Любой лекарственный препарат нужно принимать правильно, иначе он может нанести вред. Отрицательное воздействие на организм свойственно и активированному углю – его неправильное применение грозит созданием дефицита нужных для организма биологически активных веществ.
Адсорбенты и их влияние на организм человека
Адсорбция – это поглощение поверхностью твердого тела или жидкостью газов, растворенных веществ или твердых частичек какого-то вещества. Адсорбирующие вещества обладают свойством впитывать жидкость (воспалительную, возникающую при аллергических процессах, с растворенными токсическими веществами) и поглощать различные вредные вещества.
К адсорбирующим средствам относят активированный уголь, гидрат окиси алюминия, белую глину, трисиликат магния, тальк и другие вещества, как для внутреннего, так и для наружного применения.
Наиболее известным адсорбентом является активированный уголь 
, который принимают внутрь при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при хронических инфекционно-воспалительных и аллергических процессах для очищения организма от токсинов.
Какие вещества можно удалить из организма при помощи активированного угля
Активированный уголь принимают с целью очищения организма 
от любых вредных веществ. И при коротких курсах его применения организм действительно очищается от вредных веществ. При этом даже очень большие дозы активированного угля (например, при промывании желудка одноразово применяют до 30,0 г препарата) не вызывают передозировки.
Но при длительном или частом приеме активированного угля он может удалять из желудочно-кишечного тракта витамины, необходимые организму для правильного обмена веществ, что, как снежный ком, приведет к нарушениям обмена веществ и снижению иммунитета.
Могут быть выведены также необходимые для пищеварения ферменты, и пища в кишечнике начнет разлагаться неправильно, путем гниения. Это приведет к подавлению полезной микрофлоры и активному развитию условно-патогенной микрофлоры, готовой в любой удобный момент вызвать воспалительный процесс в стенке кишечника. Такое состояние называется дисбактериозом. Дисбактериоз проявляется хроническими запорами, поносами, вздутиями живота (метеоризмом) – все эти симптомы могут значительно утяжелить течение любого хронического заболевания желудочно-кишечного тракта.
При длительном применении активированного угля он может также удалить полезные вещества и из крови, адсорбируя их через ворсинки слизистой оболочки кишечника. Таким способом могут быть удалены из крови полезные минеральные вещества – калий и магний (пострадает в первую очередь сердечная мышца) и кальций (он принимает активное участие в клеточном обмене веществ).
Наконец, активированный уголь может постоянно выводить из организма некоторую часть пищевых веществ – белков, жиров и углеводов. При дефиците белков снижается иммунитет, кожа быстро стареет, волосы и ногти становятся ломкими, страдают все внутренние органы, клетки которых постоянно нуждаются в белке, и иммунитет.
Если организму недостает жиров, то нарушаются все обменные процессы, так как биохимические реакции, из которых состоит обмен веществ 
, невозможны без участия в них жиров и продуктов их обмена (например, полезного холестерина).
Удаление из крови 
чревато гипогликемией, когда клетки органов и тканей начинают страдать от дефицита энергии, необходимой им для проведения биохимических реакций. Гипогликемия может проявляться в виде внезапных приступов слабости, дрожания конечностей, холодного пота и даже потери сознания.
Таким образом, длительное применение активированного угля может привести к хроническому дефициту биологически активных веществ, жизненно необходимых организму человека.
Появившаяся сравнительно недавно диета на активированном угле вызывает бурные споры специалистов. Многие врачи отказываются верить в диетические свойства угля. В чем же причина их сомнений?
Активированный уголь является аптечным препаратом, продающимся без рецепта. В медицине давно используется его основное свойство – абсорбция вредных веществ, накапливающихся в кишечнике. Применение черных угольных таблеток позволяет избавить организм в целом от вредных шлаков и токсинов. Врачи назначают препарат при некоторых отравлениях, аллергии, инфекциях. Универсальные впитывающие свойства препарата позволяют ему собирать вредные для организма вещества и быстро их выводить. Для облегчения состояния прописывается уголь пациентам, страдающим регулярными колитами, диареей, гастритом, повышенной кислотностью желудочного сока.
Диета на активированном угле.
Ее нельзя назвать самостоятельной диетой. Таблетированый уголь употребляется в качестве обязательного дополнения при так называемой детокс-диете. То есть, если человек исключает из повседневного питания целый ряд высококалорийных блюд, и стремится быстро избавить организм от неприятных продуктов их распада, применение активированного угля вполне уместно.
Народная практика разработала четыре основных варианта использования активированного угля похудения.
Строгая диета.
На протяжении десяти дней предлагается пить исключительно чистую воду и принимать таблетки активированного угля. Такой способ похудения на активированном угля обещает избавление от пяти лишних килограмм. Врачи категорически протестуют против подобного добровольного насилия над организмом, и готовы допустить ее лишь в редких случаях.
Дополнение к основному питанию.
Ежедневно на голодный желудок рекомендуется принимать по 2 черных таблетки, выпивая одновременно не менее стакана фильтрованной воды.
Учет общего веса.
В день предлагается выпивать активированный уголь в количестве, равном весу тела, разделенному на десять. То есть, при весе в 100 кг за день придется употребить 10 таблеток единовременно. Понимая сложность процедуры, предлагается в первый день съесть 4, во второй - 6 таблеток, и далее постепенно переходить к необходимому числу.
Уголь в течение дня.
Где-то за час до еды следует принять по три таблетки натощак. Таким образом, в течение дня прием составляет 9 пилюль.
В каждом случае курс приема препарата ограничивается десятью днями. Затем столько же времени занимает перерыв. Курс повторяется не более трех раз.
Польза и вред активированного угля.
В процессе снижения веса встает проблема избавления от избыточного объема шлаков. Их общая масса может замедлять процесс обмена веществ. Отсюда – медленное похудение. Уголь позволит эффективно удалять шлаки из организма, стимулируя процесс избавления от жировых отложений.
Человек в этот период переходит на новый пищевой рацион. Очищение желудочного и кишечного тракта от следов старого рациона способствует более легкой перестройке работы организма, освоению здоровой системы питания.
Но следует давать себе отчет, что длительный прием угля обязательно окажет воздействие на деятельность пищеварительной системы и состав микрофлоры. Препарат не обладает избирательным действием, поэтому поглощает, наряду с вредными, все остальные вещества. Уголь будет активно впитывать продукты, образующие рабочую микрофлору желудка и кишечника, и их усилий для переваривания и усвоения пищи окажется недостаточно. Организму придется вырабатывать ферменты для переработки пищи в избыточном объеме. И работа всей системы пищеварения может оказаться разбалансированной. Отсюда – изжога, тошнота, метеоризм, ощущение тяжести в желудке и организме, запоры, медленное перемещение пищи по кишечнику. Существует риск нарушения общего обмена веществ. Впоследствии придется длительное время заниматься восстановлением здоровой микрофлоры.
Организм начнет испытывать недостаток витаминов. На общем фоне это приводит к ослаблению человека, снижению защиты от воздействия внешней среды. Индивид теряет устойчивость перед инфекциями. Специалисты рекомендуют курс диеты на активированном угле дополнять витаминно-минеральными добавками.
Нельзя употреблять уголь одновременно с лекарственными препаратами. В этом случае эффект от лекарств оказывается недостаточным. Терапевтическое лечение и диетический курс следует проводить отдельно, с некоторым разрывом по времени. Диета на активированном угле противопоказана при:
1)
Заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся кровотечениями.
2)
Любых повреждениях слизистой оболочки желудка или кишечника.
Отзывы пользователей и мнения диетологов.
Виртуальное пространство Интернета переполнено самыми противоположными отзывами о диете. Их можно разделить на три категории:
1)
Восторженные отзывы. Их авторы утверждают, что достигли с помощью активированного угля желаемого эффекта. Соответственно, они рекомендуют всем воспользоваться собственным позитивным опытом.
2)
Положительные отзывы с оговорками. Здесь упоминаются неприятные последствия диеты. Например, быстрое возвращение потерянных килограммов, метеоризм, боли в животе, или обострение хронических заболеваний.
Диетологи не выработали единого мнения на проблему. Часть из них полагает, что похудеть, употребляя активированный угол, невозможно. В лучшем случае, он поможет очистить кишечник. Другая группа уверена, что уголь может быть эффективным дополнением к различным диетам, принимая активное участие в избавлении от жировых отложений.
Поэтому, прежде чем проводить эксперименты на собственном организме, следует тщательно оценить его состояние, посоветоваться с терапевтом, и взвесить доводы «за» и «против». Берегите себя, и не навредите непродуманными решениями!
В данной статье вы сможете узнать все положительные и отрицательные стороны, употребления активированного угля для организма человека. А так же вы получите практические советы, как необходимо принимать активированный уголь, когда его стоит употреблять, а также особенности этих таблеток.
В последнее время тема очищения организма стала более чем просто актуальной. Это можно объяснить тем фактом, что многие женщины, а иногда и мужчины, задумываются над своей внешностью, в частности над лишним весом и тем, как от него избавиться. Сегодня в интернете можно увидеть достаточно много разнообразных статей о том, что для похудения и очищения организма часто принимают активированный уголь, вред и польза которого, впрочем, нигде не указываются.
Если говорить об особенностях активированного угля, то это лекарственный препарат, который помогает нейтрализовать негативное воздействие на организм в случае его пищевого отравления . Главное, что он полностью натуральный, ведь состоит всего лишь из углерода. Благодаря своей пористости, он хорошо и быстро абсорбируется организмом.
Но все же, не стоит думать, что эти таблетки являются полностью чудодейственными и безопасными. Польза и вред активированного угля, хорошо изучены врачами и медицинскими работниками, может влиять на наше состояние не только положительно. Если говорить более обширно, то положительными качествами активированного угля являются:
- быстрота в поглощении негативных, ядовитых и токсичных веществ;
- борится с отравлением и метеоризмом;
- вбирает в себя весь яд и токсины;
- выводит из организма соли тяжелых металлов.
Вред активированного угля
Но, к сожалению, активированный уголь приносит и вред. К примеру, после его применения может наблюдаться запор или понос, а слишком длительное применение может вымывать из организма полезные вещества, витамины и минералы. Тот факт, что уголь полностью состоит из углевода, является также не таким уж и положительным, ведь его достаточно трудно вывести. Он имеет свойство оседать на ворсинистых стенках кишечника, поэтому даже такой простой препарат стоит приниматьтолько после посещения врача.
Правильное питаниеВконтакте
Одноклассники
Активированный уголь – это губчатое вещество, которое добывают с разных углеродсодержащих материй, натурального происхождения.
Изготавливают его при высоких температурах (около 1000˚ С). В результате получается вещество, которое почти на все сто процентов состоит из углерода. Уголь имеет достаточно неказистый внешний вид, гранулы или порошок черного цвета. По химическому составу уголь очень схож с графитом.
Полезные свойства активированного угля проявляются том, что в нем содержится громадная численность пор, и следовательно уголь владеет очень высокими адсорбирующими и каталитическими действиями.
Применение активированного угля преобладает в медицинской и промышленной отрасли, для очищения, деления и извлечения разных материй.
Еще активированный уголь часто используют в домашних условиях, как многофункциональных антидот, а именно медицинский препарат, который нейтрализует отравляющее действие или чрезмерно большое употребление вредных для человека веществ. А чем же именно полезен активированный уголь для организма человека? Вся польза и вред активированного угля уже давно известна для многих людей, но не для всех. Рассмотрим их подробнее.
Польза активированного угля проявляется в следующих факторах. Вследствие высокой поглощающей способности угля, его используют при отравлениях и метеоризме, потому что он действенно и очень быстро убирает интоксикацию.
Кроме этого, его считают качественным противоядием, он вбирает в себя весь яд и токсины, и не допускает их последующего распространения, улучшает выделения из желудочно-кишечного тракта. Его часто употребляют при тяжелых инфекционных заболеваниях. Он выводит из организма соли тяжелых металлов, которые никаким другим способом вывести невозможно. Уголь положительно влияет на организм при алкогольных отравлениях , гастрите , поносах , которые сопровождаются рвотой.
Еще уголь хорош для использования в фильтрах для очищения воздуха и воды. Его даже принимают аллергики при легкой форме аллергии. Помимо активированного угля, схожими адсорбирующими свойствами обладают такие препараты, как энтеросгель и смекта.
Вред активированного угля состоит в том, что он одновременно с токсинами удаляет из организма человека некоторые витамины и минералы , и после этого нужно принимать витамины, чтобы возобновить их в организме. Уголь может обладать негативными последствиями, если вы будете принимать его вместе с рецептурными препаратами или биологически активными добавками .
Также активированный уголь не поможет при отравлениях, которые наступили от наркотических или психотропных препаратов.
Ну вот в принципе и все недостатки активированного угля. Словом, они присутствуют, но тем не менее чаще всего они утопают в большом количестве достоинств этого препарата. То есть польза активного угля перевесила на чаше наших весов сравнения его плюсов и минусов.
Активированный уголь - это лекарственное средство, широко используемое в медицинской практике как универсальный антидот, то есть лекарственный препарат, нейтрализующий отравляющее воздействие или передозировку вредных для организма веществ. Изготавливают активированный уголь из натурального сырья при повышенной температуре (до 1000ºС). Полученное вещество практически полностью состоит из углерода, имеет ярко выраженную пористую структуру и обладает отличным адсорбционным и каталитическим действием.
Применение активированного угля
Как всякое лекарственное средство, активированный уголь имеет ряд показаний, противопоказаний и побочных эффектов.
- Рекомендован прием активированного угля людям, страдающим диареей, метеоризмом, диспепсией, заболеваниями, сопровождающимися процессами гниения и брожения в кишечнике, больным бронхиальной астмой и атопическим дерматитом. Еще активированный уголь применяют для снятия интоксикации организма при отравлении лекарственными препаратами, алкалоидами, бытовыми, пищевыми и промышленными ядами, а также прочими опасными веществами.
Активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка (0, 25 г) на 10 кг веса, максимальная продолжительность приема препарата – 10 дней. Поскольку сорбирующий эффект угля способен снижать эффективность других лекарственных препаратов, принимать его рекомендуется отдельно от других лекарств, делая часовой перерыв между приемом средств.
Назначить применение активированного угля, дозировку и длительность приема должен исключительно врач.
Побочным действием препарата может стать запор или, наоборот, понос, при длительном применении наблюдается обеднение организма витаминами, гормонами, жирами и белками, стул окрашивается в черный цвет.
Противопоказан прием активированного угля людям, страдающим язвенными поражениями желудочно-кишечного тракта и желудочными кровотечениями.
Активированный уголь для похудения
Активированный уголь - это препарат, применение которого никоим образом не сказывается на массе тела, то есть похудеть, глотая горстями черные таблетки, практически невозможно. Однако активированный уголь способен замечательно очистить кишечник и вывести из организма различные токсины.
Поэтому наряду с другими очень известными диетами стоит хоть и не столь популярный, но используемый метод, как похудение при помощи активированного угля.
Применять такую диету стали сравнительно недавно, около 10 лет назад. После появления в продаже всевозможных сорбентов, об активированном угле забыли. Хотя именно активированный уголь является лучшим фильтрующим материалом, а область его применения обширна и определяется качеством угля и размером его частиц. Самое широкое бытовое применение угля – в фильтрах для очистки воды и воздуха. Здесь применяется древесный активированный уголь, а в изготовлении фармацевтического активированного угля используется торф, каменный или древесный уголь, а также другие растительные добавки.
Благодаря своей пористой поверхностной активности уголь поглощает токсические вещества, удерживает их и выводит, из-за чего он и получил такое широкое применение в медицине. Логично предположить, что активированный уголь не применяют непосредственно для похудения, а лишь как помощь в сбрасывании лишних килограммов, а именно в очищении организма от ненужных веществ. Потому как активированный уголь выводит шлаки, токсические вещества, уменьшает метеоризм, специалисты рекомендуют применять его в помощь диете, в основном, как вспомогательное средство.
При соблюдении диеты с применением активированного угля недопустимо употребление алкоголя, соли, сахара, мучных изделий и конфет. В комплекс диеты должны входить также очистительные клизмы. То есть, исключив из рациона вышеперечисленные продукты, делая клизмы и принимая активированный уголь, мы получим ту самую шахтерскую диету. А теперь поговорим как похудеть принимая .
Худеть с помощью активированного угля можно двумя способами:
- Первый способ. Норма приема угля стандартная, то есть по 1 таблетке на 10 кг веса, принимать которые нужно натощак. Однако сразу 7-8 таблеток принять нельзя, начинать следует с 3-4 штук. К более высокой дозе переходить нужно постепенно, контролируя свое самочувствие.
- Второй способ. Принимать нужно 10 таблеток активированного угля в течение дня, разделив их на три приема, за 1 час до еды.
Курс приема активированного угля - 10 дней, затем следует обязательный десятидневный перерыв, после которого диету можно повторить.
Следует помнить, что активированный уголь не дает некоторым витаминам и минеральным веществам всасываться в кишечнике. Именно поэтому длительный его прием не рекомендуется. Также чрезмерное потребление может быть чревато нежелательным токсическим эффектом и рвотой, а также развитием авитаминоза.
Самовнушение – огромная сила и многие люди худеют от того, что искренне верят в свое похудение (эффект плацебо), причем совсем неважно каким способом: приемом активированного угля или повторением магических заклинаний.
Конечно, активированный уголь - это по-настоящему хороший помощник в деле очищения организма от токсинов и вредных веществ. Однако сам по себе активированный уголь в похудении не поможет, необходимо выработать полноценную стратегию сброса веса, тогда уголь станет надежным помощником. Если Вы решили принимать таблетки угля, делайте это согласно формуле: 1 таблетка на 10 кг веса и не больше. Сегодня можно услышать множество рекомендаций по приему и 20-ти и 30-ти таблеток в день, но нужно знать, что такие дозы могут вызвать сильнейшие побочные эффекты и не дать абсолютно никакого положительно результата.
Кроме активированного угля, хорошими адсорбирующими свойствами обладают такие лекарственные препараты, как полисорб, энеторсгель, смекта, полифепан, карболайн, их также можно использовать при похудении для тех же целей, что и активированный уголь.
Головина Полина Владиславовна
Администрация сайта
Вконтакте
