ায় এবং শক্তির বিস্ফোরণ দেয়।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট.
• অ্যান্টিহাইপক্সিক... টিস্যুগুলির অবস্থার উন্নতি করে যা তাদের মধ্যে অক্সিজেনের অভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে।

এটি স্বাভাবিক করে তোলে উচ্চ্ রক্তচাপ, অন্যান্য ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে ক্ষতি কমায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

ক্যাপসুলের একটি প্যাকেজের দাম 300 থেকে 2000 রুবেলের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, এটি মূল দেশ দ্বারা প্রভাবিত হয়।

তরল সক্রিয় যোগকারীযার মধ্যে রয়েছে কোয়েনজাইম কিউ 10, সাইট্রিক অ্যাসিড, ক্রেমোফর, সোডিয়াম বেনজোনেট এবং ভিটামিন ই। এটি 12 বছরের বেশি বয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যবহৃত হয়। ওষুধটি সক্ষম:

• অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করুন;
• বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করুন;
• অ্যাথেনিয়া, ডাইস্টোনিয়া নিরাময়;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি থেকে মুক্তি পান;
• ত্বক এবং শরীরের বার্ধক্য হ্রাস করুন;
• অ্যারিথমিয়া দূর করে।

Kudesan অন্তocস্রাবের চিহ্নিত রোগবিদ্যার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং স্নায়ুতন্ত্র... নিয়মিত ওষুধ সেবন কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে পারে।

ওষুধের বোতলের দাম 350 রুবেল থেকে শুরু হয়।

এটি একটি হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি যা ইনজেকশনের সমাধান হিসাবে তৈরি করা হয়। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিপাকীয় এবং ডিটক্সিফাইং প্রভাব সমৃদ্ধ। ওষুধটি শরীরের রেডক্স বিপাকীয় প্রতিক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে সক্ষম। ওষুধটি মানসিক এবং শারীরিক পরিশ্রম, শ্বাসযন্ত্রের রোগগত রোগ, সমস্যাগুলির জন্য ব্যবহৃত হয় জেনিটুরিনারি সিস্টেমএবং অন্ত্রের কার্যকলাপে ব্যাঘাত।

আপনি 850 থেকে 1100 রুবেল মূল্যে একটি জার্মান প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে একটি ওষুধ কিনতে পারেন।

এটি একটি সুরক্ষিত পদার্থ যা শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি গঠনে জড়িত। হিসাবে ক্যাপসুল পাওয়া যায় বিশুদ্ধ রূপ, এবং একসঙ্গে ভিটামিন ই সঙ্গে, পরবর্তী প্রভাব বৃদ্ধি। এটি ফ্রি রical্যাডিকেলের বিরুদ্ধে এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়া করে। ওষুধটি ওজন কমাতে, কোষ এবং ডিএনএকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। সেলুলার স্তরে এর প্রভাবের কারণে, ওষুধটি পুরো জীবের প্রচেষ্টাকে ধীর করতে ব্যবহৃত হয়, এটি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রেও ব্যবহৃত হয়:

• শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা;
• কার্ডিওলজিক্যাল প্যাথলজিস;
• ডায়াবেটিস
• স্টোমাটাইটিস এবং মাড়ি থেকে রক্তপাত;
• হাঁপানি।

ফার্মেসিতে কোয়েনজাইম ফোর্টের দাম 300 রুবেল থেকে শুরু হয়।

কোয়েনজাইম শরীর দ্বারা নিজে নিজে উত্পাদিত হতে সক্ষম, কিন্তু চল্লিশের পরে সেলুলার স্তরে এর গঠন তীব্রভাবে হ্রাস পায় এবং তারপরে এটি বাইরে থেকে পুনরায় পূরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি এই পদার্থের ঘাটতি 25%পর্যন্ত পৌঁছায়, তবে এটি অনেক রোগের সৃষ্টি করবে। কোয়েনজাইম কোলেস্টেরলে ভরা খাবারে পাওয়া যায়, তাই সেগুলি বেশি পরিমাণে খাওয়া যায় না; পদার্থের অনুপস্থিত পরিমাণ পেতে, আপনার ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

Coenzyme Q10, পর্যালোচনা

অ্যাঞ্জেলিনা, 25 বছর বয়সী: আমার নানির রক্তচাপ প্রায়ই লাফিয়ে ওঠে, বাড়িতে কোন টনোমিটার নেই, তাই আমি সবসময় আমার প্রতিবেশীকে ফোন করি, যিনি ডাক্তার না হলেও অনেক কিছু জানেন কার্যকর উপায়এবং বিভিন্ন রোগের কৌশল। অবশ্যই, 70 বছর বয়সী মহিলার উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগ সম্ভবত একটি আদর্শ, তবে আমি আমার দাদিকে যতটা পারি সাহায্য করি, তাই প্রতিবেশীর পরামর্শে আমি তার কোয়েনজাইম Q10 কার্ডিও কিনেছিলাম। এক মাস পরে, আমার ঠাকুমা তার চোখের সামনে গোলাপী হতে শুরু করেছিলেন, তার রাস্তায় হাঁটার এবং পাই বেক করার ইচ্ছা ছিল, আমি মনে করি আপনার নিজের জন্য চিরকালীন ক্লান্তি থেকে কোয়েনজাইম পান করা দরকার।

মার্গারিটা, 45 বছর বয়সী: এমন কিছু যা আমি আমার বয়স সম্পর্কে বলার ন্যায্যতা দিই না, আমি অতিমাত্রায় বেরি অবস্থায় আছি যা ক্রমাগত ঘুমাতে চায়। শীতকালে ডাক্তারের কাছে না যাওয়া পর্যন্ত প্রথমে আমি এটি শরতের আবহাওয়ায় ফেলে দিয়েছি। তিনি আমাকে Coenzyme Doppelherz এর একটি কোর্স নির্ধারণ করেছিলেন। এই মাদক গ্রহণের দুই মাস পরে, আমার বন্ধুদের সাথে কেনাকাটা করার ইচ্ছা ছিল, একটি ক্যাফেতে বসে তারা আমাকে বলেছিল যে আমার ত্বক ভালো এবং আমি দেখতে কম বয়সী। আমি মনে করি ছুটি এবং ওষুধ আমার জন্য ভাল ছিল।

লিডিয়া, 48 বছর বয়সী: আমি কোয়েনজাইম শুধু ভিতরে নয়, বাইরেও গ্রহণ করি। আমি এটি তরল আকারে কিনেছি, আমি সকালের নাস্তায় এবং রাতের খাবারে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের কয়েক ফোঁটা পান করি। এবং বিছানায় যাওয়ার আগে আমি ক্রিমের অল্প পরিমাণে Q10 এর এক ফোঁটা যোগ করব। এটি আমাকে একজন বন্ধু শিখিয়েছিলেন, এটি ব্যবহার করার পরে, এমনকি বয়সের দাগগুলিও অদৃশ্য হয়ে গিয়েছিল এবং আমার ত্বক লক্ষণীয়ভাবে মসৃণ হয়েছিল, যদিও বলিরেখাগুলি এখনও দৃশ্যমান। এই প্রতিকারের সাথে, আমি ভাল বোধ করছি, আমার রক্তচাপ উন্নত হয়েছে, এবং আমার ঘুম স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছে।

ড্রাগ ব্যবহারের জন্য সরকারী নির্দেশাবলীর সংক্ষিপ্ত সংস্করণটি পড়ুন। এটি অন্তর্ভুক্ত: রচনা, কর্ম, contraindications এবং ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত, analogues এবং পর্যালোচনা। লেখাটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়েছে এবং ডাক্তারের পরামর্শের বিকল্প হিসেবে কাজ করতে পারে না।

Coenzyme Q10 (Coenzyme), ওরফে coenzyme Q10 এবং ubiquinone Q10, এর ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য পরিচিত জীবনীশক্তি... ওষুধ গ্রহণ ওজন হ্রাস, ক্যান্সার এবং এইডসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং এমনকি বার্ধক্য রোধ করতে সহায়তা করে। সম্ভবত এই সমস্ত দাবী বিশ্বাস করা যায় না, কিন্তু কোয়েনজাইম Q10 সম্পূরক গ্রহণ করে চমৎকার ফলাফলঅনেক রোগের জন্য - কার্ডিয়াক রোগ থেকে দুর্বল মাড়ি পর্যন্ত। Coenzyme Q10 অনেক ওষুধের একটি অংশ যা যৌবন এবং জীবনকে দীর্ঘায়িত করে। 1978 সালে, ইংরেজ জৈব রসায়নবিদ পিটার মিচেল ওষুধের ক্রিয়াটির বৈজ্ঞানিক প্রমাণের জন্য নোবেল পুরস্কার পেয়েছিলেন।

কোয়েনজাইম Q10 ড্রাগের রচনা এবং মুক্তির ফর্ম

ওষুধ মুক্তির ফর্ম

• ক্যাপসুল
• নরম জেল
• বড়ি
• তরল

Coenzyme Q10 কম্পোজিশন

• ভিটামিন ই,
• এরোসিল,
• তালক,
• ক্যালসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়াম কার্বোনেট,
• ক্যালসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়াম স্টিয়ারেট।

Coenzyme Q10 - ড্রাগ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

কোয়েনজাইম Q10 ব্যবহার করার সময় ডোজ

• প্রাপ্তবয়স্কদের (18 বছর বা তার বেশি) - ট্যাবলেট / ক্যাপসুল / তরল: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, 75-400 মিলিগ্রাম ওষুধ বা 1 চা চামচ (200 মিলিগ্রাম / মিলি) প্রতিদিন দ্রবণ।
• সাময়িকভাবে - মুখের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় 85 মিলিগ্রাম / মিলি ঘনত্বের ওষুধ প্রয়োগ করুন।
• শিশু (18 বছরের কম বয়সী) - 100 মিলিগ্রাম মৌখিকভাবে দিনে 2 বার। শিশুদের জন্য নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠিত হয়নি, তাই পরিপূরক ব্যবহার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা উচিত।

শোষণ উন্নত করার জন্য, বিশেষ করে খাবারের সাথে সকালে এবং সন্ধ্যায় এই সম্পূরকগুলি নিন। কোয়েনজাইম Q10 দিয়ে চিকিত্সা দীর্ঘায়িত হওয়া উচিত; লক্ষণীয় ফলাফল দেখতে 8 সপ্তাহ বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ।

আপনার যদি হার্টের সমস্যা থাকে, তাহলে ওষুধ খাওয়ার ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। মনে রাখবেন, কোয়েনজাইম Q10 একটি পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করা হয় এবং প্রচলিত চিকিৎসা চিকিৎসার প্রতিস্থাপন হিসাবে নয়। হৃদরোগ বা অন্যান্য forষধের জন্য কোয়েনজাইম Q10 STষধ গ্রহণ করবেন না!

কোয়েনজাইম Q10 ব্যবহার করার সময় ইঙ্গিত, contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ড্রাগ গ্রহণের জন্য ইঙ্গিত

• উচ্চ রক্তচাপ সহ
• হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, কার্ডিওমায়োপ্যাথি, এনজাইনা সহ হৃদরোগের লক্ষণগুলি উপশম করতে
• মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে অস্ত্রোপচার বা কার্ডিওটক্সিক কেমোথেরাপির সময় হার্টকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে
• স্তন ক্যান্সার, এইচআইভি / এইডস, আল্জ্হেইমের রোগ, পেশীবহুল ডিসট্রোফি এবং অন্যান্য অবক্ষয়জনিত রোগের জন্য
• মাড়ির যেকোন রোগের জন্য
• টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে
• দীর্ঘস্থায়ী ভাঙ্গনের সাথে
• বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন কমানোর জন্য, বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করুন।

ড্রাগ ব্যবহার করার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বেশিরভাগ গবেষণায় ওষুধের বড় মাত্রার সম্পূর্ণ নিরাপত্তা নিশ্চিত করা হয়। কদাচিৎ, আপনি পেটের অস্বস্তি, বমি বমি ভাব, বমি, ফুসকুড়ি, চুলকানি, মাথা ঘোরা, ঘুমাতে অসুবিধা, বিরক্তি, মাথাব্যথা, আলোক সংবেদনশীলতা, ক্লান্তি, ফ্লুর মতো লক্ষণ এবং রক্ত ​​জমাট বা রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

কোয়েনজাইম Q10 ব্যবহার করার সময় অসঙ্গতি

• হৃদযন্ত্রের পেশীকে অতিরিক্ত কাজ করা এড়াতে ওষুধ গ্রহণের সময় তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।
• গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত: এই শ্রেণীর রোগীদের পরিপূরকটির প্রভাব বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি।
• আপনি যদি অসুস্থ হন বা ওষুধ খাচ্ছেন, CoQ10 নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

Coenzyme Q10 তথ্য এবং টিপস

1. ক্যাপসুল বা ট্যাবলেটগুলি দেখুন যা তেল-ভিত্তিক কোয়েনজাইম Q10 (সয়া বা অন্যান্য তেল) ধারণ করে। যেহেতু এটি একটি চর্বি-দ্রবণীয় যৌগ, এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করার সময় আরও ভালভাবে শোষিত হয়।
2. কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর সহ 2,500 এরও বেশি রোগীর একটি বড় পরিসরের গবেষণায়, 80% রোগী যারা স্বাভাবিক চিকিত্সা ছাড়াও প্রতিদিন 100 মিলিগ্রাম ওষুধ পান, তাদের অবস্থার উন্নতি ঘটে। তারা ত্বকের রঙ উন্নত করেছে, পায়ের ফোলা এবং ডিসপেনিয়া হ্রাস করেছে। পরিপূরক ব্যবহারের 90 দিনের পর ঘুমের উন্নতি হয়েছে।
3. হৃদরোগের চিকিৎসার জন্য, কোয়েনজাইম Q10 প্রায়ই জাপান, সুইডেন, ইতালি, কানাডা এবং অন্যান্য দেশের ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই পদার্থ সম্বলিত বেশিরভাগ পরিপূরক জাপানে নির্মিত হয়, যেখানে কোয়েনজাইম Q10 নিয়মিতভাবে 10 জনের মধ্যে একজন ব্যবহার করে।

Coenzyme Q10 এর inalষধি গুণাবলী এবং এর উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতি

কোয়েনজাইম Q10, শরীর দ্বারা উত্পাদিত একটি প্রাকৃতিকভাবে গঠিত যৌগ, কুইনোন গ্রুপের অন্তর্গত। যখন এটি 1957 সালে প্রথম বিচ্ছিন্ন করা হয়েছিল, বিজ্ঞানীরা একে ubiquinone, "সর্বব্যাপী কুইনোন" বলেছিলেন এবং সঙ্গত কারণেই: এই পদার্থটি সমস্ত জীবিত জিনিস এবং বাদাম এবং তেল সহ অনেক খাবারে পাওয়া যায়। গত দশকে, CoQ10 বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হয়ে উঠেছে। এই সম্পূরকটির সমর্থকরা এটি স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি হৃদরোগ এবং অন্যান্য অনেক গুরুতর রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করে। কিছু চিকিৎসক এটিকে শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য এতটাই গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন যে তারা কখনও কখনও এটিকে "ভিটামিন কিউ" বলে উল্লেখ করেন।

কোয়েনজাইম কোয়েনজাইম কিউ 10 শরীরের কোষের শ্বসন নিশ্চিত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: এটি এটিপি সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করে এবং অন্যান্য এনজাইমের ক্রিয়া বৃদ্ধি করে। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কোয়েনজাইম লিভারে সংশ্লেষিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে Q10 হল মাইটোকন্ড্রিয়ার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ - উপকোষীয় উপাদান যা আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত শক্তির প্রায় 95% উত্পাদন করে। হার্ট, লিভার, প্লীহা, কিডনি, অগ্ন্যাশয় সর্বাধিক শক্তি গ্রাস করে, তাই তাদের অবশ্যই কোয়েনজাইম Q10 এর একটি উচ্চ স্তর বজায় রাখতে হবে।

গবেষণার মতে, যদি এই অঙ্গগুলিতে 25% Q10 অভাব পরিলক্ষিত হয়, তাহলে এটি গুরুতর রোগের দিকে পরিচালিত করতে পারে। কোয়েনজাইম Q10 এর উৎস হল খাদ্য। এর বেশিরভাগই পশুর পণ্য যেমন মাংসে পাওয়া যায়, ষাঁড় হৃদয়লিভার ইত্যাদি বর্ধিত সামগ্রীরক্তে কোলেস্টেরল, বিপাকীয় রোগ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস রোগীদের। বয়সের সাথে, শরীর প্রয়োজনীয় পরিমাণ Q10 উৎপাদনের ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে, যা বিভিন্ন রোগের অন্যতম কারণ।

মানবদেহে ওষুধের প্রভাব

কোয়েনজাইম কিউ 10 হ'ল বিপাকের সাথে জড়িত একটি অনুঘটক (জটিল চেইন রাসায়নিক বিক্রিয়ার, যার সময় শরীরের দ্বারা ব্যবহৃত শক্তির নি foodসরণের সাথে খাদ্য ভেঙ্গে যায়)। এনজাইম (এনজাইম) এর সংমিশ্রণে কাজ করে, এই যৌগটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে যা খাদ্য শোষণের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে, ক্ষত নিরাময় করে, পেশীর স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং শরীরের অগণিত অন্যান্য কাজ সম্পাদন করে।

এই পদার্থটি শক্তি উৎপাদনে একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে এবং এটি আশ্চর্যজনক নয় যে এটি শরীরের সমস্ত কোষে পাওয়া যায়। এটি বিশেষ করে হৃৎপিণ্ডের শক্তি-নিবিড় কোষে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, যা হার্টকে প্রতিদিন 100,000 এরও বেশি সংকোচন তৈরি করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, কোয়েনজাইম Q10 এর ব্যবহার একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে, ভিটামিন সি এবং ই -এর মতো, শরীরের জন্য ক্ষতিকর ফ্রি রical্যাডিকেলকে নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে।

কোয়েনজাইম কিউ 10 হৃদরোগ, বিশেষ করে কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিওর বা দুর্বল হার্টের পেশীর জন্য সম্ভাব্য চিকিৎসা হিসেবে অনেক আগ্রহ তৈরি করেছে। কিছু ক্ষেত্রে, রোগীরা প্রচলিত ওষুধ এবং থেরাপি ছাড়াও এই সম্পূরকগুলি ব্যবহার করার পরে হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে। আরেকটি পরীক্ষা -নিরীক্ষায় দেখা গেছে যে কার্ডিওভাসকুলার রোগ হৃদযন্ত্রের কোয়েনজাইম Q10 এর মাত্রা হ্রাস করে। আরও গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে কোএনজাইম Q10 কেমোথেরাপি-প্ররোচিত ক্ষতির হাতের পেশীকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, এটি তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং এনজিনা পেকটোরিস ব্যথার চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কোয়েনজাইম কিউ 10 ওষুধ স্তন ক্যান্সার রোগীদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে, যদিও এটি প্রমাণিত বলে বিবেচিত হতে পারে না। এটি নিরাময়কে উৎসাহিত করতে পারে এবং মাড়ির রোগ থেকে ব্যথা এবং রক্তপাত কমাতে পারে, পাশাপাশি পরে পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করতে পারে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ v মৌখিক গহ্বর... অন্যদের মধ্যে উপকারী প্রভাবতহবিল ব্যবহার শারীরিক সহনশীলতা বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত। সম্পূরকগুলি সম্ভবত আল্জ্হেইমের রোগ এবং পেশীবহুল ডিসট্রোফির উন্নতি করতে পারে, সেইসাথে এইচআইভি সংক্রমণ বা এইডস রোগীদের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করতে পারে।

কোয়েনজাইম Q10 কোথায় কিনবেন - আমাদের সুপারিশ

আমরা রাশিয়া, ইউক্রেন এবং অন্যান্য সিআইএস দেশগুলিতে উত্পাদিত কোয়েঞ্জাইম কিউ 10 এর সাথে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক কেনা এবং গ্রহণের বিরুদ্ধে দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দিই। এগুলি ছোট সংস্থাগুলি দ্বারা উত্পাদিত হয় যাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করা হয় না। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক উৎপাদন ও বিক্রয়ের জন্য, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের লাইসেন্সের প্রয়োজন নেই। গার্হস্থ্য কোয়েনজাইমের একটি ক্যাপসুলের ভিতরে কী রয়েছে - আপনি কখনই গুণ খুঁজে বের করতে বা পরীক্ষা করতে পারবেন না। বিকল্পের অভাবের জন্য, আমরা সুপারিশ করি Iherb এ Coenzyme Q10 কিনুন। com, একটি আমেরিকান সাইট যেখানে সারা বিশ্ব থেকে গ্রাহক পর্যালোচনা দ্বারা মান নিয়ন্ত্রিত হয়।

Coenzyme Q10 এর জন্য সুপারিশ করা হয় কার্ডিওভাসকুলার রোগ, কিভাবে ইস্কেমিক রোগহার্ট (এনজিনা পেক্টোরিস, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন), কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া, সেরিব্রাল হেমোরেজ, ভালভুলার হার্ট ডিজিজ, এথেরোস্ক্লেরোসিস, হাইপারটেনশন। পরিচালিত ক্লিনিকাল স্টাডিজ ওষুধের কার্যকারিতা নিশ্চিত করেছে। রোগীরা যারা ইনফিউশন নিয়েছিলেন সমুদ্রের চাল, লক্ষ্য করেছেন যে হার্টের এলাকায় ব্যথা সম্পূর্ণভাবে চলে গেছে বা কম হয়ে গেছে। পণ্যটি প্রয়োগ করার পরে, হৃদস্পন্দন অদৃশ্য হয়ে যায়, সহনশীলতা শারীরিক কার্যকলাপ... ফলস্বরূপ, অনেক রোগী কম ওষুধ গ্রহণ করতে সক্ষম হয়েছিল।