Время, на протяжении которого держится запах перегара изо рта. Сколько держится перегар от различных видов алкоголя

Специфический запах перегара ни с чем не спутаешь. Стойкое амбре уксусного альдегида выдаст любителя спиртных напитков. Держится перегар от 4 до 36 часов, время зависит от количества, вида и крепости спиртного напитка, а также от состояния и индивидуальных особенностей организма. Если важное мероприятие запланировано на следующий день после застолья, вопрос, когда запах ацетона перестанет беспокоить окружающих, становится очень актуальным.

Причины появления запаха

Перегар – это не запах принятого накануне алкоголя. Зловоние исходит не изо рта, а из легких, при выдохе. Продукты распада алкоголя провоцируют появление перегара, причем его запах намного более стойкий и неприятный, чем у принятых накануне напитков. Печень не успевает переработать весь этиловый спирт, и его избытки трансформируются в ацетальдегид, который улетучивается из организма при выдыхании, а также выводится вместе с потом и мочой.

В холодную погоду запотевшие стекла автомобиля выдадут человека, принявшего накануне алкоголь. Это явление вызвано парами уксусного альдегида, которые выделяются при выдохе.

Даже стакан спиртного напитка способен вызвать появление перегара. Если такое происходит постоянно, стоит обследовать печень. И также нужно пройти обследование, если стойкий запах алкогольных паров не выветривается больше суток – это говорит о возможных проблемах со здоровьем.

Не смешивать напитки разной крепости, хорошо закусывать и контролировать дозу алкоголя – соблюдение этих 3 простых правил поможет проснуться без запаха перегара.

Сколько времени выветривается

Запах ацетальдегида стойкий, его не удается замаскировать жвачкой или освежителями для полости рта. Невозможно точно рассчитать, через сколько часов амбре развеется. Это зависит как от действенности мер, принятых для устранения зловония, так и от состояния организма, перечня принятых накануне горячительных напитков, возраста, веса и пола человека.

  1. У молодых людей последствия от злоупотребления спиртным проходят быстрее из-за лучшего обмена веществ и крепкого здоровья
  2. Из женского организма запах перегара выветривается дольше, чем из мужского.
  3. Худые люди пьянеют быстрее, чем полные, и алкоголь в их организме задерживается дольше.
  4. Количество спиртного влияет на время выветривания перегара. Так, 2 литра пива займут 10 ч. ожидания до выветривания запаха, а 3 литра продлят его до 15 часов.
  5. Погодные условия влияют на время выхода продуктов распада этилового спирта. Плюсовая температура тормозит процессы метаболизма, а минусовая их ускоряет.

От крепости напитка, как и от его количества, напрямую зависит, сколько времени придется терпеть алкогольный дух. Пивной запах успеет выветриться за 1–2 часа, тогда как перегар от конька держится более 24 часов. Скорость улетучивания продуктов распада этилового спирта из легких составляет 0.015% ВАС. Это сопоставимо с 1 рюмкой 40-градусного напитка в час.

В таблице представлены примерные расчеты времени, необходимого для выветривания запаха перегара. Расчет произведен для человека с массой тела 70 кг. без учета пола.

Как ускорить выветривание

Некоторые продукты могут быстро замаскировать спиртной “аромат”, но действуют они на протяжении короткого времени. Пока выходит алкоголь, можно прибегнуть к их помощи.

  1. Кофейные зерна – справятся с перегаром. Нужно пожевать 2–3 зернышка несколько минут и выплюнуть их. На минут 20–30 запах перегара улетучится.
  2. Жевательная резинка – хороша как “скорая помощь” от перегара. Быстро замаскирует запах, но сможет скрывать его не более 15 минут. Фруктовая жвачка поможет лучше мятной.
  3. Лавровый лист – справится с сильным запахом ацетальдегида. Можно просто разжевать пряную приправу. Но легче пьется лавровый отвар.

В стакан кипятка кладут 15 листиков лавра и настаивают полчаса. Разделить настойку на 3 части и выпивать по 1 части через каждые 40 минут. Так можно избавиться от спиртного духа на 2 часа.

В холодные осенние вечера приятно вспомнить лето. Летние «шашлыки», концерты на открытом воздухе, пляж, игры в мяч и т. д. При этом многие поддаются искушению выпить холодный напиток, зачастую алкогольный. Безусловно, употребление алкоголя не является исключительно темой лета. Будь то летнее барбекю или зимнее настроение, алкоголь популярен в любое время.

В принципе, основной вопрос, который интересует всех – это досадный запах перегара изо рта после употребления алкоголя, как правило, не слишком умеренного, и сколько держится алкоголь в крови? Таблица распада алкоголя нам поможет в этом разобраться более подробно. Но обо всем по порядку, а пока поговорим о следующем:

  • почему «алкогольное дыхание» держится так долго?
  • как убрать запах перегара?
  • почему запах и неприятные ощущения во рту сохраняются и на следующее утро?

Постараемся обсудить все три и разберем что помогает от перегара.

Вряд ли кто будет оспаривать факт, что то, что мы пьем, оставляет свой запах на некоторое время, будь то кофе, кола или алкоголь. Так что, если вы пьете виски, то на некоторое время от вас будет исходить запах виски, если пиво – то пива, если охлажденное вино, то… в общем, идея понятна.

Но, по правде говоря, этот запах на самом деле не то «алкогольное» дыхание, о котором говорят большинство людей. Фактически запах от напитка, который вы пили, недолговечен, как и почти всех других продуктов, которые вы проглотили. Реальное «алкогольное» дыхание имеет более внутренний характер, и избавиться от которого не так легко.

Когда человек пьет алкоголь, спирт всасывается во все водоносные ткани организма, в том числе в кровь. Небольшое количество алкоголя «испаряется» из крови в легкие. На выдохе, спирт «выпаренный» из крови появляется в дыхании. Ученые установили, что отношение спирта в дыхании и алкоголя в крови составляет 1:2100 , таким образом, дыхательный тест дает точную меру уровня интоксикации.

Попадая в организм человека алкоголь не переваривается, как большинство веществ, а быстро всасывается и поступает в организм. При этом сам организм рассматривает его в качестве токсина, поэтому ваше тело использует печень для метаболизма алкоголя.

Не углубляясь в детали биохимических процессов, можно отметить, что пока печень перерабатывает порцию алкоголя, остальная его часть гуляет вместе с кровью по организму, посещает мозг, легкие и это и является причиной так называемого «алкогольного» дыхания о котором все говорят.

Говоря простым языком, в процессе обработки алкоголя у него появляется сладковатый запах, который многим знаком, и что удивительно, этот запах одинаков, независимо от того какой вид алкоголя вы пили.

Источником запаха перегара являются легкие человека, поэтому от него так трудно избавиться.

Расчет времени «выветривания» алкоголя

Когда люди употребляют алкоголь, организм воспринимает его, как токсин, и старается перевести его в уксусную кислоту. При этом организм успевает перерабатывать только 90 % попавшего в него алкоголя. Остальной алкоголь выходит через поры с потом или мочой. А также выделяется через дыхательную систему. Давайте рассмотрим, через сколько выходит алкоголь из крови.
Итак, долго ли алкоголь может держаться в выдыхаемом воздухе или сколько времени держится алкоголь в крови?

Время вывода алкоголя из крови

Итак, сколько держится алкоголь в крови — таблица основана на основных факторах и зависит от того, как много и как давно человек пил. Алкоголь удаляется из легких с постоянной скоростью около 0,015 % ВАС (Blood alcohol content) в час, что составляет около одной рюмки в час, максимальная интоксикация при этом будет около 0,02%. В течение одного часа уровень алкоголя придет в норму (будет около 0). С другой стороны, если уровень алкоголя 0,20% — в два раза превышающий законный предел нахождения за рулем во многих странах, то очищение дыхания до нулевого значения содержания алкоголя в крови займет более 13 часов. Сколько держится алкоголь в крови можно посмотреть в приведенной выше таблице.

Как перебить запах алкоголя

Что делать если вчера было очень весело, а сегодня нужно работать и садиться за руль автомобиля? Реально ли обмануть полицейский алкотестер? Чем перебить запах перегара? И как убрать запах перегара изо рта быстро? Существует масса городских легенд о алкометрах, что могут и чего не могут они распознать.

Не следует использовать освежители дыхания или эликсир для полоскания рта. Они часто содержат спирт и только добавят алкогольной «концентрации» вашему дыханию.


Как убрать запах алкоголя изо рта быстро? Вот несколько советов:

Проснувшись сразу выпейте стакан воды с соком лимона и ложкой меда, можно использовать и старинное проверенное средство от перегара, рецепт с огуречным рассолом. Но в любом случае, пейте побольше воды, чтобы поскорее вывести алкоголь с мочой.

Физическая активность. Гипервентиляция легких во время энергичных упражнений снижает содержание продуктов переработки алкоголя в выдыхаемом воздухе на 10 %.

Контрастный душ позволит сразу же почувствовать себя лучше. Не забудьте энергично растереться полотенцем. Ни в коем случае не надевайте одежду, в которой были вчера и которая продолжает сохранять ароматы вчерашнего «веселья». Хорошая чистка зубов после ночи также может уменьшить запах алкоголя в дыхании.

Плотный завтрак. Не забудьте позавтракать: завтрак может быть легким с обязательным включением в него овощей, фруктов, овсянки. Непосредственно перед выходом из дома неплохо пожевать лавровый лист или кофейные зерна. Опытные люди утверждают, что жевательная резинка не дает такого результата.

Продукты, устраняющие запах перегара

Скрыть запах алкоголя при дыхании можно, употребив в пищу продукты, которые имеют сильный аромат, помогающий маскировать алкогольный запах. Можно использовать различные масла, например:

  • Льняное масло или масло грецкого ореха (1 столовая ложка);
  • Растительное масло (0,5 стакана маленькими глотками).

Обволакивая слизистую пищевода и гортани, масла не перебивают запах перегара, но препятствуют выделению альдегидов, тем самым, уменьшая их количество в выдыхаемом воздухе.

Неплохо справляются с запахом перегара:

  • Корень петрушки
  • Свежий сок киви и апельсина
  • Кофейные зерна
  • Мускатный орех
  • Жареные семечки

Возвращаясь к бытующим легендам, единственный реальный способ победить алкотестер – это знать меру, когда вы пьете. И еще несколько советов, чтобы избежать появления запаха перегара в выдыхаемом воздухе:

  1. Не пейте слишком много алкоголя
  2. Держитесь подальше от всяких ароматизированных алкогольных напитков, например, таких, как ликеры
  3. Старайтесь не смешивать напитки, поскольку подобные комбинации способны увеличить риск заметного запаха
  4. Категорически запрещено употреблять алкоголь на голодный желудок.

Теперь вы имеете представление о том, сколько держится алкоголь в крови, таблица с полным описанием в помощь вам. Кроме того, нужно знать, как ваше тело перерабатывает алкоголь. Вооружившись такими знаниями, вы сможете принимать наиболее обоснованные решения, и помните, любой результат уровня алкоголя в крови, превышающий 0,00% — слишком высок, чтобы садиться за руль.

Просмотрите отрывок телепрограммы «Жить здорово!» о том, как быстро протрезветь и избавиться от перегара:

Употребление различных алкогольных напитков может спровоцировать впоследствии неприятных запах из ротовой полости. Его основная причина – это продукты расщепления этанола, которые еще длительный период задерживаются в организме после прекращения поступления спиртного. Время сохранения перегара будет зависеть непосредственно от нескольких факторов: количество выпитого алкоголя и его качественных свойств.

Причины появления перегара

Употребление водки, пива, вина или коньяка сопровождается поступлением этанола в желудок, кишечник, а далее - в кровь, откуда он разносится по всему организму. Уже через 1,5 часа после начала распития спиртного возникает процесс расщепления альдегида в крови и его последующее выведение.

Сперва этанол трансформируется в уксусный альдегид, именно его пары и создают запах перегара. После этого он посредством химических реакций превращается в уксусную кислоту, которая обладает не таким выраженным ароматом, но более длительно циркулирует в организме.

Процесс выведения этанола происходит путем мочевыделения, потоотделения и дыхания. Уксусные пары, циркулирующие с током крови, накапливаются в легких, что в свою очередь и приводит к появлению резкого запаха алкоголя из ротовой полости, который не исчезает после применения жевательной резинки и средств для освежения дыхания.

Факторы, влияющие на длительность сохранения запаха

Время, за которое выветривается спиртное, обусловлено большим спектром факторов.

На это влияют:

  • Возрастные особенности. Доказано, что в молодом организме этанол и его продукты метаболизма держатся меньше, так как нормальный обмен веществ помогает быстрее его вывести.
  • Здоровье. Соматические заболевания провоцируют длительный распад этанола, из-за чего неприятный аромат изо рта не проходит дольше. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с печенью.
  • Пол. Влияние гендерного фактора заключается в том, что женский организм будет выводить продукты распада на двадцать процентов длительнее, чем мужской. Это зависит от особенностей функционирования органов и систем.
  • Масса тела. Чем больший вес имеет человек, тем меньшей будет концентрация алкоголя, и наоборот. Лица с небольшой массой тела быстрее опьянеют, а спирт дольше будет выводиться из их организма.
  • Количество выпитого. Длительность сохранения перегара будет непосредственно зависеть от того, сколько было употреблено спиртного накануне. Чем больше алкоголя поступило в кровь, тем дольше от человека будет неприятно пахнуть. Например, 1 литр пива будет выводиться примерно 5-6 часов.
  • Прием лекарственных препаратов. Если человек принимает лекарства, то их наличие в организме может уменьшить или увеличить период выведения алкоголя.
  • Закуска. Если во время застолья человек будет хорошо есть, то этанол будет намного медленнее поглощаться и дольше выводиться.

Период полного очищения организма человека от спиртного по часам

Запах после приема алкоголя у всех людей индивидуален. После употребления одного и того же напитка перегар будет разным, так как каждый организм уникален. Обычно долго выветривается запах от крепкого, быстрее - от слабого спиртного.

Количество час. и мин., за которое происходит полная утилизация алкоголя из организма, представлено в таблице:

Алкогольный напиток

Количество

Вес 60 кг

Вес 70 кг

Вес 80 кг

Вес 90 кг

Вес 100 кг

Коньяк, 42%

Как видно из таблицы, чтобы запах после приема алкогольных напитков был практически незаметен, крепость выпитого должна быть маленькой. Время исчезновения аромата из ротовой полости будет возрастать прямо пропорционально увеличению градуса спиртного.

Не все знают, сколько выветривается запах сигарет изо рта, поэтому многие думают, что если выпить кофе после курения или пососать мятный леденец, то неприятный запах исчезнет. Большинство курильщиков не придает этой проблеме особого внимания, так как они привыкли к привкусу табака во рту. В большей мере это мешает другим людям, в особенности их родственникам и коллегам, с которыми они находятся в тесном контакте.

Сколько держится запах?

Для того чтобы полностью устранить запах табака, нужно примерно 2 часа. Конечно, на сегодняшний день существует масса способов скрыть или уменьшить запах сигарет за короткое время, но есть люди гиперчувствительные и астматики, которые почувствуют, что от вас пахнет табаком, даже через сутки.

Неприятный запах во рту провоцируют смолы и другие токсические вещества, которые . Они способны на протяжении дня оседать в ротовой полости человека на языке, деснах и зубах. Одной из причин проблемы также является сухость в ротовой полости.

У обычных людей устранить его помогает питьевая вода, но у курильщиков пересыхание во рту происходит намного быстрей и усиливается под воздействием табака, поэтому употребление воды проблему не решает. Кроме этого, у курильщиков с большим стажем меняется состав слюны и кислотность, что способствует удержанию запаха во рту намного дольше, чем на протяжении 2 часов.

Как устранить запах табака в ротовой полости?

Лучшим советом для людей, которые интересуются продолжительностью запаха изо рта, является полный отказ от курения. К сожалению, не все способны воспользоваться этим советом, так как курение вызывает зависимость, бороться с которой непросто.

Микрочастицы никотина задерживаются на слизистой рта и выводятся только спустя 48 часов. За это время пища, съеденная человеком, обязательно перебьет привкус сигарет.

Но нужно помнить, что есть и продукты, которые способны усилить выделение запаха. Не рекомендовано пить кофе, молоко, спиртные напитки, апельсиновый сок и газированную воду. Для устранения проблемы можно съесть йогурт. Чеснок, лук и сыр в комплексе с табаком усугубят ситуацию, и неприятно будет уже вам, а не только окружающим. Хорошо помогают жевательные резинки без сахара или чистка зубов после курения. Это не устранит запах полностью, но немного его уменьшит. Также можно сосать леденец или жевать резинку во время курения.

На сегодняшний день появляются различные методы борьбы с неприятным запахом табака. Современная стоматология предлагает вниманию курильщиков ряд гигиенических средств в виде спреев и ополаскивателей, которые не только перебьют запах, но и уничтожат микробы и вирусы в ротовой полости. Большинство таких препаратов обладают антисептическим действием и заживляют микроранки в ротовой полости.

Иногда проблему легче предупредить, чем потом устранять. Для этого рекомендовано выбирать ароматизированные сорта сигарет, например, с ментолом.

Выбирайте для сигарет черный табак, светлый сорт табака более вреден и пахнет сильнее.

Кроме того, в его производстве используются разного рода красители и консерванты, что еще больше ухудшает ситуацию.

Запах сигарет на одежде

Запах табака держится не только во рту, но и на одежде, волосах и коже. После каждого курения мойте руки с мылом, пользуйтесь освежающими дезодорантами - и вы сможете скрыть от посторонних свое пристрастие к никотину.

Существует масса способов устранить запах изо рта, но не стоит игнорировать ряд других проблем, которые возникают после курения. Помните, что какими бы сильнодействующими ни были средства против табака, запах все время будет появляться, если вы не бросите курить. Именно поэтому задумайтесь, готовы ли вы тратить свое время на постоянную борьбу с последствиями двухминутного удовольствия, которое негативно сказывается на здоровье.

Вы выпили накануне алкогольный напиток, и это чувствуют все окружающие, даже если доза была совсем небольшой. Причиной всему запах изо рта. Человек воспитанный, конечно, захочет как можно скорее избавиться от неприятного запаха, чтобы не смущать окружающих. Особенно если речь идет о предстоящем собеседовании или совещании на работе. Люди, демонстрирующие свои слабости в отношении алкогольных напитков, не приветствуются в приличном обществе, от таких сотрудников хотят как можно быстрее избавиться под любым предлогом. Поэтому часто возникает вопрос: сколько держится перегар и какое время он может выветриваться?

Некоторые делают попытки убрать запах перегара, просто почистив зубы или плотно покушав. Это немного снизит интенсивность запаха, но, к сожалению, не уберет его полностью. Ведь сам запах идет из легких человека, а не из его желудка или слизистой ротовой полости. Это связано с процессом выведения продуктов распада алкоголя из организма человека.

Алкоголь перерабатывается, расщепляется и выводится из крови печенью, легкими, почками, также через кожные покровы. Поэтому тесты для водителей транспортных средств на наличие алкоголя в крови как раз построены на продуктах, выделяемых легкими, почками и печенью.

Как долго может держаться перегар?

Первый запах изо рта у человека появляется уже спустя тридцать минут после принятия спиртного вне зависимости от того продолжается распитие спиртного или нет. Как правило, неприятный запах окончательно исчезает спустя двадцать часов, после последней выпитой рюмки. За это время должно происходить полное расщепление и выведение продуктов распада алкоголя их организма здорового человека.

Если запах алкоголя изо рта держится более суток, то это свидетельствует о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и, возможно, о наличии серьезного заболевания. Поэтому, при таких обстоятельствах нужно срочно обратиться к врачу.

Факторы, влияющие на длительность перегара

  • Возраст человека. В возрасте до 30 лет все обменные процессы в организме человека протекают гораздо быстрее, чем у людей перешедших этот возрастной рубеж. Чем быстрее метаболизм, тем быстрее продукты распада алкоголя будут выведены.
  • Пол человека. У женщин процесс выведения продуктов распада спиртного протекает быстрее, чем у мужчин. Это связано с меньшим объемом жидкости в организме женщины, чем у мужчины с тем же весом (за сколько выветривается запах у мужчин и женщин можно посмотреть в таблице ниже).
  • Состояние здоровья. Наличие хронических заболеваний, дисфункции некоторых органов замедляют процесс переработки спиртного и его выведение. У здорового человека все процессы происходят быстрее, и процесс выветривания перегара тоже может пройти быстрее.
  • Мера выпитого спиртного. Чем больше объем выпитого алкоголя, тем дольше протекает процесс детоксикации организма печенью. Она – наш внутренний фильтр, способна перерабатывать определенное количество этанола за определенный промежуток времени. Соответственно, чем больше вы выпили, тем дольше будет держаться перегар.
  • Крепость алкоголя. Чем выше градус, тем дольше будет исчезать алкогольный перегар.
  • Наличие закуски. Пища, принимаемая одновременно с алкоголем, замедляет процесс всасывания его в кровь. Однако любая пища будет полностью перевариваться в кишечнике, поэтому спиртное, в конечном счете, будет также полностью усвоено.

Закуска не избавляет от алкоголя, а лишь растягивает процесс его усвоения.

  • Индивидуальные особенности физиологии человека могут влиять на то, как долго будет пахнуть изо рта.

Сегодня в интернете вы можете примерно просчитать длительность выведения спиртного из организма с помощью онлайн калькуляторов. Суть заключается в том, что вводя свои параметры: пол, вес, крепость и объем выпитого напитка, а также наполненность желудка, вы получаете приблизительное время, за которое продукты распада алкоголя покинут ваш организм.

Виды алкоголя и длительность перегара

Пиво – распространенный слабоалкогольный напиток, который принято связывать с отдыхом и веселым времяпрепровождением. Аромат свежего пива настраивает на расслабление в хорошей компании. Однако, стоит пролить этот ароматный напиток на пол, ковер или одежду, как приятный пивной аромат сразу превращается в совсем непривлекательный. И если одежду можно выстирать, пол помыть, а комнату проветрить, то перегар от пива отнюдь нельзя назвать свежим запахом изо рта. В ходе экспериментов, ученые выяснили, сколько держится запах после употребления пива.

В таблице выше приведены дозы, виды спиртного, а также вес и пол человека, принявшего тот или иной вид алкоголя. Вы можете сами, учитывая свои параметры, рассчитать примерное время, за которое уйдет запах изо рта после пива и других напитков.

Тем же методом вычисляется время выветривания перегара после водки. Учитывая, что сто грамм водки выводится здоровым организмом приблизительно через четыре часа, то триста грамм будут выведены спустя уже четырнадцать часов. Таким образом, перегар после употребления ста грамм водки выветрится почти через 4 часа. А употребление пол литра этого горячительного напитка выводится около суток.

Чем перебить перегар

Чтобы небыло перегара самым лучшим способом остается – вообще не употреблять алкоголь. Но, в жизни бывают случаи, когда нужно срочно избавиться от запаха изо рта после употребления спиртного. Многие пользуются народными методами:

  • Выпить растительное масло. Одним из способов, способных заглушить запах перегара от любого вида спиртного, считается нерафинированное растительное масло в количестве 100 грамм, которое нужно пить мелкими глотками.
  • Сытная жирная пища. Этот метод действует так же, как и растительное масло, однако следует помнить, что такой метод – это дополнительная нагрузка на итак перегруженную алкоголем печень.
  • Очистка организма. Очистительная клизма, чистка желудка, мочегонные средства и прием большого количества воды, помогут быстрее вывести продукты распада алкоголя из организма, а соответственно и запах перегара.
  • Гвоздика и мускатный орех. В этих специях содержатся эфирные масла, способные эффективно удалять неприятный запах изо рта после выпитого спиртного. Съесть пару зерен – этого будет достаточно.
  • Лавровый лист и кожура от цитрусовых фруктов. Данное средство хорошо помогает при слабом перегаре (не от крепких напитков), и то только в процессе пережевывания.

Обратите внимание! Не зависимо от того, какой способ вы выбрали, стоит только выкурить хоть одну сигарету, как стойкий перегар изо рта снова вернется.

Средства, которые точно не помогут убрать перегар

  • Чеснок. Этот продукт только усилит запах изо рта. Особенно это странно в утренние или обеденные часы, когда вам прийдется еще общаться с людьми.
  • Средства типа «Анитиполицай».
  • Леденцы и жевательная резинка. Жевать что-либо при разговоре с другим человеком – дурной тон. Да и ментол только усиливает запах, а не убирает его.

В независимости от того какой метод вы выбрали, стоит помнить лишь то, то в любом деле важна мера. Это напрямую касается алкогольных напитков любой крепости. Любая работа, общение и воспитание детей, управление автомобилем требует трезвого ума. Употребляя алкоголь, вы сами принимаете такое решение. Помните о том, что никто кроме вас не способен вас контролировать, не ставьте под угрозу свою жизнь и жизнь других людей!